摘要：家人们！最近刷短剧刷到凌晨3点，愣是被一个00后女生勾住了魂！她就是翟一莹，没看过她剧的人可能不知道，这姑娘一笑，眼睛弯得像月牙，苹果肌鼓得像揣了颗糖，连屏幕都像裹了层蜂蜜！更绝的是，才23岁的她，已经演了55部短剧，从甜宠到虐恋、从职场小白到豪门千金，啥角色

家人们！最近刷短剧刷到凌晨3点，愣是被一个00后女生勾住了魂！她就是翟一莹，没看过她剧的人可能不知道，这姑娘一笑，眼睛弯得像月牙，苹果肌鼓得像揣了颗糖，连屏幕都像裹了层蜂蜜！更绝的是，才23岁的她，已经演了55部短剧，从甜宠到虐恋、从职场小白到豪门千金，啥角色都能hold住！今天咱就扒透这位宝藏甜妹，看看她到底凭啥让观众看完就喊“翟门永存”！

1. 初见就沦陷！这张“甜妹脸”简直是观众的“情绪充电宝”！

第一次在剧里看到翟一莹，我手里的奶茶都忘了喝！她那双眼太绝了，不是那种又大又凶的眼型，是圆溜溜的杏眼，笑起来的时候眼尾往下垂一点，里面像盛着星星，看你的时候，感觉整个人都被她的温柔裹住了。还有她的苹果肌，不是那种打针打的僵硬感，是笑起来会鼓起来的自然弧度，配上浅浅的梨涡，比你对象给你买的糖葫芦还甜！

关键是她的长相特别“接地气”，不是那种只能远观的大美女，就像你上学时坐在前排的女生。扎高马尾的时候，发尾会随着她的动作晃来晃去；穿校服的时候，领口偶尔会歪一点，随手一扯的样子特别真实。后来看她穿小礼服的戏，化着淡淡的妆，又突然变精致了，但那种甜劲一点没少，就像普通女生突然打扮起来，既惊喜又亲切。

我特意去翻了她的观众评论，有个网友说“每次加班累到不想动，看一眼翟一莹的笑，感觉又能多干半小时活”这话真没夸张！现在好多明星都追求“高级脸”，但翟一莹这种“治愈系甜妹脸”，反而更能戳中普通人，看她的剧就像吃了块软糖，心里的烦心事都能少一半！

2. 从《千古玦尘》小配角到55部短剧主角！她的逆袭比爽文还刺激！

谁能想到，现在在短剧圈呼风唤雨的翟一莹，2021年刚出道时，只是《千古玦尘》里一个连名字都容易被忽略的小配角？那时候她演的是个小仙娥，戏份加起来不到10分钟，但有场给主角递东西的戏，她弯腰的时候，眼神里带着点怯生生的认真，弹幕里居然有人问“这个小仙娥叫啥？好可爱”。

真正让她“起飞”的是2022年，从那时候开始，她像开了挂一样接短剧，一年下来居然演了18部！别人演一部剧还在磨角色，她已经把“豪门千金”“职场小白”“大学生”都演了个遍。有次采访里她说，最忙的时候一天要拍12场戏，连吃饭都要在片场蹲着重拍台词，但就算这样，她也没敷衍过一场戏。拍哭戏的时候，为了让情绪更真实，她会提前半小时躲在角落想角色的经历，眼泪说掉就掉；拍甜宠戏的时候，她会自己加一些小细节，比如被男主逗笑时，会轻轻拍一下对方的胳膊，特别像现实里情侣的互动。

现在她已经有55部关联短剧作品了，这个数量在00后演员里几乎没人能比！更厉害的是，她的剧不是“凑数”的。去年播的《栀栀复栀栀》，上线3天播放量就破了8000万；今年的《愿以轻舟度余生》，光是“姜时愿逃家”那段戏，就被网友剪了200多个短视频，点赞量超500万。从没人认识的小配角到“短剧甜妹天花板”，她这一路走得比剧里的逆袭剧情还过瘾！

3. 一部剧一个名场面！她的演技让观众又哭又笑还停不下来！

翟一莹的剧最让人上头的，就是她能把每个角色演活，不管是甜是虐，都能让你跟着她的情绪走，甚至看完还想二刷三刷！

① 《栀栀复栀栀》：破镜重圆名场面，眼神戏看哭10万观众！

这部剧里她演的江晚栀，因为家里穷，被迫和男友西门礼臣分手，3年后再见面，对方已经是华尔街精英。最戳人的是品牌发布会重逢那场戏。江晚栀拿着文件走过去，抬头看到西门礼臣的瞬间，手里的文件夹差点掉在地上，眼睛一下子就红了，但又赶紧低下头想假装不认识。西门礼臣叫住她的时候，她转身的动作特别慢，嘴角想扯出笑，眼泪却先掉了下来，那种“想认又不敢认”的纠结，看得我鼻子都酸了。

后来我看幕后花絮才知道，这场戏她没用眼药水，全是真哭！她提前跟导演聊了很久，把自己代入江晚栀的处境：“要是我跟喜欢的人分开3年，再见到他变得那么优秀，我肯定又开心又自卑，眼泪忍不住就会掉下来。” 这部剧播出后，有10万多观众在弹幕里说“被江晚栀的眼神戳到了”，还有人专门剪了“江晚栀哭戏合集”，播放量超2000万！

② 《愿以轻舟度余生》：即兴哭戏封神！80%的眼泪都是真情实感！

这部剧里她演的姜时愿，身世特别惨。从小被爸妈嫌弃是女孩，16岁还被卖给老男人，后来逃到大城市打拼。有场戏是姜时愿跟闺蜜打电话，说自己终于升职了，可说着说着就哭了，一边哭一边说“我终于不用再怕爸妈来找我要 money 了”，声音抖得特别厉害，连肩膀都在晃。

这段戏其实是她即兴发挥的！原本剧本里只写了“姜时愿开心地跟闺蜜分享”，但她觉得“姜时愿一路走来太苦了，就算升职了，心里也会想起以前的难，笑着笑着哭才更真实”。结果这段戏成了全剧的名场面，有观众说“看姜时愿哭，我想起自己刚毕业时的样子，躲在出租屋里哭着给家里报平安”，还有人统计，这部剧里80%的哭戏都是她即兴演的，每一场都不一样，完全没有“套路感”。

③ 《今日宜喜欢》：被绑架戏太真实！观众直呼“心疼到想冲进屏幕救她”！

这部剧里有段沈星黎被绑架的戏，绑匪把她关在小黑屋里，她坐在地上，头发乱得像草，脸上还有灰尘，看到男主桑牧野冲进来的时候，她不是立刻扑过去，而是先愣了一下，然后才哭着喊“你怎么才来”，声音里带着委屈和后怕。

为了演好这段戏，她提前跟武术指导学了“被绑时的挣扎动作”，还特意饿了一顿，让自己看起来更虚弱。拍的时候，绑匪的“刀”（道具）不小心碰到她的胳膊，她也没喊停，继续演下去，最后导演喊“卡”的时候，她的胳膊已经红了一块。这段戏播出后，好多观众在评论区说“看她被绑的样子，我心都揪起来了，恨不得冲进屏幕把绑匪赶走”，还有人说“这演技比有些大明星还自然”！

4. 搭谁都有CP感！她和3位男主的“甜互动”各有各的好磕！

看翟一莹的剧，你会发现一个神奇的点：不管跟哪个男主搭戏，她都能拍出“真情侣”的感觉，不是那种尴尬的“工业糖精”，而是让你忍不住姨母笑的甜！

和柯淳：3次合作次次甜！破镜重圆、误打误撞都好磕！

她和柯淳一共拍了3部剧，每部都有不一样的甜。《栀栀复栀栀》里，柯淳演的西门礼臣，重逢后把江晚栀堵在墙角，说“我找了你3年”，翟一莹抬头看他的时候，眼睛里全是小星星，那种“还爱着但不敢说”的小表情，跟柯淳的“深情眼神”配在一起，弹幕里全是“kswl”；《爱情自有天意》里，他俩演“认错人闪婚”的情侣，柯淳假装生气说“你居然认错老公”，翟一莹就踮起脚捏他的脸，说“那你再当一次我老公不就行了”，互动像极了现实里打打闹闹的小情侣。

有观众说“看翟一莹和柯淳的戏，总觉得他们现实里也是一对”，其实是因为他俩拍戏前会一起聊角色，比如拍吻戏前，会提前沟通“要不要闭眼睛”“头往哪边偏”，所以拍出来特别自然，没有一点尴尬。

和左铭：欢喜冤家太搞笑！斗嘴日常比相声还好看！

《愿以轻舟度余生》里，左铭演的陈径舟假装是穷小子，翟一莹演的姜时愿以为他没钱，经常请他吃路边摊。有次姜时愿买了煎饼果子，递给他一半，说“你省着点花，以后还要娶老婆呢”，左铭憋着笑说“那我娶你行不行”，翟一莹一下子红了脸，把煎饼果子塞给他就跑，跑的时候还差点摔一跤。这段戏里，她的耳朵都红透了，那种“被撩到害羞”的样子，比台词还能打动人。

他俩拍斗嘴戏的时候，还会自己加台词，比如左铭说“你怎么吃这么多”，翟一莹就反驳“你管我，反正我没吃你的”，然后偷偷瞪他一眼，这种小细节让角色更鲜活，好多观众说“看他俩斗嘴，比看相声还开心，一点都不觉得无聊”。

和沉思：疯批霸总配甜妹！反差感甜到齁！

《今日宜喜欢》里，沉思演的桑牧野是个“对外狠对内宠”的霸总，外面跟人谈判的时候冷着脸，看到沈星黎就立刻变温柔。有场戏桑牧野受伤了，翟一莹演的沈星黎给他包扎，一边包一边骂他“你怎么这么不小心”，眼泪却掉在他的胳膊上，沉思伸手擦她的眼泪，说“别哭，我没事”这段戏里，她的眼泪掉得特别自然，不是“挤出来”的，而是真的带着心疼，跟沉思的“霸总温柔”配在一起，甜得人想尖叫。

有网友说“翟一莹好像有那个‘CP感魔法’，不管跟谁搭都能甜到我”，其实是因为她拍情侣戏的时候，会真正“代入感情”，不是只背台词走流程，而是把对方当成真的爱人，所以眼神里的爱意、动作里的亲昵，都是自然流露的。

5. 23岁就有55部作品！她的努力比“甜妹人设”更圈粉！

现在好多人提到翟一莹，都会说“她是甜妹天花板”，但其实她最圈粉的不是长相，而是她的努力。才23岁的她，已经拍了55部短剧，平均下来一年要拍18部，这是什么概念？相当于每20天就要拍一部剧，有时候一天要拍15场戏，连睡觉都只能在片场眯2小时。

有次她拍《愿以轻舟度余生》，有场戏要在大雨里跑，那时候是冬天，气温只有3度，她穿着薄外套，在雨里跑了十几遍，导演说“可以了”，她还说“再拍一遍吧，刚才的表情不够好”，最后拍完，她的嘴唇都冻紫了，却还笑着跟工作人员说“没事，赶紧拍下一场吧”。

而且她特别敢挑战不同的角色，不是一直演“傻白甜”《爱你不逢时》里，她演的女主被男主背叛，最后逆袭复仇，哭戏、狠戏都演得特别到位；《古装小厨娘》里，她演的厨娘又飒又可爱，还特意学了颠勺、切菜，拍做饭戏的时候都是自己上手，不用替身。

现在她的粉丝里，有一半是因为“演技”粉上她的，还有一半是因为“努力”有个粉丝说“看翟一莹这么拼，我都不好意思偷懒了，她让我觉得‘只要努力，普通人也能发光’”。比起那些靠“人设”圈粉的明星，翟一莹这种“靠作品说话”的演员，反而更能走得长远。

小编有话说：

追完翟一莹的剧，我最大的感受就是：她的“甜”不是装出来的，是从里到外透出来的。笑起来的时候甜，演角色的时候把甜揉进细节里，连努力的时候都带着“甜甜的韧劲”。现在好多人觉得“甜妹”就是“没演技”，但翟一莹用55部作品证明，甜妹也能演好哭戏、演好逆袭戏，也能靠演技让观众记住。

其实我们喜欢看她的剧，不只是因为她长得甜，更是因为她演的角色特别真实。像江晚栀的无奈、姜时愿的坚强、沈星黎的勇敢，都能让我们看到自己的影子。希望以后她能拍更多好剧，也希望更多人能看到这个“宝藏甜妹”的努力，毕竟像她这样又甜又拼的演员，值得被更多人喜欢！没看过她剧的家人们，赶紧去补《栀栀复栀栀》《愿以轻舟度余生》，保证你看完也会跟我一样，成为“翟门信徒”！

来源：扶摇直上3