摘要：索康尼胜利22：中底采用PWRRUN PB泡沫，轻且回弹性好，中底平台加宽，稳定性佳。鞋面是工程网布和自适应系带系统，舒适透气，包裹性好。

以下是一些既能跑步又能通勤的跑鞋推荐：

1. 索康尼胜利22：中底采用PWRRUN PB泡沫，轻且回弹性好，中底平台加宽，稳定性佳。鞋面是工程网布和自适应系带系统，舒适透气，包裹性好。

2. 布鲁克斯幽灵Ghost Max2：氮气填充的DNA LOFT v3中底泡沫，缓震柔软顺滑。结合GlideRoll Rocker摇杆过渡技术，从脚跟到脚趾过渡自然流畅，宽大底座和高侧壁设计提供额外稳定性。

3. New Balance 1080 V14：搭载Fresh Foam X中底技术，柔软回弹，减少冲击力。鞋面采用HypoKnit 2.0技术，透气有弹性，鞋舌和鞋跟减少摩擦。

4. 特步两千公里2.0：ACE XTEP缓震科技中底，缓震出色。增加CPU大底用量，改进前掌偏薄问题，鞋楦升级，更符合人体足部生理结构，内置TPU延伸至鞋面，增加稳定性。

5. 安踏冠军3：氮科技泡棉中底，轻盈、回弹性和抗衰减性强，宽鞋楦和中底足弓处加宽设计，落地平稳。搭载碳管悬架系统，防止中足过度弯曲与塌陷，AI龙鳞大底耐磨。

6. 必迈远征者6.0：脂肪族TPU超临界发泡中底，回弹效果好。加宽鞋楦，面料细腻、透气性好，包裹感强，抓地力与耐磨性出色，一脚蹬设计方便。

7. 361°赤焰4：碳临界科技中底，双密度缓震回弹。绞综鞋面透气轻便，分块橡胶外底抓地力强，提供稳定支撑与舒适脚感。

8. 李宁吾适5S 4.0：采用李宁䨻科技搭配TPU板，减震回弹效果显著。䨻丝鞋面轻盈透气，耐磨橡胶大底，时尚简约设计。

9. 耐克PEGASUS 41：ReactX泡绵中底搭配后跟Air Zoom缓震，提供卓越能量回馈与舒适度。网眼布鞋面轻盈透气，有宽楦设计，适用于多种跑步场景。

10. HOKA ONE ONE邦代8：通过品牌强大的调教能力，将EVA泡棉舒适柔软属性发挥出来，具有出色的缓冲性能和舒适体验，稳定性也不错。

来源：肖少美妆馆