摘要：现在我才发现，人生最重要的不是要学富五车，才高八斗，而是要学会做自己的主人，学会不要被执念左右意志，不然生命将会被执念夺舍，失去生命本身的意义。

现在我才发现，人生最重要的不是要学富五车，才高八斗，而是要学会做自己的主人，学会不要被执念左右意志，不然生命将会被执念夺舍，失去生命本身的意义。

2024年15月，巴厘岛北部的Sumberkima Hill度假村入住了一名特殊的女性，她的名字叫卡罗琳娜，整个人看起来憔悴不堪，需要有人搀扶才能到达房间。

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酒店的工作人员被她的身体状况吓坏了，建议她看医生，但被她拒绝了，她还要求工作人员只送水果到她房间门口。从她入住酒店后，她几乎每天足不出户。三天后，工作人员在她的房间里发现了她的尸体。

据悉，卡罗琳娜来自波兰华沙，曾就读于英国利兹大学。她从15岁起，就因为自己的身材问题感到焦虑。19岁开始坚持果食主义，即只吃生水果，并在社交媒体上分享相关照片和进行直播，吸引了一群粉丝。

由于长期只吃生水果，卡罗琳娜的健康状况愈发糟糕，逐渐患上了骨质疏松症、营养不良等严重疾病。多重疾病缠身，卡罗琳娜的体能明显衰退，她牙齿腐烂、指甲发黄，还因营养不良出现肿胀，体重一度降到22公斤。

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尽管父母敦促她接受治疗，她也曾在2018年因饮食失调短暂住院调养，但很快又恢复了严格的水果饮食。最终她因为长期的营养不良，疾病缠身失去了生命。

有的人的执念是功名利禄，有的人的执念是容貌身材，还有的人的执念是爱恨嗔痴。有的人为了钱和权啥都能干，有的人为了完美的外在不惜以健康为代价，还有的人为了所谓的情爱对家人都不管不顾。

卡罗琳娜的执念就是身材要瘦，为了瘦她只吃生水果，为了瘦她远离家人，为了瘦她不惜付出了健康甚至生命的代价。可这个一定要瘦的执念除了让她疾病缠身，英年早逝，一点积极的作用的没有。

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如果她在为身材感到焦虑的时候，有人开导她，让她明白健康比“完美身材”更重要，自我认可比别人的认可更重要，或许她的人生将不会这么痛苦且短暂吧。

有人说，人一旦彻底觉醒，就再也不会过分的执着，再也不会过度在意别人的眼光，再也不会期待别人的理解和支持。对外不期待，对内不内耗，相应的人生也会变得更加轻松自在，你说是这样吗？

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​#执念#​

来源：长春惠健康