摘要：很多东西都不要带，包括外套、裤子之类的东西，因为根本带不进去。带一些内衣、短裤、袜子之类的东西就行了。另外还需要带上你的判决书和看守所期间寄给你的信件和照片。

1、很多东西都不要带，包括外套、裤子之类的东西，因为根本带不进去。带一些内衣、短裤、袜子之类的东西就行了。另外还需要带上你的判决书和看守所期间寄给你的信件和照片。

2、刚到监狱，如果你的身体健康，你的工作大概率是踩缝纫机，因为目前国内大部分的监狱基本上都在做服装、箱包、口罩等物品，工种永远只有那几种。当然了，如果你的身体不太好的话，有可能会被安排去烫衣服，那里会更轻松一点。

3、伙食没有想象中那么差，当然也绝对不会好。一个星期会有两三顿硬菜，比如红烧肉、鸡翅根之类的，平时也会有鱼肉，只不过都是一些碎肉和鱼刺。鸡蛋的话一个星期会有2～3个。当然了，如果你有钱，也可以买些包装熟食，比如牛肉、烧鸭之类的，但是你也买不了多少，因为里面有购物额度。

4、监狱里的囚犯每星期会有一天休息日，休息日不需要干活，可以自由活动，比如看电影、下棋、打扑克、看书、和狱友吹牛等。

5、江浙沪地区的监狱全面禁烟，其他地方基本上不禁，但都没有明火，只有点烟器，并且需要指定时间到指定地点抽烟。

6、每天正常都是上午七点开始工作，下午五点收工，收工之后需要看半小时的新闻联播，除此之外就是自由安排了。

7、里面的狱警基本上都非常友好，别被一些港片给影响了，他们只不过是在那工作的民警，大家都希望相安无事。平时你要是犯了一些小错误，他们最多也只会批评教育你。在里面动手打架是他们的底线，别去触碰就行了，其他没什么大事。

8、对了，忘了告诉你，去监狱坐牢刚开始有个入监队期间，还有个新犯组期间，大约两三个月的训练，会很累，熬过去就会好一点了。

9、如果你身上有什么病症，需要在外面先开好病例，因为里面有些药是没有的，你要把病例给里面的医生看，这样才能把药带进去。

10、进去以后好好改造，想办法拿积分，就像读书拿学分一样，积分可以提高你的购物额度，最重要的是可以帮你减刑，能争取就去争取。

11、在里面没必要交太多朋友，狱友真的很不靠谱，一个比一个藏得深，鱼龙混杂。更不要透露自己的隐私，特别是家庭住址，真不是开玩笑的，他们在里面或许会跟你有说有笑，出来以后就不一定了，在里面你唯一能信任的只有监狱民警。

12、如果你有近视，务必在外面先配好眼镜，因为在里面配眼镜很不方便。

13、家里直系亲属的电话先记好，你进去之后只能和一个直系亲属打电话，所以提前挑选好人，准备好他的身份证复印件，还有和你的关系证明，比如户口本、结婚证之类的东西。

14、在里面买东西都是去超市，一个月一个队伍只能购买一次，所以要把东西买齐全了。

15、里面全都是摄像头，一举一动都被人监视，所以不要有什么不好的想法。

16、晚上不会关灯睡觉，超市里没有可乐、啤酒这种东西。

目前我只想到这么多，希望对你有帮助，其实每个监狱都不太一样，但都不会差太多，你可以参考一下。

进去之后会有人教你，你现在其实也没必要知道那么多，你只需要记得进去之后好好改造争取减刑就可以了，其他事情不重要。

来源：纽小澳健康小护卫