摘要：上周日下午，我和几位妈妈聚会时聊起孩子的学习状态。当我提到儿子小杰最近变得越来越自律，不用催促就会主动完成作业和课外阅读时，大家都惊讶不已。"你是怎么做到的？我家孩子没人督促就什么都不干。"面对朋友们好奇的追问，我分享了自己的"秘诀"——有意识地改变对男孩的表

上周日下午，我和几位妈妈聚会时聊起孩子的学习状态。当我提到儿子小杰最近变得越来越自律，不用催促就会主动完成作业和课外阅读时，大家都惊讶不已。"你是怎么做到的？我家孩子没人督促就什么都不干。"面对朋友们好奇的追问，我分享了自己的"秘诀"——有意识地改变对男孩的表扬方式。

其实，半年前的小杰也是典型的"推一步走一步"型男孩，做什么事情都需要父母在旁督促。转变始于我参加了一次儿童心理学讲座，专家提到："男孩的内驱力发展与父母的表扬方式密切相关，有些表扬能激发自主性，有些则会无意中削弱它。"这个观点深深触动了我，让我开始反思自己的教育方式。

经过半年的实践，我发现针对以下五个方面的表扬，确实能有效增强男孩的内驱力：

第一：表扬努力过程而非天赋

传统的表扬往往集中在结果和天赋上："你真聪明"、"你真有天赋"。但心理学研究表明，这类表扬反而可能降低孩子面对困难的韧性。当孩子相信成功源于天赋时，一旦遇到挫折，他们更容易放弃，因为困难被解读为"缺乏天赋"的证据。

我开始有意识地转变表扬方向，聚焦于小杰的努力过程："我注意到你为这次考试准备了两周，每天都坚持复习"、"你解决这道难题时尝试了三种不同方法，这种坚持精神真棒"。这种表扬传递了一个关键信息：成功源于努力和策略，而非与生俱来的能力。

记得有次小杰数学考试没考好，原本可能会消沉一段时间。但当我表扬他"虽然这次结果不理想，但你主动分析了错题并制定了新的学习计划，这种态度才是最重要的"时，他明显受到鼓舞，很快调整状态继续努力。专注于过程的表扬，让他明白失败不是能力的限制，而是成长的机会。

第二：表扬克服困难的勇气

男孩天生有冒险精神和挑战意识。当他们面对困难时，父母的反应会极大影响他们未来面对挑战的态度。许多父母出于保护心理，会在孩子遇到困难时急于介入或降低难度，却忽略了困难本身是培养内驱力的宝贵机会。

我开始刻意表扬小杰面对困难时展现的勇气："这道题很有挑战性，你没有退缩而是尝试了多种方法，这种勇气令人钦佩"、"虽然第一次没成功，但你没有放弃，而是重新尝试，这比一次成功更值得表扬"。

这类表扬强化了一个重要观念：困难不是应该回避的障碍，而是值得挑战的机会。逐渐地，我发现小杰开始主动寻求有一定难度的任务，并从克服困难中获得成就感。他不再回避复杂的数学题或需要深度思考的阅读材料，这种变化直接反映在了他的学习动力上。

第三：表扬独立思考和决策能力

男孩的自主性发展需要有做决定和承担后果的机会。然而，现代家庭教育中，父母常常包办一切，剥夺了孩子锻炼决策能力的机会。

我开始有意识地创造决策机会，并表扬小杰的独立思考："你自己决定先完成语文还是数学作业，并合理安排了时间，这种规划能力很棒"、"你独立思考后选择了这本书，而不是随大流，这种判断力非常难得"。

最让我印象深刻的是，小杰某次需要做一个科学手工作业。我本能地想要帮忙，但最终克制住了，只是提供必要的材料。他经过多次尝试，最终完成了作品。当我表扬他"从构思到实现全程独立完成，展现了很强的问题解决能力"时，他脸上的自豪感是我从未见过的。这种对独立思考的表扬，极大增强了他对自己能力的信心。

第四：表扬责任感和贡献

男孩需要感觉自己是有用的、能做出贡献的。在过度保护的家庭环境中，孩子很少有机会体验到自己的行动如何影响他人和环境，这会削弱内在动机。

我开始创造机会让小杰承担家庭责任，并真诚地表扬他的贡献："你主动帮妈妈整理厨房，让我省了很多时间"、"你记得给爷爷打电话问候，这份体贴让全家人都很感动"。这种表扬传递了一个重要信息：你的行动有价值，能对他人产生积极影响。

有趣的是，随着这类表扬的增加，小杰主动承担责任的意愿明显增强。他开始主动询问是否有能帮忙的家务，甚至在学校也主动参与班级服务工作。责任感的增强，自然带动了自律性和内驱力的提升。

第五：表扬情绪管理和自我调节能力

与普遍认知不同，男孩的情感世界同样丰富复杂，只是他们往往缺乏表达和管理情绪的技能。当男孩能够有效管理情绪时，他们的学习效率和社交能力都会显著提高。

我开始注意并表扬小杰在情绪管理上的进步："你在游戏中输了却能保持冷静，这种自控力真令人佩服"、"你感到沮丧时选择深呼吸而不是发脾气，这种情绪管理能力会帮助你面对更多挑战"。

一个典型例子是，小杰曾经在难题前容易急躁。现在当他面对挑战时，我看到他会有意识地调整呼吸，有时甚至会自言自语："冷静，一步一步来。"当我表扬这种自我调节能力时，他明显感到被理解和认可，这种积极反馈又进一步强化了这一行为。

实践这五种表扬方式半年后，小杰的变化超出了我的预期。他不仅在学习上更加自主，还在日常生活中展现出更强的责任感和解决问题的能力。最让我感动的是，有一天他对我说："妈妈，我发现自己能做的事情比想象中多得多。"这简单的一句话，正是内驱力增强的最好证明。

作为父母，我们都希望孩子能够自发地追求卓越，而不是依靠外部的督促和奖惩。通过调整表扬的焦点和方式，我们能够激发男孩内在的动力源泉，帮助他们逐渐成为自己的主人。这种转变不会在一夜之间发生，但只要方向正确，每一次有意识的表扬都是在为孩子的自主发展铺路。

如果你也在为男孩的内驱力不足而困扰，不妨尝试这五种表扬方式：表扬努力过程、表扬面对困难的勇气、表扬独立思考和决策能力、表扬责任感和贡献、表扬情绪管理能力。这些看似简单的改变，可能会带来令你惊讶的转变。因为每个男孩心中都有强大的内驱力种子，只等待着合适的表扬和鼓励来唤醒它。

来源：趣说A一点号