摘要：在A股摸爬滚打这些年，我没靠什么内幕消息，也没赌过妖股，就是靠自己总结的“月线构底筛选法”，慢慢从10万做到了200万。这套方法不是什么高深理论，全是从实战里磨出来的，不管你是刚入市的新手，还是总踩坑的散户，认真看完都能上手，至少能少走几年弯路。

在A股摸爬滚打这些年，我没靠什么内幕消息，也没赌过妖股，就是靠自己总结的“月线构底筛选法”，慢慢从10万做到了200万。这套方法不是什么高深理论，全是从实战里磨出来的，不管你是刚入市的新手，还是总踩坑的散户，认真看完都能上手，至少能少走几年弯路。

很多散户炒股总犯一个错：要么盯着日线来回折腾，被短期波动带偏；要么瞎买一堆股，最后根本顾不过来。其实月线级别才是A股的“主线赛道”——月线能过滤掉短期杂波，看清主力真正的布局方向。而“月线构底筛选法”，就是帮你在月线里挑出“能涨、抗跌”的标的，核心就5步筛选，跟着做就行。

首先得明确，筛选一定要在收盘后做，这时候当天的数据已经定了，不会受盘中波动影响。工具用“问财”就行，免费又好用，再结合个股的基本面和筹码分布，一步步筛掉垃圾股，留下真正有潜力的。

第一步，先精准筛出初选股。打开问财，直接输三个条件：“月线换手率大于100，月线CCI大于100；月线DIFF大于0”，按回车就能出结果。这里得解释下这三个指标为啥重要：月线换手率超100，说明这只股近一年有足够多的资金在动，不是没人管的“冷门股”；月线CCI超100，代表它在月线级别已经进入强势区间，不是那种磨磨唧唧的弱势股；月线DIFF大于0，说明MACD的主线在0轴上方，中长期趋势是向上的。三个条件一叠加，就能把“没资金、没趋势”的股先排除，初步圈出有潜力的范围，然后把这些股都加入自选。

第二步，把已经涨上去的股删掉。很多人爱追涨，觉得涨起来的股还能接着涨，但其实涨高的股盈亏比特别差——比如一只股已经从10块涨到20块，就算还能涨，空间也有限，可一旦跌下来，就是深套。我之前吃过这亏，追过一只涨了80%的股，结果进去就回调30%，半年才解套。所以自选里那些近3个月涨幅超50%，或者股价已经创了年内新高的，直接删掉，别犹豫。

第三步，排除基本面薄弱的标的。这步是“排雷关键”，很多散户踩雷，就是没看基本面。首先ST股必须删，带帽的股风险太大，就算反弹也别碰；然后是亏损股，最新财报里净利润是负的，或者近两年一直亏的，也删掉——没有业绩托底，涨起来就是主力炒概念，跌起来比谁都快；还有那种“没题材、没主业”的股，比如公司一会儿搞地产，一会儿搞新能源，啥热门蹭啥，根本没核心业务，这种也留不得，删掉准没错。

第四步，看筹码分布，把主力出货的股踢出去。月线构底的股，筹码得“稳”。打开月线筹码图，如果发现“下方低位筹码”没了——就是之前在低位拿筹码的主力，现在筹码都消失了，说明主力可能在偷偷卖，后续大概率要跌。比如我之前看的一只消费股，表面上月线趋势还行，但下方筹码全没了，我没买，结果后来一个月跌了25%。所以遇到这种下方筹码消失的，直接从自选里划掉。

第五步，再看筹码，排除洗盘不充分的。有些股看起来在构底，但上方套牢盘太多——就是之前高位买的人还没卖，这些套牢盘就像“拦路虎”，一涨就有人解套卖，根本涨不起来。所以如果主力还在吸货、没拉升，可上方筹码还是一堆，没减少多少，说明洗盘没到位，这种股也得删。只留那种“下方筹码堆得稳，上方筹码少”的，比如下方有50%以上的筹码没动，上方套牢盘不到20%，这种筹码结构才健康，涨起来也有劲儿。

经过这5步筛选，自选里剩下的股可能就几只了，这时候再看进场信号，胜率就高多了。我总结了两种进场情况，覆盖不同的行情。

第一种是直接进场信号，适合趋势明确的时候。如果一只股满足“MACD快线在0轴上方+月线换手率超100+CCI向上穿过100进入超买区”，同时筹码结构也符合要求，那就是明确的进场机会。比如去年我选的一只家电股，就符合这三个条件，进场后3个月涨了40%，中间回撤才5%，特别稳。这时候可以按自己的风险承受力建仓，新手建议先入3成仓，别满仓。

第二种是仓位滚动进场，适合趋势有点震荡的时候。前两个条件和第一种一样：MACD快线在0轴上，月线换手率超100，但CCI虽然在超买区，数值却在慢慢降——比如从120降到110，再降到105。这时候别着急满仓，因为震荡期可能会回调。我一般用“仓位滚动法”：先入1成仓，如果跌了5%，再补1成；如果涨了8%，就先卖1成，这样既能抓住趋势，又能避开回调风险。具体的仓位滚动细节，我之前写过笔记，有需要的可以翻一翻。

可能有人会问，这套方法真的有用吗？我用它操作了3年，最大的感受是“稳”——不用天天盯盘，每个月花半天时间筛选一次就行；而且能避开大部分回撤，比如去年4月业绩雷的时候，我用这套方法选的股，平均回撤才12%，比大盘少跌了一半。它不是让你赚快钱，而是帮你赚“确定的钱”，中长线能跑赢大部分散户，波段也能抓得住机会。

不过得提醒一句，没有任何方法是万能的。比如遇到极端行情，像2022年那种全年大跌，这套方法也会受影响，但至少能帮你少亏；而且筛选出来的股，也得定期看，比如每个月月底再复查一次，要是基本面变了，或者筹码松了，就得及时调整。

最后说句实在话，A股不缺赚钱的机会，缺的是“不瞎操作”的方法。小散户别总想着靠运气，也别跟风买股，不如把“月线构底筛选法”练熟——5步筛选+2种进场，虽然简单，但能帮你建立系统化的炒股逻辑。我从10万到200万，靠的就是这种“稳扎稳打”，你也可以试试。

（注：本文仅为个人炒股经验分享，不构成任何投资建议。股市有风险，投资需谨慎，具体操作要结合自己的风险承受能力。）

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来源：清欢有话说