摘要：你有没有过这种时候？晚上躺床上翻来覆去睡不着，脑子里像放电影似的，把还没发生的事想了八百遍——怕明天汇报搞砸，怕主动打招呼被人无视，怕尝试新工作干不好，越想越慌，越慌越不敢动，最后熬到天亮，还是原地踏步。其实你不是不行，是“怕”把你捆得太死了，明明能往前跑，偏

你有没有过这种时候？晚上躺床上翻来覆去睡不着，脑子里像放电影似的，把还没发生的事想了八百遍——怕明天汇报搞砸，怕主动打招呼被人无视，怕尝试新工作干不好，越想越慌，越慌越不敢动，最后熬到天亮，还是原地踏步。其实你不是不行，是“怕”把你捆得太死了，明明能往前跑，偏要困在原地内耗，这样活着，真的太亏了。

我之前认识个朋友，大学时就想做自媒体，说自己喜欢写东西，也懂点剪辑，可直到毕业三年，账号还没注册。问他为啥，他说怕写得不好被人骂，怕没人看白忙活，怕家里人说不务正业，甚至怕自己坚持不下去，让人笑话。

就这么“怕”来“怕”去，眼看着当初和他一起聊想法的人，账号都做起来了，他还是每天对着电脑发呆，一边羡慕别人，一边骂自己没出息。你看，很多时候不是事情难，是你把“怕”先摆到了前面，把困难无限放大，把自己看得一无是处，最后连开始的勇气都没了。

你总觉得自己能力不如人，总怀疑“我能行吗”，其实你不是不行，是没给过自己证明的机会。就像上学时做题，还没动笔就怕错，结果越怕越错；现在做事，还没开始就怕失败，结果越怕越不敢做。

你把别人想得太厉害，把自己看得太弱小，好像别人天生就啥都会，自己天生就啥都不行。可你忘了，谁刚开始不是磕磕绊绊？

那些看起来很厉害的人，也不是没怕过，只是他们没被“怕”吓住。你担心的那些事，90%都不会发生，就算发生了，大不了从头再来，总比困在“怕”里，连试都不敢试强。

之前刷到个博主，说自己刚做直播时，怕镜头，怕说错话，怕没人互动，开播前手都在抖，声音也发紧。但她没逃，硬着头皮开播，哪怕第一天只有三个观众，哪怕说一句话要停顿好几次，她也坚持下来了。

现在她粉丝几十万，说起当初，她说：“我也怕啊，但我更怕自己后悔，怕多年后想起这件事，会骂自己当初为啥不敢试试。”你看，人生就一次，有些机会错过了就没了，有些想法不试就永远只是想法。你怕失败，怕出丑，怕别人说闲话，可这些“怕”，只会让你错过更多可能，让你的人生越来越窄。

没人天生就勇敢，厉害的人不是不怕，是能把“怕”变成往前走的劲儿。就像你怕黑，总躲着走，永远都怕；但你试着打着手电筒走几次，慢慢就不怕了。做事也一样，你怕汇报，就多练几次；你怕社交，就先从打招呼开始；你怕失败，就把失败当成经验。

别总想着“我要是做不好怎么办”，要想着“我做了，就算不好也没关系，至少我试过了”。你要知道，你的人生是自己的，失败了没人会真的笑话你，就算有人说几句，过几天也没人记得；可你要是因为怕，连试都不敢试，那种遗憾，才会跟着你一辈子。

我见过太多人，因为“怕”，把一手好牌打得稀烂。明明有能力争取更好的工作，怕竞争太激烈，选了个将就的；明明喜欢一个人，怕被拒绝，眼睁睁看着对方走了；明明有梦想，怕实现不了，藏在心里不敢说。

到最后，看着别人过得风生水起，自己只能叹气：“当初我要是勇敢点就好了。”可人生没有“要是”，错过了就是错过了，后悔也没用。

真的别再让“怕”捆着你了，你越怕，“怕”就越嚣张；你越勇敢，“怕”就越弱小。从现在开始，别想那么多，想做什么就去做，哪怕做得不好，哪怕会出错，哪怕会受伤，也比困在原地强。你要相信，你比自己想的更厉害，你缺的不是能力，是直面“怕”的勇气。

等你慢慢放下“怕”，你会发现，原来很多事没那么难，原来自己也能做得很好，原来人生可以这么开阔。别让“怕”成为你的绊脚石，要让勇敢成为你的光，照亮你往前走的路。毕竟，人生就一次，别活得太憋屈，别让“怕”，毁了你的人生。

我是清风博子，日常分享成长感悟，希望今天的话能帮到你。如果你也被“怕”困住过，或者现在正鼓起勇气往前走，欢迎在评论区聊聊你的故事，也别忘了点赞关注，咱们一起成长，一起活成自己喜欢的样子～

来源：123耶耶耶