摘要：持续疲惫 ：即使睡了一整夜，早上仍感觉浑身无力、精神萎靡。面部浮肿 ：眼睑或面部明显肿胀，按压皮肤后凹陷恢复缓慢。异常怕冷 ：早晨常觉得寒冷难耐，即使室温适宜也要多添衣服。情绪低迷 ：醒来后莫名情绪低落、焦虑，对生活失去热情。记忆变差 ：注意力难集中，容易忘记

晨起六个表现警惕甲状腺功能减退

如果你经常在早晨出现以下情况，可能是桥本甲状腺炎已进入后期阶段，甲状腺组织已如“蜂巢”般受损：

这些表现源于免疫系统持续攻击甲状腺细胞，导致甲状腺结构破坏，超声下呈现“蜂巢样”改变。

关键指标早筛查阻断癌变路径

抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb） 是评估甲状腺健康的核心指标之一，可通过“甲功七项”检查发现。

TPOAb升高提示桥本甲状腺炎的存在，它会持续破坏甲状腺功能，并增加细胞癌变风险。由于甲状腺在反复受损和修复过程中，细胞分裂频率增加，基因复制出错几率上升，可能逐渐发展为甲状腺癌。

两招防癌变守护甲状腺健康

1. 及时干预高危结节

若甲状腺结节已具备恶性特征(如纵横比>1、微钙化)，且TI-RADS分级达4类以上，需通过穿刺明确性质。符合以下情况时，可考虑微波消融治疗：

2. 营养强化，提升甲状腺抗病力

桥本甲状腺炎与免疫紊乱密切相关，适当补充营养有助于修复细胞、稳定功能。重点摄入以下食物：

来源：优服健康