摘要：杨幂的自律，着实令人钦佩。前两年拍《爱的二八定律》，有场淋雨的夜戏，气温低至零下，她仅穿一件薄西装，拍了三个多小时。拍完后冻得浑身发抖，还主动问导演需不需要再补一条。这份对拍戏的认真，绝非装出来的。

1、杨幂

39岁的杨幂能火这么多年，靠的可不是运气，而是把自律融入了日常生活。

杨幂的自律，着实令人钦佩。前两年拍《爱的二八定律》，有场淋雨的夜戏，气温低至零下，她仅穿一件薄西装，拍了三个多小时。拍完后冻得浑身发抖，还主动问导演需不需要再补一条。这份对拍戏的认真，绝非装出来的。

她对自己的状态也极为上心。之前有综艺拍到她在剧组化妆间，角落里总放着折叠瑜伽垫。别人候场时要么刷手机，要么休息，她却利用这15分钟做拉伸，还说“久坐腰受不了，动一动反而精神”，把碎片时间利用得十分到位。

更难能可贵的是，她从不把“锻炼”当噱头。之前直播有人问怎么保持身材，她笑着说“哪有什么秘诀，就是别偷懒，想躺的时候就想想穿不上漂亮裙子的样子”，没有刻意营造“自律人设”，更像是闺蜜在分享小窍门。

2、成毅

成毅这一步，走得实在不明智。要是他聪明谦逊些，就该像郝蕾说的，该拍戏拍戏，被吐槽就听着，赚钱偷着乐就行。郝蕾说得在理，别给观众设门槛，喜欢或不喜欢都是个人自由。前辈们把话说得这么明白，成毅却完全没听进去。他又不是人民币，哪能要求人人都喜欢？

况且观众吐槽并非完全针对他个人，不理会也就过去了。可他倒好，自己演得一般还硬刚，说什么“洗个菜刷个牙放一边听剧的就没必要看”，这阴阳怪气的态度，不是火上浇油、自找麻烦吗？

这简直就是自己挖坑自己跳，实在让人难以理解。

3、赵今麦

赵今麦最近常因穿搭风格引发讨论。她才22岁，穿搭却偏32岁的成熟风，和当年关晓彤的情况有点像，就像爱偷穿大人衣服的小孩。看静态照片，会觉得她这样打扮有成熟韵味，但一动起来、一说起话，就感觉衣服和她不太搭，太显成熟。其实这很正常，不只是内娱女艺人，很多普通女生年纪小的时候也喜欢把自己往成熟了打扮，等年纪大了又喜欢扮嫩。

大家热议赵今麦，主要是觉得这种成熟打扮对她发展不利。不管是演影视作品还是接时尚资源，虽然好看，但不太适合她。她其实可以多选符合年龄的服装，接适合这个年纪的影视作品，对未来发展更有好处。

4、王传君

最近王家卫的《繁花》因被爆剥削编剧又火了，除了编剧的小作文，还有录音为证。这个瓜持续发酵，有人把矛头对准王家卫，还扒出他的“捂嘴史”，“我喜欢”梗最为经典。

2016年王家卫监制的《摆渡人》恶评如潮，他发小作文，最后强调“我喜欢”，当时内娱当红艺人几乎都跟进发“我也喜欢”，粉丝也跟着控评，成了娱乐圈年度奇观。但王传君却发了一句“我不喜欢”。后来王家卫拍《繁花》，几乎邀请了所有上海明星，除了王传君。

有网友问王传君是不是被封杀了，毕竟他当时的行为打了大半个娱乐圈明星的脸，得罪了一线大咖和王家卫。其实没到封杀程度，最多就是被排挤。王传君早几年没什么曝光，是因为他执着于当艺术家，花时间琢磨表演，现在看，他低调几年还是值得的。

5、宋伊人

宋伊人最近状态超稳！她主演的新古装剧《不遇云裳不遇你》即将播出，原定9月底，很多观众都在期待。剧中她和任豪搭档，唐禹哲特别出演，男演员颜值都很高，光看阵容就让人期待。

工作之余，宋伊人生活丰富多彩。她最近带家人外出旅游，还在网上晒出全家福。照片里一家人其乐融融，吃喝玩乐很开心，宋伊人也特别放松，完全看不出烦恼，这种积极的生活态度很值得佩服。

6、肖战

能够作为中国文化输出代表的剧集，必定品质卓越、三观正确、文化底蕴深厚且艺术观赏性颇高，还需有具备全球影响力的演员倾情演绎，做到毫无瑕疵，国家方会大力推广并全力宣传。肖战主演的《藏海传》，无疑是这样一部堪称国剧标杆、担当文化输出重任的佳作。

自5月开播至9月，主流媒体对其进行了持续不断的宣传报道。它获得主流媒体与海内外众多播放平台的多次官方认证，是名副其实的全球现象级爆款剧集。在口碑、数据、热度、讨论热度以及海外影响力等各方面，都做到了无可挑剔。

微博和云和数据所呈现的“爆”，不过是虚假繁荣之象；收视率的“爆”，也仅是局部的火热。而《藏海传》在各个上下沉与主流平台的各项数据、热度、讨论度、海内外破圈程度、爆梗数量以及出圈名场面等方面，都达到了登峰造极的火爆程度，这般盛况几十年难遇，堪称官媒力荐的“国剧之光”。

来源：娱乐圈爆料客