摘要：10月10日是世界精神卫生日，川观新闻携手四川省人民医院温江院区/四川省精神医学中心推出系列直播，邀请多位心理医生直播科普。让我们一起放慢脚步，参与治愈感满满的直播，给心理能量“充满格”。

秋意渐浓，心绪却乱了节奏？

职场压力袭来，如何缓解焦虑情绪？

夜里辗转反侧，白天精神萎靡

如何找回安稳睡眠？

孩子厌学情绪反复出现

如何引导孩子重拾学习动力？

心理问题只要“想开点”就好了吗？

川观健康直播课

10月10日是世界精神卫生日，川观新闻携手四川省人民医院温江院区/四川省精神医学中心推出系列直播，邀请多位心理医生直播科普。让我们一起放慢脚步，参与治愈感满满的直播，给心理能量“充满格”。

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统筹：周晶晶

主创： 何嘉琦 魏冯

导播：廖文卓

设计：葛仙雅

来源：川观新闻