摘要：你敢信？现在咱靠空调续命，可唐朝皇帝夏天能躺“冰床”吃冰镇荔枝，宋朝老百姓街头就能买“冰淇淋”，甚至还有比空调还凉快的“地下豪宅”！古人没冰箱没电，却把降温玩出了科技感+仪式感，有些招儿连现代人都得拍大腿说“绝了”！你肯定想问，他们的冰从哪儿来？咋打造“清凉窝

你敢信？现在咱靠空调续命，可唐朝皇帝夏天能躺“冰床”吃冰镇荔枝，宋朝老百姓街头就能买“冰淇淋”，甚至还有比空调还凉快的“地下豪宅”！古人没冰箱没电，却把降温玩出了科技感+仪式感，有些招儿连现代人都得拍大腿说“绝了”！你肯定想问，他们的冰从哪儿来？咋打造“清凉窝”？咱慢慢唠，保证你越听越觉得“老祖宗会玩”！

咱先掰扯最硬核的——藏冰！别以为冰箱是现代发明，古人早会“存冰过冬，留着夏用”了。周朝时朝廷专门设了个官叫“凌人”，就管冬天凿冰、藏冰这事儿。

《周礼》里写得明明白白：“凌人，掌冰正，岁十有二月，令斩冰，三其凌”，意思是十二月凿冰，藏的量得是夏天用的三倍，怕冰化了不够。藏冰的地儿叫“冰井”，挖个大深坑，底下铺干草、锯末，把大冰块码进去再封严实，跟咱现在的冷库没差！

可你琢磨琢磨，冬天的冰存到夏天，不得化掉一半？要是碰上个暖冬没冰咋办？古人早有备用方案，绝不让自己夏天“烤红薯”！

到了唐朝，有钱人就不满足于光用冰了，直接造“凉屋”！这可不是随便搭个棚子，讲究得很——一般建在水边，比如池塘、小河旁，屋顶盖芦苇或凉席，屋里还装“风扇”。不过这风扇不用电，靠水力带动：河边装个水车，水车连屋里的扇叶，一浇水车转，扇叶就跟着转，把水边的凉风往屋里吹，活脱脱“自然空调”！

更夸张的是唐玄宗给杨贵妃建的“含凉殿”，《唐六典》里说这殿“以水激扇车，风猎衣襟”，屋里还摆着“冰床”，铺着锦缎，杨贵妃往上面一躺，再吃颗冰镇荔枝，那日子，比咱现在吹空调吃雪糕还滋润！你说这待遇，谁看了不羡慕？

有了凉快地儿，还得有凉快吃的！宋朝人在“冰镇美食”上，把创意拉满了。你去宋朝街头逛一圈，夏天的冷饮摊比现在的奶茶店还密集！

《东京梦华录》里写汴京的夏天，街头有卖“冰雪冷元子”的——糯米团裹糖霜泡冰水里，甜凉入味；还有“水晶皂儿”，藕粉做的透亮透亮，加冰吃着特爽口。最绝的是“冰酪”，把牛奶、糖、果汁混一起，放冰里冻成半固体，跟咱现在的冰淇淋几乎没差！

传说北宋词人黄庭坚还写诗夸它：“冰盘荐琥珀，何似糖霜美”，可见当时多火。你想想，宋朝老百姓都能吃上“冰淇淋”，这生活水平是不是超出你想象？

当然了，这些都是有钱人的玩法，老百姓咋降温？咱老祖宗也有“平价招儿”，主打一个“实用不费钱”！比如“竹夫人”——就是个竹编的圆筒子，夏天抱着睡觉，竹编透气吸汗，比抱被子凉快多了，老辈人常说“凉竹夫人抱，暑气全赶跑”；还有“瓷枕”，瓷的东西自带凉感，夏天枕着后脑勺不冒汗，难怪古人能睡个安稳觉。

另外，他们还会煮“清凉汤”，用金银花、菊花、甘草煮水放凉，既能解渴又能解暑，比现在的碳酸饮料健康多了！你看，不管有钱没钱，古人都能找到舒服的降温法，从不含糊！

其实古人的降温智慧，说到底就是“顺应自然，巧用资源”——没有电，就用水力、风力；没有冰箱，就挖冰井、存冰块；没有空调，就造凉屋、用竹枕。

他们不跟自然对着干，反而借自然的力让自己舒服，这一点咱现在都得学学——毕竟空调吹多了容易得“空调病”，偶尔试试老祖宗的方法，比如喝碗冰镇绿豆汤、在树荫下乘乘凉，说不定更舒服！

你家夏天除了开空调，还有啥从小用到大的降温妙招？比如奶奶缝的布枕、爷爷泡的凉茶？评论区跟咱唠唠，让大伙儿也沾沾“老祖宗的清凉智慧”！

来源：芝麻说