摘要：四川绵阳有个叫李秀英的菜农，五十八岁，每天天刚亮就推着三轮车去市场卖菜，有人拍下她对着镜头笑的样子，视频火了，点赞超过三百八十万，她不哭不诉，只说一句，太阳出来，菜就新鲜，这话没煽情，也没喊苦，可就是让人心里一软，到二〇二五年夏天，抖音上冒出个叫平凡人的晨间微

四川绵阳有个叫李秀英的菜农，五十八岁，每天天刚亮就推着三轮车去市场卖菜，有人拍下她对着镜头笑的样子，视频火了，点赞超过三百八十万，她不哭不诉，只说一句，太阳出来，菜就新鲜，这话没煽情，也没喊苦，可就是让人心里一软，到二〇二五年夏天，抖音上冒出个叫平凡人的晨间微笑的话题，播放量飙到十七亿，六百多万人参与，大多是三十到五十岁的普通人，他们拍自己洗衣，等孩子放学，修家电，排队挂号，全是日常的事，也全是压得人喘不过气的时刻，可他们都在镜头前笑了笑，像给自己鼓了口气。

这种笑不是因为高兴，是因为实在撑不住了，很多人觉得笑就是开心，其实不是，对很多普通干活的人来说，笑是逼自己稳住的手段，改不了日子，就只能改脸色，笑一下，不发火，不垮掉，省点劲儿往下熬，北大去年出过一份报告，说七成多的外卖员和保洁员，每天得硬笑十次以上，可八成的人说，笑完更没力气了，这不是快乐，是活下去的法子，西方人讲冥想，讲觉察，中国人讲忍，讲扛，讲为了家里人不能倒，笑不是治伤的药，是最便宜的，把自己耗光的办法。

这几年平台上的内容风向也变了，以前大家爱看逆袭人生，现在没人信了，算法开始推平静坚持这类东西，政策不让制造焦虑，用户也不再相信熬三年就能翻身，他们更愿意看今天比昨天多活一小时的记录，2025年5月，人社部在上海和杭州试点微笑能量站，不是心理咨询室，就是个休息角，有热饮，有五分钟冥想舱，送餐员快递员进去坐一会儿，不用说话，不用被盯着，就喘口气，这东西解决不了根本问题，但至少让人知道，你累，有人看见。

有人拿苏轼的“一蓑烟雨任平生”来比现在的笑，可苏轼是文人，有退路，有诗有酒，有文化撑着，现在的人没退路，只有身体顶着，河南有个县城，二十多个退休老师凑了个送餐队，每天送八十单，不喊苦，也不图谁感动，他们在餐盒上贴手画的小太阳，就图个好彩头，挣的钱不多，一个月五百块左右，够孙子补习费，他们不指望改命，就想着把日子一天天过下去，他们的笑，不是诗，是担着，是算着，是咬着牙也要把饭吃下去。

真正的尊严不是靠哭诉换来的，也不是等奇迹来了才配得上，它藏在没人看见的那些小事里，你早上出门前对镜子笑了笑，哪怕心里空空的，你端着空碗吃饭，嘴角还是轻轻往上提，你累得不想动，还是爬起来去上班，这些事很小，但它们说明你还活着，你没放弃，你还在算明天早饭的钱，你不用笑得特别好看，你也可以不笑，没人会怪你，你不用被人夸，你只需要被人看见，看见你在裂缝里，用最安静的方式，一步一步往前走。

来源：小雪说事