摘要：很多人以为，失恋最痛的瞬间，是道别那一刻的眼泪。但其实，最煎熬的，是分手之后的每一个深夜。你习惯性地打开手机，翻看以前的聊天记录，却发现一句“晚安”也成了奢侈。你在心里问自己，真的放下了吗？似乎没有。只是你明白，有些人一旦错过，就再也回不去了。

夜深的时候，你有没有突然想起一个人？

本以为分开那天是最难熬的时刻，后来才发现，最难过的，其实是那些明明已经失去了，却还忍不住想念的日子。

微信列表里他的头像依然在那里，却再也没有点开过——因为你知道，对方已经走出了你的世界。

01 分手是一瞬间，想念是一辈子

很多人以为，失恋最痛的瞬间，是道别那一刻的眼泪。但其实，最煎熬的，是分手之后的每一个深夜。你习惯性地打开手机，翻看以前的聊天记录，却发现一句“晚安”也成了奢侈。
你在心里问自己，真的放下了吗？似乎没有。只是你明白，有些人一旦错过，就再也回不去了。

02 想念无法避免，遗憾成了常态

你以为，时间会冲淡一切。但事实是，某首老歌、某家常去的餐厅、甚至街头的背影，都让你猝不及防地想起他。
那种想念，是你明知道没有回音，也忍不住一遍遍重播过去的点滴。你说服自己往前走，可心里总有一处角落，无法被新的人填满。

03 学会和想念相处，才能真正走出来

慢慢地，你开始试着把生活填满。你约朋友聚会、看电影、学习新的技能，把日程安排得满满当当。
你以为这样就不会再想起他，其实不过学会了和想念和平共处。过往是无法遗忘的，但你可以过好现在。只有真正接受了已经失去，才能拥抱未来的幸福。

想念一个人，并不可耻。它只是证明，你曾经用心去爱过。
分开后，给自己一些时间，别着急遗忘，也别害怕想念。某天，当你微笑着提起那一段过往，才是真的放下了。
你是不是也曾被想念困住，夜里辗转难眠？欢迎留言，说说你的故事。
也许当你说出口的那一刻，这份想念就轻了不少。

来源：情暖小筑