摘要：近日，#葛夕因感染幽门螺旋杆菌暴瘦#相关词条登上热搜，引发关注。@葛夕葛勺 发文回应：不是这个病让自己体重下降，是得了幽门之后去医院开的药，吃完药后嘴巴发苦干燥一点胃口都没有，也就是吃药的这半个月时间因为胃口差导致体重下降的。

近日，#葛夕因感染幽门螺旋杆菌暴瘦#相关词条登上热搜，引发关注。@葛夕葛勺 发文回应：不是这个病让自己体重下降，是得了幽门之后去医院开的药，吃完药后嘴巴发苦干燥一点胃口都没有，也就是吃药的这半个月时间因为胃口差导致体重下降的。

葛夕表示，这个热搜上的我莫名其妙，因为直播很多朋友都关心我为什么瘦了，当时回应就因为什么说了什么。她提醒：希望大家对自己身体重视，幽门还是要治否则可能发展成更不好的病症。定期体检，身体不对劲一定检查+治疗，不要觉得麻烦，真出大状况了麻烦的事还在后面呢。 希望我们所有人都身心健康，生活愉快。

家人感染幽门螺旋杆菌怎么办？

幽门螺旋杆菌作为常见疾病，会导致慢性胃炎、胃溃疡，甚至胃癌，并且会导致这些疾病久治不愈。因此，根除幽门螺杆菌显得尤为重要。记者咨询了浙江省中山医院的消化内科主治中医师何若瑜，她表示，幽门螺杆菌感染在人群中占比50%-70%，感染率非常高。医学界普遍认为主要通过 “口 - 口”传播和 “粪 - 口”传播。

“口 - 口”传播是最主要的传播方式，存在于感染者胃液、唾液和牙菌斑中的细菌，可通过共餐（不分餐、不使用公筷）、接吻、共用牙刷或餐具等方式传播，家庭内部（尤其是母子之间）和密切接触的群体是感染的高风险环境；而“粪 - 口”传播，是指感染者粪便中可能存在细菌，若如厕后未彻底洗手，污染食物或水源被他人摄入，也可能造成感染，这在卫生条件较差的地区更为常见，且感染通常发生在儿童时期，与生活环境、卫生习惯和家庭聚集性密切相关，成人之间传播概率相对较低。

是否会导致人变瘦甚至是暴瘦呢？

那么，幽门螺旋杆菌是否会导致人变瘦甚至是暴瘦呢？何若瑜表示，直接导致“暴瘦”的情况比较罕见，但可能通过引起严重消化道疾病间接导致体重显著下降。据医学资料表示，幽门螺旋杆菌感染会破坏胃黏膜导致慢性胃炎，影响消化功能，引起腹胀、早饱、食欲不振等症状；同时，幽门螺杆菌也是消化性溃疡的重要诱因之一，患者可能因溃疡引起食欲下降，从而导致体重减轻。

幽门螺旋杆菌是I类致癌物，是导致胃癌的最主要风险因素，胃癌进展过程中“爆瘦”是典型晚期症状，但需漫长过程。所以，单纯的幽门螺旋杆菌感染本身通常不会引起“暴瘦”，若出现无法解释的迅速体重下降并伴有幽门螺旋杆菌感染，必须高度警惕，可能出现了更严重的并发症，应立即就医进行胃镜等深入检查。

那么，检查出来患了幽门螺旋杆菌应该怎么办呢？何若瑜表示，需要在医生指导下进行规范治疗，治疗时务必遵医嘱，不能自行买药或随意停药或者减量，要完成整个疗程，即使症状消失也必须吃完药，停药后需间隔至少4周以上，采用碳13或碳14呼气试验复查确认细菌是否根除。

另外，预防幽门螺旋杆菌感染，尤其是防止在家庭成员间交叉感染至关重要。可采取以下措施，比如提倡分餐制，使用公筷公勺，无论在家还是在外聚餐都用其夹菜，减少唾液传播风险；比如注意个人卫生，饭前便后用肥皂和流动水彻底洗手；比如不共用牙刷、水杯、餐具、毛巾等可能接触口腔的私人物品；比如注意食品安全和饮水卫生，不喝生水，不吃未彻底煮熟的食物，清洗干净水果蔬菜。此外，最重要的是避免口对口喂食，家长尤其是长辈不要用嘴咀嚼食物后喂给孩子；家庭中如有成员确诊并需要治疗，应积极配合，治疗期间更应注意分餐 。

为了肠胃健康，5种食物尽量少碰

1.调味浓郁的食物辛辣、腌制和烧烤食品因其丰富的口感而广受欢迎。然而，这些重口味食物也可能成为幽门螺旋杆菌的温床，增加感染的机会。2.未充分加热的食物生食，如生虾和刺身，虽然口感鲜美，但过多摄入可能刺激胃部，增加感染幽门螺旋杆菌的风险。此外，未经煮熟的食物中可能含有其他有害细菌和寄生虫。3.酒精饮品酒精可能削弱胃黏膜的防御能力，使得幽门螺旋杆菌更容易定植。因此，减少酒精摄入对维护胃部健康至关重要。4.剩余食物长时间放置的剩菜剩饭可能滋生细菌和病毒。即使加热，也不一定能完全消灭这些微生物，长期食用可能损害肠胃健康。5.卫生条件差的食品不干净的食物，特别是未经清洗的蔬菜水果和路边摊食品，可能携带幽门螺旋杆菌。保持食物卫生，避免食用这类食品，是预防感染的关键。

来源：八卦的大叔叔