摘要：”——3月杭州一位80后妈妈凌晨1点把这条朋友圈删了又发，配图是老公抱着枕头去书房的背影。

“再不分床，就要离婚了！

”——3月杭州一位80后妈妈凌晨1点把这条朋友圈删了又发，配图是老公抱着枕头去书房的背影。

三天后，#中国夫妻分床率近三成#冲上热搜，数据冷冰冰：城市夫妻里，每4对就有1对各睡各的，30-45岁最狠，疫情三年直接把这比例推高10个百分点。

一句话，分床不是感情破裂，是保命。

真别急着骂“作”。

居家办公那阵子，24小时面对面，娃的网课、老板的钉钉、老妈的咳嗽全挤在一个屋檐下，能睡够6小时都算赢。

有人试过“分床不分房”——电动床一键裂开，1.2米秒变两张单人，中间留条缝，翻身不再抢被子；北京开发商更绝，直接卖“双主卧”，小两口各带卫生间，夜里上厕所都不撞车。

销量涨18%，说明大家不是不爱，是只想喘口气。

可孩子不管这些。

杭州某小学老师翻作文本，42%娃写“爸爸睡书房，妈妈睡大床”，童言无忌里全是问号：他们是不是偷偷离了？

电商平台数据也扎心：1.8米大床销量掉23%，1.2米单人床涨四成，感情没散，床先瘦了。

抖音上“分床夫妻vlog”32亿次播放，镜头里俩人早安吻照旧，就是各回各屋，评论区高赞一句“像室友，但比吵到凌晨强”。

东亚邻居更夸张。

日本睡眠所刚测完，中日韩平均分床率29%，欧美才12%，可离婚率没差5%。

专家一句话点破：东方人把“优质独处”当充电，西方人把搂一起当保险。

北京上海的三甲医院顺势开“婚姻睡眠门诊”，300块挂个号，医生先测催产素，再教同步呼吸，68%的夫妻把床又拼回去。

广州的李主任提醒：分床半年是红线，一周至少3晚同床，不然身体先失忆，忘了怎么靠在一起。

所以，别一听分床就劝离，也别硬凹“必须抱睡”人设。

能拆的是床，不是心；留条缝，是给呼吸留余地。

真过不下去，谁还费劲买双人电动床？

网友热评——

“分床第三年，老公打鼾像装修，我戴耳塞都幻听。

换了可拆分床，吵就拉开，周末再拼回去，感情没淡，黑眼圈没了。

说到底是找平衡，不是找茬。

”

来源：善良饺子NP