摘要：健身博主带火的《本草纲目》风靡全网。不知从何时起，传统文化已成为当下年轻人热衷追逐的新时尚浪潮。养生不再是中老年人的专利，越来越多的年轻人也将健康的生活方式作为最高阶的人生追求。

健身博主带火的《本草纲目》风靡全网。不知从何时起，传统文化已成为当下年轻人热衷追逐的新时尚浪潮。养生不再是中老年人的专利，越来越多的年轻人也将健康的生活方式作为最高阶的人生追求。

籍此当下新热潮，《疗愈千年·本草纲目》中医药文化市集将于12月7日-8日12：00-19：00在沈阳K11购物艺术中心二层举办。此次市集，沈阳K11特别携手东北国际医院中医医院，特邀20+专业医生把脉义诊，六大中医传统疗法免费体验，更有名师养生学堂、中药香囊学做、八段锦快乐跟练、原创印记集章等多元趣味玩法。四大特色开启好逛又好学的冬日养生文化疗愈之旅！

《疗愈千年·本草纲目》沉浸式中医药主题展 全国首展

市集之名源于同期展览——《疗愈千年·本草纲目》沉浸式中医药主题展。展览用现代的视觉艺术方式诠释传统题材，通过“涨知识”、“学养生”、“塑审美”、“观奇境”、“愈身心”等颠覆性的内容，让传统中医、中药不再枯燥艰涩，而成为了名副其实的，“又酷又实用”的中华文明瑰宝。

展览将千年医学古籍《本草纲目》用创造性的美学形式呈现给市民，在“视觉”动线上从“根脉”、“相遇”、“沉浮”、“新生”、“天人合一”、“双面”六大主题去延展诠释。除了常规的观展，更创新性的打造了多个游逛空间，例如：与科技相结合的多媒体互动空间，蕴含“药食同源”理念的养生茶饮空间，妙曲恒生的创意手工坊......展览将带市民触及中医药及大自然之美，一起开启“跨越千年的国潮养生”之旅，用艺术的形式传播传统中医⽂化，让更多的中外年轻⼈理解中医药的博⼤精深。

望闻问切馆 名医把脉义诊/传统疗法体验

“望色、听声、写影及切脉”作为中医四诊沿用至今。是中医诊断疾病和辨证施治的重要依据。借“望闻问切”之名，沈阳K11盛邀东北国际医院中医医院20余位专业医生现场进行免费诊疗。医院以名中医工作室为引领，传承名老中医药专家学术思想，开展传统疗法8大类30余种，以“中医+康复”为特色，将中医传统疗法与现代康复技术完美融合。来自心脑血管、呼吸系统、儿科、神经内科、肾内科、骨伤科、外科等多个科目的专家亲临现场。市民除了可以零距离免费问诊，还可以立即体验到“手法推拿”、“针灸”、“火龙灸”、“经络走罐”、“刮痧”、“冲击波”六大中医传统疗法。

药食同源局 聚集10+中医养生/文创小铺

近些年，随着中医养生受到广泛关注，“药食同源”这个词越来越高频的为大家所提及。那些既有食品的营养价值，又有药用价值的物质被大家所关注和熟知。市集上将以“药食同源”为概念，打造四大中医药饮：“祛除班味，提高抵抗力，激活精气神”的熬夜水；“逆龄生长，唤醒肌肤天然之美”的神仙奶茶；“润喉秘制古方，喝出健康黄金肺”的秋梨膏；“治疗精神不振，厌食的良药”的健脾膏等，更有各种疗效的代茶饮可选。

一起养生吧 国潮功法 快乐跟练/疗愈讲座 养生有方

如何洋气养生？现场多个互动环节助您成为博学多闻“小神医”。《闻香识药》——以气味和形状让药材“对号入座”；《养生有方》——抽取专属你的养生上上签，获取疗愈心灵方子，更有机会获得东北国际医院中医医院的免费体验礼；《香包速成》——名师教学制作预防感冒、治疗鼻筛的中医药香囊；《养生公开课》——知名医生五大主题课程现场教学，更有八段锦功法随时跟练；每个环节都安排了有趣的限定印章，解锁市集隐藏玩法的同时，感受集章乐趣。

中医药文化传承千年，是中国古代科学的瑰宝。这传承千年的“岐黄之术”不仅护佑着全民健康，更守护着中华民族五千多年文明的文化根脉。沈阳K11用匠心打磨中医药文化市集，携手东北国际医院中医医院展现中医药领域深厚的文化底蕴，同时也用现代艺术、穿越古今和跨越虚拟与现实的展览及创意活动，向顾客传递冬日的无限温暖，K11诚挚邀请您开启冬日养生文化疗愈之旅。#有一种美好叫辽宁#

来源：健康时光在路上