摘要：“谷雨春光晓，山川黛色青。”不知不觉，明天就到4月20日了，太阳黄经达30°，这标志着我们进入谷雨节气。谷雨节气于每年的公历4月19日—21日交节，今年谷雨节气的具体时间是2025年4月20日03时55分45秒，农历三月廿三，乙巳年，庚辰月。己未日。进入谷雨节
导语：明日谷雨是“凶日”，今年谷雨牢记3个忌讳：1不穿、2不坐、3不吃！这里讲的是关于谷雨节气的忌讳，早点了解！
“谷雨春光晓，山川黛色青。”不知不觉，明天就到4月20日了，太阳黄经达30°，这标志着我们进入谷雨节气。谷雨节气于每年的公历4月19日—21日交节，今年谷雨节气的具体时间是2025年4月20日03时55分45秒，农历三月廿三，乙巳年，庚辰月。己未日。进入谷雨节气，雨水进一步增多，多为春雨绵绵，此时秧苗初插、作物新种，都离不开雨水的滋润，在雨水的作用下，谷类作物茁壮成长，故古人说“雨生百谷”。
明日谷雨
什么是谷雨节气？
《通纬·孝经援神契》中说：“清明后十五日，斗指辰，为谷雨，三月中，言雨生百谷清净明洁也。”《群芳谱》有云：“谷雨，谷得雨而生也。”
清明节气后的15天，北斗七星的斗柄指向“辰”位，这就是谷雨交节的时间。在谷雨节气，适宜的降水为谷物的播种和生长提供了良好的条件，是农作物茁壮成长的关键因素之一。谷雨同小雪、大雪、雨水一样，都是反应降水的节气。
在道教文化中，一年有24个节气，每个节气15天，而《周易》中有64卦，古人把一年360天划分为64个特定时间点，每个时间点对应一卦，每卦主管约5.6125天，以此建立起节气与卦象之间的对应关系。在《周易》中，谷雨节气是64卦中的“ 泽天夬卦”，乾下兑上，乾为天，兑为泽，泽气上升，决注成雨，呈现出一种阳气渐长、阴气渐消，天地之气相互作用而产生变化的态势。
谷雨的天气特点：
农民们常说“谷雨前后，种瓜点豆”。进入谷雨节气，气温明显回升，我国大部分地区平均气温稳定在12摄氏度以上，这样的温度条件满足瓜类和豆类种子发芽和幼苗生长的所需热量。不过由于我国地域辽阔，南北方天气上还是有一定差异的。在北方地区，总降水量没有南方多，且降水强度小，多以小雨、阵雨为主，虽然气温回升速度加快，但气温仍比较低，尤其是早晚时分，凉意较明显，农民们需要多多提防倒春寒；在南方地区，大部分地方气温在20摄氏度以上，比较温暖，一派暮春景象，且雨势较强，可能有持续的阴雨天气，甚至是暴雨、雷雨等强对流天气。
今年的谷雨节气不仅是“晚上谷雨”，同时还是民俗中的“凶日”。
什么是“晚上谷雨”？
一般情况下，谷雨节气的阳历时间较固定，但农历上由于受置闰的影响，差异上较大，且到来的具体时间点上也并不固定。例如2023年谷雨交节的具体时间是4月20日16点13分26秒，2024年谷雨交节的具体时间是2024年4月19日21时59分，而2025年谷雨交节的具体时间是2025年4月20日03时55分45秒。交节时间点差异较大，因此就有了“白天谷雨”和“晚上谷雨”的说法。
老话说“白天谷雨莫脱棉，晚上谷雨天不寒”，根据老祖宗的经验来看，如果谷雨交节点在白天，预示着接下来的天气可能还会冷，例如冷空气突然来袭等，人们要当心，最好不要早早把棉衣压箱底；相反，如果谷雨到来时间点在晚上，预示着接下来的天气会越来越暖和，但也提醒大家，即使天气不冷，也要注意温差，出门带上外套、雨伞，避免因为突然的刮风、下雨而让自己措手不及。
那么，什么又是“凶日”呢？
古人逢上一些比较重要的事情时，会比较喜欢挑个好日子，例如结婚、开业、出行、搬家等事宜，这种行为便是择吉文化，这虽然没有什么科学道理，但却是古人希望图个平安、顺利的一种表现。
择吉中，常用的一种方法是“建除十二日”，它虽只有简单的12个字，但却表达了12种不同的含义和人事状态。明天农历三月廿三，根据“建除十二日”推算，对应的是“平日”，其中“平”字有平和之意，这告诉我们，人生就像一场漫长的旅程，我们会遇到各种各样的起伏变化，而“平”字提醒我们要保持平和的心态面对，不被外界的得失、荣辱所左右。在面对成功时，不骄傲自满，不过分张扬；在遇到挫折时，不气馁沮丧，不怨天尤人。这样才更容易感知到生活中的幸福。
明天就是谷雨节气了，提醒大家要注意3件事，分别是什么呢？
进入谷雨节气后，虽然天气越来越暖和，但天气比较多变，且早晚温差大。白天阳光灿烂，天气暖和，人们甚至感觉有些燥热；到了晚上，气温会下降，比较冷，这个时候的早晚凉意明显，如果早晨、晚上穿的太单薄，容易寒邪入体。
且古人讲究“春捂秋冻”，谷雨作为春季的最后15天，还是有“捂一捂”的必要的，这是因为此时人体阳气正在升发，但没到旺盛阶段，如果此时减衣，会让阳气受损，影响到身体健康。
因此提醒大家，进入谷雨节气后，出门随身携带一件外套，早晚套上，或是面临气温突降的时候穿上，这样能避免冻感冒。
谷雨得名于“雨生百谷”，这说明此时的降水量不仅频繁且大，空气湿度也较大，而户外的木头，长期暴露在空气中，由于没有遮挡，碰上下雨天会吸收大量水分，变得潮湿不堪。
且这样的木头会滋生一些细菌、霉菌，当我们坐在这样的木头上时，细菌、霉菌可能会通过衣服钻入身体，从而引发皮肤问题，并且，木头中的湿气也会悄然进入体内，从而损伤阳气。
在这个时候，建议大家如果方便的话，最好随身携带一块坐垫，轻便好携带，这样即使是累了，可以把坐垫铺到木头凳子上随时休息，隔绝了湿气和一些细菌，避免身体健康受到影响。
进入谷雨节气，在饮食方面提醒大家：不要吃太多辛辣的食物。
此时人体的阳气继续上升，同时体内的湿气也会渐渐加重，如果吃太多辛辣的食物，例如辣椒、花椒等具有发散性的食物，会让体内阳气过度散发，从而导致体内阴阳失衡。
那么，谷雨节气我们应当吃什么呢？此时应吃的清淡一些，比如有健脾祛湿、养阴润燥功效的食物。例如香椿、莴笋、芦笋等，具有润燥除湿的作用；也可以适量吃一些时令水果，例如草莓、樱桃等，富含维生素，能增强人的免疫力。
总结：明天就是谷雨节气了，今年的谷雨比较特殊，是“晚上谷雨”，还是民俗中的“凶日”。这对我们的生活没啥影响，只是可以了解一下。上面提到的1不穿、2不坐、3不吃，你都了解了吗？这是关于谷雨节气的习俗，不妨把“谷雨节气的习俗、生活经验”分享给身边的亲朋好友，让他们在生活中，身体硬朗似苍松劲柏，心境澄明若雨后晴空，祝大家谷雨顺遂，喜乐安康，岁岁如意！
来源：生肖小知识一点号
