摘要：遇到别人打压你，想想有实力的人才会被打压，是不是心情瞬间好起来了？甚至还能激发斗志，逆风翻盘呢？

遇到别人打压你，想想有实力的人才会被打压，是不是心情瞬间好起来了？甚至还能激发斗志，逆风翻盘呢？

心有嫩芽，向阳生长

一周爬五楼五次，正好学习正确的爬楼方法，变成带薪锻炼，是不是不但不抱怨，反而感谢这样排课的人？

投资失败，背负债务，感觉人生到了谷底。但是，想一想，已经是谷底了，接下来不管怎么走，都是向上向好的路，是不是瞬间又有爬起来的力气？

我们不能改变已经发生的事实，但是我们可以改变自己看事情的方法和角度，从而获得不一样的结果。这就是著名的美国心理学家艾利斯的ABC理论，真的特别棒！

生活中，用起来，会觉得树上麻雀的聒噪声都很悦耳。工作中，用起来，绝不内耗，瞬间改变角色，从此不是牛马，而是自己的主人。

空闲时，泡杯茶，那袅袅升腾的水汽，就像我们突突冒泡的生命力。忙碌时，那匆匆的脚步里藏着从容，藏着正在奔赴美好的欢喜！

不管身处哪里，都能追寻片刻安宁

浮躁的社会中，愿我们都会运用ABC理论，改变自己的看法，就改变了周围的磁场，就改变了世界。你想要一个怎样的生活？怎样的工作？全在你我一念之间！

一切都明媚了

来源：80一书声