摘要：开门见山，先送福利——《从0到1月入六位数副业变现干货笔记》，里面完整记录了我当时是如何开启我的副业之路的，又是如何靠着副业实现月入六位数收入的。

作者： K叔-Kris

原创首发：Kris在路上（ID：krisgtd）

大家好，我是K叔。

开门见山，先送福利——《从0到1月入六位数副业变现干货笔记》，里面完整记录了我当时是如何开启我的副业之路的，又是如何靠着副业实现月入六位数收入的。

一万多字，内容非常干货，有很多小伙伴复制了我里面讲到的方法，实现了副业变现，希望也能帮到你哈。

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2024年快结束了，按照惯例，又到了大家年度复盘的时候，但我发现，很多人都知道自己应该复盘，但他们复盘的方式是有问题的。

复盘不是翻开年初的目标看一看，完成了打勾，没完成就算了。

这样会导致自己年复一年，对自己越来越松懈。

真正有效的复盘应该是六个字：高频、持续、深度。

距离2024年结束还有20多天，希望这篇文章能帮你搞清楚，到底该如何有效复盘。

什么是复盘？

在围棋界，几乎所有棋手有遵循一条真理：

每次不论输棋赢棋，要做的不是立即欣喜、沮丧，而是沉静的复盘。

这里的复盘，是说棋手在完成一盘棋之后，重新推演棋局，对之前作出的每一步选择，进行检查、分析，审视其中的优劣得失，从而进一步加深对这盘棋的理解，找出攻防漏洞，提升技能。

简单说，就是以一个旁观者的角度，给自己刚才下过的那盘棋，做一次“找茬+点赞”。

在运动竞技领域，“复盘”这个词，出现的频率极高。

比如大家都在夸C罗自律得自由，说他对身体极其保护，训练极度严格、饮食极度控制。

但很多人忽略了，身体上的自律只不过是C罗取得成功的一个因素，足球这件事，绝不是练成一个肌肉猛男，就可以搞定的。

足球是一项集体运动，身体是基础，而能否成为一名超一流球员，核心是脑子，要有球商。

在纪录片《C罗》里，他每天晚上回家之后都会和儿子玩一会儿，而即使是玩，他也要打开电视播放回放录像。

每次比赛结束之后，C罗第一时间就要拿到团队准备好的比赛录像，从全局分析比赛，从细节推演总结，一次次传球，一次次突破，一次次射门，每一个镜头都要回看，为的是找出其中的漏洞或不足，为下一场球做更好的准备。

运动员如此，对于我们普通人来说，复盘同样重要。

我们都说，要想精进就要刻意练习。

练习其实是相对机械的，而刻意则要求大脑保持高度运转，1万小时不过脑子的机械式练习，带来的提升是极其有限的，而一旦加上刻意，用上脑子，便会事半功倍。

复盘，就是让我带着脑子回看自己做的事，从而获得提升。

拉卡拉的创始人孙陶然，非常推崇复盘二字，他不止一次提到对于成长的理解：

人的成长有三种途径，一种是从书本上学习，一种是从身边的人学习，另外一种尤其重要：是从自己身上学习。

而所谓的向自己学习，就是复盘，通过复盘从自己身上去挖掘潜能，以一个旁观者的身份，去客观、理性地剖析过去的自己，向过去的自己学习。

这也是实现高速成长的第一捷径。

复盘对我们的成长有什么用？

很多人看到这里，可能会说，我也知道应该复盘，可我哪有时间顾得上复盘啊，还有那么多事情没做呢！

这句话，就暴露了你的一个态度：相比没做完的事，复盘并没有那么重要。

因为你已经天然把复盘的优先级排到了后面，自然也就无法优先实施。

能否专心投入做一件事，取决于你重不重视。所以，我们来梳理一下复盘的重要性，看是不是足够重要到让我们优先来处理。

1、不复盘，永远只是一颗用处不大的钉子

我们做一件事，很容易陷入一种“被牵着鼻子走”的状态。

虽说今日事今日毕，可事情太多，没办法，就只能靠着时间来凑，好不容把事做完了，又来了一项新任务，如此，进入了一种越忙越累，越累越忙，根本停不下来的状态。

这种忙碌看似充实，实则危险。

一旦完全埋头到具体的事务性工作中，就会出现“只见树木，不见森林”的困局。

我在刚入公司第一年，也曾陷入到这种低级忙碌里，不复盘，不回看，蒙着眼睛往前赶，可成长极慢。有一次和一个前辈聊天，对我触动很大，当时他询问了我的工作状态，然后问了一个问题：

“你觉得，公司到底是靠什么赚钱的？”

我不知道，摇头。他接着问：

“那公司主营业务的整个行业发展状态和趋势有想过吗？”

我还是不知道，继续摇头。这个时候，我意识到了，自己完全进入了一种瞎忙的恶性循环。

前辈的一段话，让我受益匪浅：

2、不复盘，永远都是一个手足无措的新手

不知道大家有没有这样的困惑，为什么有些人仅仅工作了一年，却比很多人工作了三、五年，看起来更加专业、老练？是我们不够聪明吗？是我们不够努力吗？

最核心的，是因为他们比别人更快地找到了工作中的套路。

所谓套路，就是几乎不用思考就可以拿来即用的框架、流程、经验，把这些经验转化成一种长在自己身上的能力，随时随地都可以调用。

套路，最吸引我的一点，就是可以把复杂的事情简单化。

比如，我写文章。

很多人会说，K叔，你每天又要加班工作，又要保持日更，是怎么做到的？

我的答案就是：套路。

我之前的写作套路是什么呢？

以上，就是我一天的写文章时间表。

是不是听起来很繁琐，很笨？

确实是，但没办法啊，我要工作，要加班，还要陪孩子玩，我只能不断地复盘自己的每一天，然后从其中找到可以支撑我继续写作的时间。

显然，这个套路，并非我第一天写文章的时候就已经确定下来的，而是经历了不断复盘、不断迭代的过程。

时间不够怎么优化？写作导致睡觉太晚，怎么调整？写文章容易时间失控，怎么调节？

这也是我坚持写作以来，能够保持持续更新的最主要原因。就是确定了一个我可以持续输出的套路。

不断的回头看，自己踩过的每一个坑，然后千方百计把它填好，才能形成一个相对稳定的套路，支撑我稳定的输出。

于是，看起来很难、很复杂的事情，在套路之下就简单很多。

如何高效复盘？

我之前提到过，一个人的成长，就是自我进化，而自我进化的核心路径就是复盘。如何才能高效复盘呢？三个核心关键词，就是高频、深度、持续。

而我的复盘工具，就是每周的周记。

1、高频

复盘的频率，决定了自我进化的速度。

我猜，每年年初，你都会给未来的一年确定一些目标和计划，但我也猜，每年的计划基本上到下半年，也就忘个一干二净了。

为什么呢？

因为复盘的频率太低了！

很多人的年度计划，真的只是一个时点动作，做完了就扔到一边，不再回看，不再复盘，等到年底了，想起来该写个总结了，再把年初的计划翻出来，含着泪做个总结。

其实这种事情，我以前也干过，年初雄心壮志大干一场，到了年底就小心翼翼地包装一下自己的个人总结，似乎看起来还不错，其实心里知道，又荒废了一年。

直到，我找到了自己的复盘工具：日课。

想详细了解日课的小伙伴，可以点击这篇文章：《》

我每天会在进化圈社群里，发布自己的日课，现在眼睛出问题了，改成了语音日课，但是往期的400多篇非常规范的日课，大家加入进化圈就能看到了。

你们加入进化圈之后，就可以按照我给你们制定的日课模板进行复盘，回顾前一天的计划完成情况，目标可实现程度，需要第二天做哪些调整。

日课的优势在于，它很真实，因为只有真实，才能让自己更准确地找问题，从而迭代成长。

2、深度

复盘的深度，决定了自我进化的质量。

复盘不是浅尝辄止，否则只会永远浮于表面。

所以，我在写日课（从前写的是周记）的这些年，始终在倒逼自己，做更加深度的思考。

大家注意，写日课的时候，一定要加入自己的独立思考，要有自己的观点。

但观点不是从脑子里随便飞出来的，而是要通过不断持续的输入，深度的思考，才能够写出来。

当我们持续地逼着自己输入，输出便自然而然地流出来了，有时候写到兴奋的时候，明知道要晚睡熬夜了，还是完全控制不住自己的手，因为想说的话太多了。

这种从无到有的状态，就证明了只有不断复盘，持续输出倒逼持续输入，从而实现向上生长的正向循环。

3、持续

复盘的持续性，决定了自我进化的上限。

还是那句话，自我进化是一场长跑比赛，而不是跳高比赛。一个时点下，跳得高，看着挺热闹，但没用，人家比的是耐心，比的是持久，比的是谁先累得趴下，比的是谁能坚持到最后。

有一句话：大多数人高估了自己1年内能做到的事情，而低估了自己10年内能做到的事情。

十年有点长，我觉得，可以坚持日课复盘，哪怕只有一个月，你都会发现自己会有质的飞跃。

所以大家一定要试试日课复盘，点击这篇文章就能加入进化圈，开始写自己的日课了：《》

之前，我因为听曾国藩的一些故事，开始在周记里给自己制定了一个“脱胎换骨”计划。

而曾国藩作为晚清圣人，同样也是依靠着持续的自律和复盘，来一步步实现的。

当年他苦于自己的人生没有突破，便四处拜访大儒名师，结果发现，几乎每一位成就高的人，都有一个习惯，便是写日记。

于是他也开始效仿，并且制定了自己的“脱胎换骨”计划，从此开启了开挂的人生。

我们或许无法成为圣贤完人，但至少可以像曾国藩一样，靠着高频、深度、持续的复盘，来获得自我进化。

如果大家觉得有启发，欢迎点赞哈，感谢。

来源：餐创一生