摘要：六步大架是流传于山东、河北一带的著名拳种,尤以鲁西、冀东最为广泛。六步大架节奏鲜明,动迅静定,拳路清晰,式正力顺,内外相和,形意相同,套路较长,架式较大,突出了北方拳派的特点。

六步大架是流传于山东、河北一带的著名拳种,尤以鲁西、冀东最为广泛。六步大架节奏鲜明,动迅静定,拳路清晰,式正力顺,内外相和,形意相同,套路较长,架式较大,突出了北方拳派的特点。

六步大架在临清的传播,多为著名武术家魏金章先生所传。魏金章先生,字金山,生于1905年,逝世于1977年。魏先生20岁时,即赴邢台、天津、东平等地收徒传艺,弟子众多。他曾任临清国术馆馆长,在省国考获优等奖。上世纪五六十年代,又多次在省武术运动会中担任裁判长,并带领弟子参加省地比赛,取得优异成绩。

六步大架拳术共有六个套路,本篇所述为第一路,是套路最长、动作最多的一路。此套路为魏金章先生亲传,魏庆新文字整理,魏焕新动作演练。

1、预备式:两脚并步站立,两手五指并拢,两臂伸直,自然下垂,贴于两大腿外侧,目视前方(图1)。

第一段

2、虚步托掌:两掌提于腰间,掌心向上(图2),然后向前伸出,稍与肩平,两掌内翻,掌心向下,两掌向两侧分掌划弧至腰间以下再向前托出,掌心向上,左脚同时向前上一步,脚掌着地,右腿屈膝呈虚步,面朝南,目视双掌(图3、4)。

要点:出掌缓慢有力,于托掌的同时,左脚上步呈左虚步。

3、并步双压掌:右脚不动,左脚提膝的同时,两掌收至腰间,掌心向上(图5、6)。然后,左脚向前落地,右脚跟上呈并步,两掌先稍上提至胸前后内翻,掌心向下,两指尖相对下压至小腹,面向南,目视前方(图7)。

要点:提掌下压要缓慢,不求快。

4、拉弓式:双掌内翻,掌心向上,指尖相对,提至胸前再外翻,掌心向下,顺胸前向下掸去。掸至小腹处,两掌变拳,左拳向左侧打出,拳心向下,右拳向后向上向左环绕至胸前,向右侧顶肘的同时,提左膝,面向南,目视左拳(图8)。

要点:提掌要慢,掸掌迅速,打拳要有爆发力。

5、左弓步打拳:左脚向左前落脚蹬地,右脚向前跃一大步,左脚继续向前上一步,屈膝,右腿伸直呈左弓步的同时,左拳收回腰间,拳心向上,右拳向前打出,面向东方,目视右拳(图9)。

要点:跃步要远。

第二段

6、马步双顶肘:两脚不动,身体右转,变马步的同时,右拳收于胸前,左拳由腰间提至胸前,双臂屈肘,然后向两侧顶肘,面向南,目视右侧(图10)。

7、右弓步打拳:身体左转,右脚上前一步,屈膝,左腿伸直呈右弓步的同时,右拳打出,左拳收于腰间(图11)。两脚不动,右拳收回,左拳向前打出,面向北,目视左拳(图12)。

要点:两次打拳要连贯。

8、马步双顶肘:身体右转,右脚回撤一步呈马步,左拳收于左胸前,右拳提至右胸前,双臂屈肘,并向两侧顶肘,面向南,目视右侧(图13)。

9、双抱拳:身体直起,左脚经右脚后向右插步的同时,双拳交叉向上再经两侧环绕叠抱于腹前,拳心向内,右拳在外,面向南,目视右侧(图14)。

10、箭步提膝挑打:右脚向右侧迈步,左脚向前一步蹬地,右脚向前跃进,右脚落地后,左腿提膝的同时,右拳向上向右砸去,拳眼向上;接着,左拳由下而后向前下方砸去(图15),然后左拳收回,右拳向前向上挑打,左拳再向前向上挑打,右拳收回,再向右侧打出,左拳收于胸前,拳心向下,面向南,目视右拳(图16)。

要点:跃步要远,两个砸拳挑打要连贯。

11、震脚砍掌:右脚在原地震脚,左脚掌落地,两腿屈膝呈蹲步的同时,右拳变掌由前绕后从上向下砍去,落至右膝旁,左拳位置不变,面向南,目视左侧(图17)。

12、单鞭:左脚向左侧伸出呈左仆步(图18),再慢慢起身,左腿屈膝,右腿伸直呈左弓步,右掌贴于右大腿处,左拳变掌先向外翻,然后内翻,再向前慢慢推出达与肩平,面向东,目视左掌(图19)。

要点:伸左脚呈仆步,再变弓步,动作要慢,身体先前倾稳住,推掌要慢而有力。

13、通天炮:身体右转,左腿直立,右腿提膝,两掌变拳收于胸前,然后向两侧肘击(图20)。右脚落地,左腿提膝的同时,左拳先上举后下落至胸前,右拳先向下经体前再向上打出,面向南,目视左侧(图21)。

14、马步双砸拳:左脚向左落地呈马步,右拳从上向下在体前与左拳交叉,然后两拳分别从下往上向两侧砸出,拳眼向上,面向南,目视右拳(图22)。

15、左右穿拳:身体右转,左腿伸直呈右弓步,右拳外翻收至腰间,拳眼向外,左拳在右拳收回时,经右小臂内向前穿出(图23)。然后,左拳外翻收至腰间,拳眼向外,右拳内翻,在左拳收回时经左小臂内向前穿出,面向南,目视右拳(图24)。

要点:左右穿拳要连贯。

16、单鞭:身体左转,右腿全蹲呈左仆步(图25),然后,左腿屈膝,右腿伸直呈左弓步,右拳变掌贴于右大腿处,左拳变掌先外翻,再内翻,慢慢向前推出达与肩平,面向东,目视左掌(图26)。

要点:左仆步变弓步时,身体先前倾,推掌要缓慢。

17、马步砍掌:身体直起,稍右转,右脚提起在原地震脚,左脚向左侧移动呈马步的同时,右掌抬起从上向下砍至右膝盖处,左掌收回,贴于胸前,掌心向下,面向南,目视右掌(图27)。

要点:震脚砍掌要同时进行。

18、单鞭:身体左转,左脚向前上半步,左腿蹬直呈左仆步,然后右腿伸直,左腿屈膝呈左弓步,右掌贴于右大腿处,左掌在胸前先外翻,再内翻后慢慢向前推出,面向东,目视左掌(图28)。

要点:仆步变弓步时,身体先向左倾,再慢慢起身。

第三段

19、上步通天炮:身体直起,右脚上前一步,左脚再上一步(图29)。右腿提膝的同时,双掌变拳,右拳经胸前向上打出,左拳由体前下栽,面向东,目视前方(图30)。

20、蹲步坠捶:右脚震脚后脚掌着地,两腿屈膝呈蹲步的同时,左拳抬至胸前,拳心向下,右拳由上向下击打至右腿侧,拳心向后,面向东,目视前方(图31)。

21、单鞭:身体直起,右脚后撤-一步,左腿屈膝呈左弓步,右拳变掌由体前向后摆至右大腿外侧,指尖向后,左拳变掌,先外翻再内翻后慢慢向前推出,面向东,目视左掌(图32)。

要点:摆掌推掌要慢而有力。

22、腾空飞脚:身体直起,左脚离地向前摆起,右腿蹬地起跳,身体腾空的同时,右掌从后向下向前向上屈肘甩起,掌心朝下,左掌则在头部上方迎击右手背。右脚背凌空绷直向前踢起,右掌在脸前迎击右脚背,左掌伸于左侧(图33)。

要点:腾空要高。

第四段

23、单鞭:两脚落地后,身体左转呈左弓步,右掌贴于右大腿处左掌先外翻,再内翻,向前慢慢推出,面向西,目视左掌(图34)。

24、右抖拳:双掌变拳,身体左转,左脚抬起,右脚蹬地腾空后向右转体,两脚落地后屈膝呈右弓步的同时,两拳由腰间迅速向右上抖出,左拳高于额头,右拳略高于肩,面向西南,目视右拳(图35)。

25、左抖拳:身体右转,右脚抬起,左脚蹬地腾空后向左转体。两脚落地后屈膝呈左弓步的同时,两拳收于腰间迅速向左上方抖出,右拳高于额头,左拳略高于肩,面向西北,目视左拳(图36)。

要点:左右抖拳要迅速有力。

26、双抱拳:身体左转,右腿稍跟进成叉步的同时,两拳由两侧向外划弧至小腹前交叉,右拳在外,拳心向内,面向南,目视右侧(图37)。

27、跟腿捶:左腿蹬直,右脚向右侧上方踹出,身体稍左倾的同时,双拳向两侧打出,面向南,目视右拳(图38)。要点:出腿要迅速,蹬地要稳。

28、弓步左右冲拳:右脚在右前侧落地,左脚向右跃起,身体右转(图39),左右脚先后落地,呈右弓步,右拳收于腰间,左拳冲出(图40).然后再收于腰间,右拳向前冲出,面向南,目视右拳(图41)。

要点:跃步要远,左右两拳要连贯。

29、回身马步冲拳:身体不动,左腿屈膝呈马步,右拳不动,左拳向左侧冲出,目视左拳(图42)。

要点:此动与上一动冲拳要连贯。(待续)

来源：文肌启武一点号