抗癌十一年，红枣煮牛奶枸杞红糖粉生姜片汤，癌症患者康复的助力

摘要：在与多发性骨髓瘤三期抗争的十一年里，Hello大家好！我是柳荆，一直在寻找能够助力我身体康复的方法。今天，我想和大家分享一款对我康复之路有着特殊意义的汤品--红枣煮牛奶枸杞红糖粉生姜片汤做法分享。这道汤看似简单，实则蕴含着丰富的营养价值和强大的功效。

在与多发性骨髓瘤三期抗争的十一年里，Hello大家好！我是柳荆，一直在寻找能够助力我身体康复的方法。今天，我想和大家分享一款对我康复之路有着特殊意义的汤品--红枣煮牛奶枸杞红糖粉生姜片汤做法分享。这道汤看似简单，实则蕴含着丰富的营养价值和强大的功效。

大家看一下我准备的食材。5个红枣，用盐水洗净后剪块去核装盘备用。2瓶牛奶，直接倒入大碗中装盘备用。还有的10克枸杞，盐水洗净后装盘备用。接着，准备10克的红糖粉，不用洗直接装盘备用。最后，切3片生姜盐水洗净后装盘备用。

自己准备的食材实拍的图片

沙锅里放上适量的冷水，将准备好的食材红枣片、枸杞和3片生姜一起倒入砂锅中，盖上砂锅盖，大火烧开后转小火煮10分钟。

准备煮实拍的图片

10分钟后，打开砂锅盖，加入准备好的红糖粉，再继续煮个两分钟，两分钟后加入准备好的牛奶，煮到沸腾即可以出锅了。

准备出锅了，实拍的图片，助力我身体康复

将这些食材巧妙的搭配在一起，煮成一道美味的汤品，不仅口感香甜，而且具有多重的功效。首先，红枣是这道汤中的明星食材，它富含维生素C、维生素p和多种矿物质，具有补中益气、养血安神的作用。对于像我这样子多发性骨髓瘤三期的癌症患者来说，红枣可以帮助身体提高免疫力，增强体质，抵抗骨髓瘤三期癌症疾病的侵袭。

自己在餐桌上吃实拍的图片，很适合我癌症吃

牛奶，作为优质蛋白质重要的来源，富含钙、磷、铁、锌等多种矿物质，以及维生素A、B族维生素等。它不仅能够为我身体提供必要的营养成分，还有助于维持我身体骨骼健康，增强肌肉力量。对于像我这样子多发性骨髓瘤三期的癌症患者而言，补充蛋白质的摄入对于身体的修复和恢复至关重要。

自己快吃完了。实拍的图片，这都汤不仅可以帮助身体补气血汤，营养价值可丰富，味道好吃

枸杞，这一传统的滋补佳品，含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E等。具有滋补肝肾、益精明目的功效。在抗癌的过程中，枸杞能够调节免疫功能，抗氧化，减轻我身体氧化应急损伤。红糖粉，除了能为汤品添加甜味，还具有益气补血、健脾和胃的作用。它能够为我身体提供能量，促进血液循环，改善我身体代谢功能。而生姜片则是有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。在这道汤中，生姜片可以帮助我身体驱散体内的寒气，促进血液循环，增强我身体抵抗力。