爱卫新篇章健康‘心’生活

摘要：为深入推进第37个爱国卫生月活动，全面推进健康东胜建设，普及健康知识，4月16日下午，东胜区爱国卫生指导服务中心走进奇瑞汽车股份有限公司鄂尔多斯分公司，开展了以“爱卫新篇章健康‘心’生活”为主题的心理健康知识讲座。

为深入推进第37个爱国卫生月活动，全面推进健康东胜建设，普及健康知识，4月16日下午，东胜区爱国卫生指导服务中心走进奇瑞汽车股份有限公司鄂尔多斯分公司，开展了以“爱卫新篇章健康‘心’生活”为主题的心理健康知识讲座。

本次活动邀请心理咨询师为企业职工宣讲关于心理健康专业知识。宣讲内容涵盖了压力管理、情绪调节、心理健康维护等多个方面，旨在帮助员工提升心理素养，增强自我调适能力，以更积极的心态面对工作和生活。通过生动案例与深入浅出的讲解，让员工深刻认识到心理健康的重要性，大家不仅学到了实用的心理调适技巧，还懂得如何在快节奏的工作中维持心理平衡，提升生活品质。