摘要：已婚女人最重要的一件事，就是学会如何不受婚姻和伴侣的影响，走好自己的路，布局好自己的人生。

如果你对婚姻已经失望了，对老公也失望了，你正在纠结。

你的脑子里已经在考虑离婚，我想告诉你的是：

成人的世界都是多线程并行，不必在婚姻不如意时着急做决定。

已婚女人最重要的一件事，就是学会如何不受婚姻和伴侣的影响，走好自己的路，布局好自己的人生。

当你恢复心态平和，感受到生命的丰盛，离不离婚，真的没所谓了。

1. 你的世界很大，婚姻只是其中一角

如果你的世界只是围绕着这个家生活，你永远活不出自己的精彩，如果你的世界足够大，那婚姻于你而言，不过是其中的一个角落。

雪琦是我认识的人中最洒脱的。

她30岁就离了婚，离婚是他老公提的，理由是“遇到了真爱”。

当时，雪琦在忙自家的生意，正在张罗3家门店开张，她听完老公的提议，只是平静的回应：“等我忙完下个月3家店的开张，我们就去领证，这段时间你可以搬出去住。”

雪琦给我电话问离婚手续的事时，我以为她并不会真的离婚。

3个月后，看到她朋友圈晒出的离婚证，我微信她才得知，原来他们一直都是各过各的状态。

他丈夫有自己的社交圈，而雪琦也有自己的事业，平时各忙各的，各自精彩，只有节日和生日才会在一起度过，说是同一个屋檐下的室友也不为过。

雪琦说：“婚姻对我来说，就是一个大房子，我有我的房间，他也有他的，我们只是共享了厨房和客厅。我永远只想做自己，他也是。”

如她所言，离婚后她依旧忙着生意，经常出差，并没有看到她崩溃的时刻。

去年，她学了3个月的法语，去法国呆了半个月。今年，她又在筹备直播带货，准备开启新的赛道。

她一直专注于自己的事业和爱好，结婚和离婚，都没曾改变过她的生活节奏。

对在婚姻中依旧保持自我的人来说，婚姻只是他们广阔世界的一角。

2．修炼自己强大的内心，不要害怕失去

安全感自己给足，这句话也是老生常谈了，而能做到的人又有多少呢。

能自己给足自己安全感的人，首先要有一个强大的内心。

我以前是极度缺乏安全感的人，一到老公下班时间，我就会给他发信息问他什么时候到家，遇到加班或应酬，更是隔半个小时就要发微信，他不回复我就会生气。

我们因为信任问题吵了好多次。老公觉得窒息，提出转岗到外地工作，要和我异地。

那一次我才开始深刻反思自己的问题，把注意力放回到自己的身上。

我向老公承诺，他工作的时候一定不发信息打扰他，老公也答应每天一下班就给我发条信息，告知一声。

周末我开始自己出门做美甲，约朋友吃火锅，还报了个古典舞的培训班，不再要求老公周末全天24小时必须都陪着我。

可以说，经历了这次磨合，我和老公关系要比以前更好了。

我不再需要有人陪着来获得安全感，把专注力放在自己的生活中，修炼自己的内核，婚姻也变得更稳定。

心理学中有个词叫“内在安全感”，指的是一种源于个体内心的、稳定而持久的心理感受，这种安全感不依赖于外部条件，源于内心建立的坚实根基。

具有内在安全感的人，相信自己足够好，对生活有掌控感，不会因为婚姻出现波动而否定自我价值。

无论婚姻情况如何，他们都知道自己是值得被爱的，都能自己创造幸福。

所以，道理懂得再多，也要靠自己努力扩展自己的边界，去多多尝试，付诸行动，从解决一个小问题开始，逐步建立自己的内在安全感。

当我们修炼出强大的内心，便不再在婚姻中患得患失。

3．快乐的源泉在自己身上，不靠婚姻施舍

婚姻中的争吵一点也不可怕，婚姻中最可怕的是把快乐的权利都交到他人手中。

因为爱，你把心都系在另一个人身上，对方一颦一簇都牵动了你的心。

他睡前打游戏忽略了你，你就失落；他和同事聊工作聊的热烈，和你说话就是简短几个字，你就不平衡；节日礼物没送到心坎上，你就满脸不高兴，觉得对方不在乎你。桩桩件件，都成了你不快乐的原因。

你草木皆兵、浮想联翩、夜不能寐。有时更是直接上升到离婚，不想过了。

这样完完全全被对方牵着情绪走的婚姻，是最折磨人的。

快乐根本不需要伴侣来施舍。

我爷爷奶奶恩爱了一辈子，奶奶因病走了，没半年爷爷也跟着走了，他们俩完全就是不同的两个人。

爷爷喜欢看书种茶树，奶奶喜欢打麻将，退休生活他们都是各玩各的，只有吃饭、看电视、睡觉在一起，这不影响他们各自快乐的过晚年生活。

一辈子很长，有各自工作、各自爱好要忙，怎么能指望一个人满足你所有的快乐。

要认清的是，只有你自己能给自己带来快乐，你和另一半在一起才能分享双倍的快乐。

哪怕对方在婚姻中满足不了你的预期，接不住你的任何情绪，你也不要忘记，给自己带来快乐这件事。

只有具备让自己快乐的能力，在婚姻中你才是自由的。

4.你的价值，不需要靠婚姻证明

旧社会的女性生存艰难，嫁得好，老公会挣钱，子女学业有成都被视作一个女性最大的成就。

都2025年了，女性早就不需要靠结婚生子来证明自己了。

我表姐，都40岁了没结婚，原来在银行上班，后来创业，现在开了咖啡馆。

她的朋友圈充满了咖啡、书和午后的阳光，丝毫没有愁嫁的意思。

她说，35岁的时候曾经焦虑过，过了38岁后反而就想通了。日子和谁过，其实都是跟自己过，只有自己把生活过好了，才是最实在的幸福。婚姻只是人生这张答卷的附加题，答对了能加分，不答也不会扣分。

确实，现在离婚率很高，如果步入婚姻遇到一个对婚姻不忠的人，这婚还不如不结。

任何人的价值，都不应该和婚姻进行捆绑，婚姻的好坏本就与个人的能力无关。

也就是说，只要女人能勇敢的过好自己，不被老旧思想裹挟，不再用婚姻来衡量自己的价值，一样能过上幸福的人生。

5.婚姻并不能解决全部的人生课题，只有自己能

现在的社会，依旧有这样的女人，指望嫁个有钱人过上衣食无忧的生活，以为结了婚就能不孤独，没有经济压力，老了有人照顾……

试问，这样的人最后真的如愿了吗？

很多婚姻问题和人生问题重合了，但并不是有了伴侣，这些问题就能迎刃而解。

没有婚姻，我们这一生也要面对失业、孤独、养老、没钱的问题。

我们总以为，结了婚就不是一个人面对这些问题了，有了婚姻就能有保障，放弃这种不切实际的期待吧。

如果伴侣能引领你、陪伴你成长最好，如果不能，还是得靠自己成长起来。

真正厉害的女人从不指望男人，是自己本身的能力就不差。

要相信，依靠自己并没有那么难。

婚姻永远不会解决你的问题，只有你自己能。

6.不离婚不代表要原谅

很多女人迫于生存压力，顾忌孩子的成长，没办法马上选择离婚，这没关系。

不是所有的婚姻都有必要维持下去，触碰了法律底线的另一半，不用原谅。

离不离婚只是一个结果，不离婚不代表在婚姻中你要继续委屈自己。

当我们意识到这一点时，就要开始着手准备，要跟对方挑明自己的底线，保护好自己，防止对方进一步的伤害。

可以尝试用对方的软肋或者利益与对方谈判，为自己以后离婚争取更多的资本。

最重要的是，默默搜集证据，保护好自己的合法权益。

不离婚，不原谅，在我们真正掌握自己人生的主动权之前，拼命蓄力。

写在最后

我们都知道，钱能解决人生80%以上的问题，只有女性经济独立了，才不用在婚姻中委屈自己。

但经济独立是前提，不是目的。

当一个女人把自己活在更广阔的世界中，勇敢的去探索更多的可能性，能自己开心的玩，能安抚自己的情绪，有自己的生活节奏，从不丢失自我。

经济独立是迟早的事。

这个世界不存在完美的婚姻，无论和谁结婚，都会有后悔的瞬间。

只有自己活得清醒，不再对男人、对婚姻抱有更多期待，专注于爱自己，爱孩子，经营好自己想要的生活，做最真实的自己，无论选择离开还是留下，你都能活得精彩。

来源：安暖认真生活