摘要：早上照镜子，顶着一头油到反光的头发，忍不住自言自语：“唉，又油了……”想发条朋友圈抱怨一下，却卡壳了：这“头发油了”，用英语到底咋说？

早上照镜子，顶着一头油到反光的头发，忍不住自言自语：“唉，又油了……”想发条朋友圈抱怨一下，却卡壳了： 这“头发油了”，用英语到底咋说？

别急，今天就来帮你摆脱“直译怪”标签！

❌ 不要再说 My hair is very oily!

这虽然没错，但太“书面”，太“教科书”，在日常对话中并不那么地道。来看看地道表达👇

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I have greasy hair.

这才是母语者更常用的说法！Greasy 就是“油腻腻的”，既可以形容食物，也可以形容头发。

例句：Ugh, I need a shower. My hair is super greasy.啊我得去洗个头，我的头发油得不行了。

除此之外，还可以这样说：

✅ My hair looks like I haven't showered in days.

这就是传说中的——自嘲式表达法！

日常对话里，外国人超爱这么说，带点夸张，但特别有画面感。

✅ My hair is flat and greasy today.

Flat（扁塌的）+ greasy（油的）= 油头显现，灵魂双重暴击！

✅ I’m having a bad hair day.

这是“头发状态很糟糕”的万能表达！不止油的时候可以用，炸毛、毛躁也适用。

简直是英文里的“今天我头发真的不行”。

✅I need to wash my hair.

我需要洗头发了。同样是暗示头发油了。

更多与“洗头”的英文：

Wash my hair 洗头

Shampoo 洗发水（也可以做动词：I need to shampoo tonight.）

Conditioner 护发素（ I need the conditioner：我需要护发素）

Dry shampoo 干发喷雾（熬夜党的续命神器）

Wash my hair 洗头

Shampoo 洗发水（也可以做动词：I need to shampoo tonight.）

Conditioner 护发素（ I need the conditioner：我需要护发素）

【情景对话小练习】

假设你和朋友约好出门，但你发现自己头发有点油：

You: Hey, I'm almost ready, just need a sec. My hair feels so greasy today!

(你：嘿，我快好了，就差一会儿。我今天头发感觉好油！)

Friend: Oh really? Maybe just a quick dry shampoo?

(朋友：是吗？也许用点干发喷雾 ？)

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真人陪聊，地道表达用起来，口语不再只停留在“我听得懂”！

长

来源：沪江英语