摘要：补充水分至关重要，所以确保你全天喝大量的水。如果您最近身体不适或患有轻微疾病，今天正是寻求疗愈和恢复活力的绝佳时机。记住倾听身体的声音，给予它所需的呵护。

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虽然你的整体健康状况令人满意，但坚持不懈才是保持健康的关键。考虑将轻度运动纳入你的日常生活；即使是短暂的散步也能极大地有益于你的身心健康。

来源：新屋星座