摘要：今年国庆中秋连休8天，假期高速免费通行的时间是：2025年10月1日0时 至 10月8日24时，即车辆在免费时段内驶离出口收费车道享免费通行；免费车型：7座（含7座）以下载客车辆。

本期重点

长假出行，有哪些必需了解的安全知识？面对高速路上的突发状况，我们又该如何从容应对？

今天做客节目的嘉宾是：枣庄市公安局交通警察支队高速二大队副大队长陈茂松、民警王祖旺。

问题摘要

今年国庆、中秋长假，高速公路具体的免费政策是怎样的？

今年国庆中秋连休8天，假期高速免费通行的时间是：2025年10月1日0时 至 10月8日24时，即车辆在免费时段内驶离出口收费车道享免费通行；免费车型：7座（含7座）以下载客车辆。

双节期间自驾返乡探亲、出门旅行增多，高速公路的车流量预计会大幅增加。出发前最重要的一项检查是什么？

出发前最重要、也是最容易忽视的一项，就是轮胎检查。包括胎压是否在标准值、胎壁有无划伤和鼓包、花纹深度是否足够。轮胎是车辆唯一与地面接触的部分，直接关系到刹车效果和行驶稳定性，上路前绕车一周看一眼，这个习惯能避免很多大问题。

那上了高速之后，在大车流里行驶，最核心的安全法则是什么？

就三个字：“安全距”。一定要和前车保持足够的安全距离。一个简单的“三秒车距法则”：前车经过一个标志牌或路灯杆后，您在心里数“秒一零一、秒二零二、秒三零三”，数完您的车才到达那个点，这就是最低的安全距离。雨天路滑，这个时间要增加到5秒以上。距离就是生命线，能给咱们留出足够的反应和刹车时间。

除了车距，在行车策略上还有什么建议？比如遇到拥堵或者快到免费时段结束时该怎么办？

有两个重点： 第一，遇到拥堵，第一要务是冷静和耐心。首先要做的就是立即开启双闪危险警告灯，提醒后方车辆减速，防止追尾。最重要的一点是，坚决不要占用应急车道，那是生命通道，既是违法，也极其危险。 第二，关于免费时段结束。切勿为了赶免费时间而超速行驶！ 安全永远第一。如果在免费时段结束前您还在高速上，建议您选择就近的收费站先驶离高速，这样可以享受前一段的免费优惠，然后再重新进入高速，这样既经济又安全。第三，就是不能随意变更车道。

如果车辆发生故障，正确的处理流程是什么？

在高速公路上车辆发生故障时，一定要记住我们的 “九字保命真言”：“车靠边、人撤离、即报警”。

1. 车靠边：尽量将车移至最右侧的应急车道。

2. 人撤离：车上所有人立即下车，迅速转移到右侧护栏外的安全地带，千万不要在车里等人或路边看热闹。驾驶人应在来车方向150米外放置三脚架。

3. 即报警：在安全地带，立刻拨打全国高速公路报警救援电话 12122。

关于“疲劳驾驶”这个隐形杀手，有什么要提醒大家的？

疲劳驾驶的危害性绝不亚于酒驾，它会导致驾驶人反应迟钝、判断力下降，瞬间的瞌睡就可能酿成惨剧。这里给大家三个建议： 第一，主动规划休息。建议连续驾驶不超过4小时，就要选择最近的服务区或收费站出口停车休息至少20分钟。出行前规划好沿途的休息点。 第二，感受预警信号。当您开始出现注意力不集中、打哈欠、眼睛酸涩、感觉车辆飘忽不定时，这就是身体在发出强烈的疲劳警告，必须立即休息，千万不要靠喝咖啡、红牛或者擦清凉油来硬扛，这些方法只能暂时提神，无法从根本上消除疲劳。 第三，保证前一晚的充足睡眠。出发前夜一定要睡好，这是从根本上避免疲劳驾驶的前提。平安抵达比准时抵达更重要。

秋季天气多变，可能起雾或者遇到降雨，能见度会变差。在这样的恶劣天气下高速行车，我们应该注意些什么？

遇到雨、雾、霾等低能见度天气，核心原则就是 “降速、控距、亮尾”。

· 降速：立即降低车速，严格根据能见度来调整。能见度小于200米时，车速应降至60km/h以下；能见度小于100米时，车速应降至40km/h以下。

· 控距：就是进一步加大我们刚才讲的安全车距，至少是干燥路面的2-3倍以上，为自己预留更长的刹车距离和反应时间。

· 亮尾：这是很多司机忽略的。要及时开启正确的车灯：小雨开近光灯和示宽灯；雨势变大开近光灯和前雾灯；遇到大雾或暴雨，必须同时开启后雾灯，让后方车辆能远远地就看到你。切记不要使用远光灯，强光在雾气中会发生漫反射，导致眼前白茫茫一片，更加看不清。

枣庄市公安局交通管理支队

遵守交通法规，平安出行，安全回家。10月09日的《交警在线》节目，枣庄市公安局交通管理支队高新区大队的负责人将走进《交警在线》节目直播间，欢迎您准时关注！

来源：枣庄交警