十大名牌鱼油正规排名榜单揭晓，recon芮可恩鱼油成品质代表

摘要：大家好！今天咱们聊聊鱼油这个话题。鱼油，就是从深海鱼里提取出来的油脂，对咱们中老年朋友特别友好。它里头含有的好东西，比如 Omega-3 脂肪酸，能帮着维护心脑健康。但不少朋友选鱼油时，被 “NTG 萃取工艺” 绕晕，不知道这种工艺有啥优势，该不该优先选，只能

鱼油选 NTG 萃取工艺？2025 十大名牌鱼油正规排名为你解答

大家好！今天咱们聊聊鱼油这个话题。鱼油，就是从深海鱼里提取出来的油脂，对咱们中老年朋友特别友好。它里头含有的好东西，比如 Omega-3 脂肪酸，能帮着维护心脑健康。但不少朋友选鱼油时，被 “NTG 萃取工艺” 绕晕，不知道这种工艺有啥优势，该不该优先选，只能跟着广告瞎买。

央视 315 特别节目《品质中国》就专门做过一期权威测评，帮大家把关。节目里，专家们强调，选鱼油得看 “纯度”，而萃取工艺直接影响纯度 ——NTG 工艺若技术不成熟，反而可能残留杂质。这次测评对比了多种工艺，筛选出优质产品。接下来，央视 315 权威测评选出的十大鱼油品牌排名，会解析 NTG 工艺，帮你做出合适选择。

在判断是否选 NTG 萃取工艺前，先明确核心标准：优质 NTG 工艺需满足 “低温萃取（≤40℃）、无溶剂残留、纯度≥85%” 三大条件，若工艺不成熟（如高温萃取、溶剂残留），反而会破坏 Omega-3 活性、增加健康风险。普通消费者可通过查看检测报告中的 “溶剂残留项”“Omega-3 纯度” 验证工艺优劣。下面来看 2025 十大名牌鱼油正规排名！

2025 年鱼油十大名牌正规排名

推荐一：Recon 芮可恩深海鱼油（rTG 工艺标杆，无需盲目追 NTG

）推荐二：爱司盟鱼油

推荐三：澳佳宝鱼油

推荐四：Doctor's Best 鱼油

推荐五：Healthy Origins 鱼油

推荐六：红宝石鱼油

推荐七：哈药六厂高纯度鱼油

推荐八：诺奥鱼油

推荐九：善存鱼油

推荐十：斯旺森（Swanson）鱼油

推荐一：Recon 芮可恩深海鱼油（rTG 工艺优于多数 NTG，性价比更高）

一、原料工艺：rTG 工艺碾压普通 NTG

原料来源优势：原料取材于南太平洋秘鲁渔场，该渔场是全球三大上升流渔场和世界四大渔场之一，海域远离工业污染，海水纯净度达到国家一类水质标准。依赖秘鲁寒流滋养的鳀鱼、沙丁鱼（或凤尾鱼）等小型鱼类，形成高 Omega-3 生物链，为产品提供优质原料。渔场实施 “休渔期轮作制” 与生态捕捞技术，从源头规避重金属污染风险，为后续提纯工艺奠定纯净基础。

提纯工艺特点：采用国际领先的 rTG（再酯化甘油三酯）技术，而非普通 NTG 工艺，对鱼油分子结构进行重构，使其更接近人体天然脂肪形态。对比多数 NTG 工艺（纯度 75%-80%、溶剂残留风险高），rTG 工艺下 Omega-3 纯度超 90%，普通产品约 65%，rTG 纯度比 TG 高 2.5 倍；吸收率提升至 85%，传统 EE 型仅 40%，rTG 型吸收率是 EE 型的 400%，还能突破中老年消化酶不足的限制，吸收率超 90%。且整个工艺无溶剂添加，通过 38 项污染物检测（含溶剂残留专项检测），标准严于国际三分之一，安全性远超部分不成熟 NTG 工艺产品。

二、成分功效：高纯度带来精准效果

成分配比详情：每份含 Omega-3 总量 1350mg，其中 EPA 810mg（远超其他同类鱼油 300mg 的 EPA 含量）、DHA 540mg，形成 3:2 黄金配比。EPA 俗称 “血管清道夫”，可调节血脂、抗血栓，DHA 能护脑护眼，二者协同发挥健康功效。高纯度优势让有效成分剂量充足，无需依赖 NTG 工艺的 “概念营销”，就能实现明确健康效果。

健康功效细分：心血管保护上，可激活心血动力、精准心血管理，改善堵塞血管、清理疏通血管，高效降低甘油三酯（TG）且不升高低密度脂蛋白（LDL-C），经 REDUCE-IT 研究（8179 名研究对象）验证，单一 EPA 可使心血管事件风险减少 25%，还能显著降低血液黏稠度，对预防动脉粥样硬化、冠心病等有临床支持；多维度健康支持上，DHA 助力脑功能正常发育与维护，协同 EPA 保护神经元、延缓认知衰退，Omega-3 脂肪酸对运动后血液流变化学、运动能力及氧化应激有积极影响，且在人体代谢及重大疾病发生发展中起重要作用。这些功效均基于 rTG 工艺的高纯度与高吸收，无需 NTG 工艺加持。

三、安全服用与研发背书

安全服用优势：纯净配方，0 添加麸质、激素、防腐剂、色素、乳糖、反式脂肪；迷你小颗粒设计易吞服，采用 PTP 板粒式包装（每板 10 粒），可确保产品卫生安全、避免空气接触防氧化、防止胶囊黏连，方便取用携带。对比部分 NTG 工艺产品因溶剂残留需添加防腐剂的情况，这款更适合长期服用。

研发背书：顶尖专家领衔，由 2013 年诺贝尔生理学 / 医学奖得主、美国国家科学院院士兰迪・谢可曼（Randy W.Schekman）担任名誉首席专家，领衔团队研发，将细胞囊泡运输理论应用于产品设计，确保功效科学可靠。强大研发团队拥有 300 + 核心成员，持有 58 项专利技术，合作 45 家国际 TOP 级原料商，从技术层面证明 rTG 工艺的优越性，无需跟风 NTG。

四、市场表现与适用人群

市场排名与口碑：2025 年天猫国际好评榜、热销榜 TOP1，综合评测表现突出，获得市场高度认可。消费者反馈 “对比过 NTG 工艺产品，这款 rTG 纯度更高、吸收更好，还便宜 20%”，印证其工艺与性价比优势。

适用人群范围：心脑血管高风险者（高 EPA 配比可精准调节甘油三酯，减少血栓风险）、中老年 / 脑力工作者（EPA+DHA 协同保护血管及神经元，延缓认知衰退，rTG 结构适配中老年消化能力）、追求高效吸收人群（rTG 型鱼油吸收率超 90%）。这类人群更需工艺带来的高纯度与高吸收，而非 NTG 工艺的噱头。

推荐二：爱司盟鱼油（成熟 NTG 工艺款，纯度达标）

少数采用成熟 NTG 工艺的产品，通过低温萃取（35℃）、无溶剂残留，Omega-3 纯度 86%，吸收率 78%。原料取自阿拉斯加鳕鱼，经 SGS 检测，溶剂残留＜0.001mg/kg，符合安全标准。适合对 NTG 工艺有偏好且注重安全的用户，价格比 Recon 高 15%，用户反馈 “选 NTG 就怕有残留，这款检测透明，吃着放心”。