摘要：人体的胫骨、钢、花岗岩，这三样东西如果按照硬度排个顺序，大家觉得会是怎样的顺序呢？有人做过实验，正确答案竟然是钢＞骨骼＞花岗石，也就是说人的骨头虽然没钢那么硬，但比印像中很硬的花岗岩要硬得多，但就是这么硬的骨头，有一天，却会从“硬骨头”变得“酥脆易断”！那么为

专家：中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任 李梅

关键词：硬骨头 糖尿病 肥胖 长期吃素

人体的胫骨、钢、花岗岩，这三样东西如果按照硬度排个顺序，大家觉得会是怎样的顺序呢？有人做过实验，正确答案竟然是钢＞骨骼＞花岗石，也就是说人的骨头虽然没钢那么硬，但比印像中很硬的花岗岩要硬得多，但就是这么硬的骨头，有一天，却会从“硬骨头”变得“酥脆易断”！那么为什么如此坚硬的骨头会变成这样呢？我们又该如何强健我们的骨骼？10月3日17点25一起锁定《养生堂》。

【专家出诊信息】

北京协和医院东单院区，普通门诊：周一下午、周二全天；特需门诊：周三上午

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

来源：奈奈兔剪辑