摘要：在中国道教全真派七子的谱系里，刘处玄没有丘处机西行止杀的传奇，没有谭处端共情渡人的细腻，却以一份独有的守正与温和，成为全真道传承中不可或缺的稳压器。他一生少谈玄虚，多务实事，既守住了师父王重阳苦己利人的初心，又以不急不躁的节奏，将全真教义融入寻常生活；他面对困

在中国道教全真派七子的谱系里，刘处玄没有丘处机西行止杀的传奇，没有谭处端共情渡人的细腻，却以一份独有的守正与温和，成为全真道传承中不可或缺的稳压器。他一生少谈玄虚，多务实事，既守住了师父王重阳苦己利人的初心，又以不急不躁的节奏，将全真教义融入寻常生活；他面对困境不退缩，面对赞誉不张扬，用润物细无声的坚守，让全真道在乱世中得以平稳延续。他从不用激烈的方式证明自己，却以行得正、做得实，在弟子与百姓心中立起了一座无形的丰碑。

刘处玄生于金熙宗皇统七年（1147年），山东莱州武官庄人，出身于当地一个殷实之家。与其他师兄弟早年多经磨难不同，年少时的刘处玄，日子虽算安稳，却早早生出对生命意义的思考。他自幼聪慧，通读儒家典籍，却对功名利禄没有太多执念。见邻里为争夺田产争吵不休，见贫苦百姓因苛税忍饥挨饿，他总在想：人活一世，难道只为这些奔波？有没有一种活法，能让人少些纷争，多些安稳？这份疑惑，成了他日后走向修行之路的伏笔。

21岁这年，刘处玄的人生迎来转折。彼时王重阳在山东布道，途经莱州，听闻刘处玄心怀善念，不喜争斗，便特意上门拜访。初见时，王重阳没有直接谈及修行，只是与他聊起民间疾苦：如今百姓多苦，要么为衣食发愁，要么为琐事争执，若能让大家懂得少欲则安的道理，或许能少些烦恼。刘处玄听后，心中疑惑豁然开朗，他起身向王重阳行礼：弟子早有此念，却不知如何践行，望道长指点。王重阳见他心性澄澈，便顺势开导：修行不是要脱离生活，而是要在生活中守住本心。对自己，要少些贪念；对他人，要多些体谅；对世事，要多些包容。这便是全真的初心。

这番对话，让刘处玄坚定了入道的决心。

金大定九年（1169年），他正式拜王重阳为师，取道号长生子。长生二字，并非指长生不老，而是王重阳对他的期许。愿他守住真心，长久行仁。拜师后，刘处玄没有像其他弟子那样立刻云游布道，而是选择留在师父身边，潜心学习教义，同时帮着处理庵中杂事：扫地、种菜、接待香客，每件事都做得一丝不苟。有弟子不解，问他：师兄为何不早日出去传扬教义？刘处玄笑着答道：连庵里的小事都做不好，怎能指望出去帮百姓解决难题？修行先修心，做事先做人，慢慢来，才走得稳。

在跟随王重阳修行的日子里，刘处玄展现出守正不阿的特质。一次，有当地乡绅为求福报，带着重金来庵中捐赠，却暗中提出想让王重阳为其祈福消灾，并希望能让他的儿子优先入道。刘处玄接待时，没有因重金而妥协，而是温和却坚定地说：道长布道，只为帮人解惑，不为钱财；入道修行，看的是心性，不是出身。您若真心想积善，不如将这些钱分给周边贫苦百姓，比来此求福更实在。乡绅起初不悦，刘处玄却不卑不亢，又耐心解释：积善不是做给别人看，是要真真切切帮到需要的人。您帮百姓渡过难关，百姓记您的好，这才是最好的福报。乡绅被他的真诚与正直打动，最终不仅将钱财捐给了百姓，还主动帮庵里修缮房屋。王重阳得知后，对弟子们说：处玄这孩子，有守正之心，又懂温和之道，日后必能担起传承之责。

金大定十年（1170年），王重阳病逝，临终前将全真道事务托付给马钰，同时叮嘱刘处玄：你性子稳，要多帮你师兄稳住道脉，莫让教义走偏。此后十余年，刘处玄始终牢记师父嘱托，跟随马钰四处布道，默默承担起辅助传承的角色。他从不多言，却总能在关键时刻补位：

马钰布道时，他负责整理流民信息，安排救济事宜；

弟子们因教义理解产生分歧时，他会引用师父的教诲，耐心调解，从不偏袒任何一方。

有一次，两名弟子为修行该先打坐还是先帮人争论不休，一人说不打坐修心，帮人也会有杂念，一人说不帮人实践，打坐只是空修。刘处玄没有直接评判对错，而是笑着说：师父曾说，修心与帮人本是一体。打坐时想着如何帮人，便是修心；帮人时守住不贪不求，便是修行。何必分得那么清？一句话化解了分歧，也让弟子们对修行有了更深的理解。

马钰去世后（1183年），刘处玄成为全真道的核心传承者之一。此时的全真道，虽已在北方有一定影响力，但因时局动荡，部分弟子开始急于求成，甚至借传道之名谋取私利。刘处玄看在眼里，急在心里，却没有用严厉的方式斥责，而是以以身作则的方式，引导弟子回归初心。

他将自己的居所打理得极为简朴，床榻上铺着粗布被褥，桌上只放着几本教义典籍和一盏油灯；

每日除了打坐修行，便是带着弟子去田间帮百姓耕种，去村口给老人看病。

百姓家里缺粮，他就从自己的口粮中匀出一部分；弟子们想接受百姓的馈赠，他便提醒：我们帮人，是为了践行教义，不是为了索取回报。若收了东西，反而让这份心意变了味。

在布道过程中，刘处玄形成了务实、温和、接地气的风格。他从不讲玄奥的修仙理论，而是用百姓听得懂的话，讲解如何在生活中修行：

面对因贪心而烦恼的百姓，他会说：比如你有十亩地，够吃够穿就好，若非要再争五亩，不仅要费心打理，还可能与邻里结怨。人心就像个罐子，装太多东西会满，满了就会溢出来，反而什么都留不住。不如少装些欲望，多装些满足，日子反而安稳。

面对因脾气急躁而惹祸的年轻人，他会笑着举例：你看田里的庄稼，春天播种，夏天生长，秋天才能收获，急不来。做人做事也一样，遇到不顺心的事，先静下心来想想，别急着发火。火一烧，不仅伤了别人，也会烧到自己。慢慢说，慢慢做，反而能把事做好。

面对因生老病死而恐惧的老人，他会温和地安慰：人就像四季的草木，春天发芽，冬天落叶，这是自然规律。重要的不是活多久，而是活着的时候，有没有帮过别人，有没有让身边的人安心。你看你一辈子养大孩子，帮过邻里，这份心意，比长生更珍贵。

他的话没有华丽的辞藻，却句句说到百姓心坎里。在山东莱州、登州一带布道时，很多百姓因为他的开导，少了纷争，多了和睦；不少曾经好吃懒做的人，在他的影响下，开始下地干活，养家糊口。有人问他：道长，您说的道理都很简单，为何大家都愿意听？刘处玄答道：不是我会说，是我只说实在话。百姓要的不是大道理，是能帮他们解开眼前心结、过好当下日子的话。说实在的，做实在的，大家自然愿意信。

除了布道，刘处玄更注重以行动护持百姓。金大定末年，山东莱州一带遭遇蝗灾，庄稼被啃食殆尽，百姓流离失所。刘处玄立刻组织弟子行动起来：先是带着弟子上山采集可食用的野菜野果，分辨出10余种无毒植物，教百姓如何烹饪；再是劝说当地富户捐粮，他没有强硬要求，而是带着弟子们先把庵里的存粮拿出来熬粥，免费分给流民，然后对富户说：我们庵里的粮不多，撑不了几天，但您家的粮若能拿出来一些，就能多救几个人。这些人活下来，明年开春就能种地，到时您的田也有人种，粮食也能收得更多。富户们见刘处玄和弟子们与流民同吃同住，没有丝毫特殊，深受感动，纷纷捐出粮食，缓解了灾情。

在救灾过程中，刘处玄还注意到很多百姓因战乱与家人失散，便在庵里设立寻亲牌。让失散的人写下自己的姓名、家乡和亲人特征，由弟子们抄写多份，张贴在周边村镇。他还特意叮嘱弟子：遇到寻亲的人，要耐心帮他们打听，别让他们空欢喜。就算一时找不到，也要多安慰，让他们别放弃希望。在他的努力下，先后有数十户人家得以团聚。一位与儿子失散半年的老人，找到儿子后，拉着刘处玄的手哭着说：道长，您不仅救了我们的命，还帮我们找回了家人，您就是我们的再生父母啊！刘处玄却连连摆手：我只是做了该做的事，真正该谢的，是您不放弃的心意，还有那些愿意帮忙的百姓。

在传承全真教义方面，刘处玄尤为注重规范道风与因材施教。

他深知，教派要长久，必须有规矩可循，于是与弟子们一起整理师父王重阳的言行，结合自己的修行感悟，编写了黄庭内景经注、道德经注等著作。这些著作没有过多发挥，而是以通俗注解为主，将深奥的教义转化为可实践的方法，比如在注解清静无为时，他写道：清静不是什么都不做，是做事时不贪求结果，不执着得失；无为不是不作为，是不做违背良心、伤害他人的事。比如种地，只管好好耕种，别总想着一定要收多少，反而能心安。这种接地气的注解，让弟子们更容易理解，也让全真教义更易在民间传播。

在教导弟子时，刘处玄从不搞一刀切：对心性沉稳、擅长整理典籍的弟子，他鼓励他们潜心研究教义，把师父的思想传下去；对善于与人沟通、有慈悲心的弟子，他支持他们多去民间布道，帮百姓解困；对力气大、肯吃苦的弟子，他安排他们负责庵里的生产，保障大家的衣食，同时帮百姓干些农活。他常对弟子们说：每个人的长处不同，不必都走一条路。只要守住善念，做好自己该做的事，就是真修行。在他的教导下，弟子们各展所长，全真道的传承队伍也愈发稳固。

刘处玄一生始终保持着低调谦和的态度。他虽为全真道的核心传承人，却从不让弟子称自己宗师，只许叫师兄；朝廷曾派人来邀请他入朝讲道，许以厚禄，他婉言拒绝：我只是个修行者，不懂朝堂之事，若去了，反而误事。不如留在民间，帮百姓做些实在的好。有人劝他：入朝能让全真道更受重视，为何不去？他答道：教派的重视，不是靠朝廷赏赐来的，是靠弟子们好好修行、好好帮人换来的。若为了名利入朝，反而会丢了初心，得不偿失。

金章宗泰和三年（1203年），56岁的刘处玄在山东莱州灵虚观病逝。临终前，他召集弟子们，没有谈论成仙得道，只留下三条简单的嘱托：

第一，守住师父的教义，别搞歪门邪道；

第二，好好帮百姓，别贪求钱财名利；

第三，师兄弟之间要和睦，别为小事争执。记住这三点，全真道就能好好传下去。

刘处玄去世后，弟子们按照他的遗愿，将他的言行整理成仙乐集。这本书里没有高深的理论，全是他日常布道时的实在话，以及对弟子的叮嘱，比如修行不难，难在坚持；帮人不难，难在真心，做人要正，做事要实，说话要暖。这些朴实的话语，成了后世全真弟子的修行准则，也在民间广为流传。遇到邻里争执，有人会念起他少争则安的话；遇到贪心作祟，有人会想起他人心如罐，满则溢的比喻；遇到挫折失意，有人会记起他慢慢来，才走得稳的劝诫。

刘处玄留下的守正、温和、务实的精神，却依然是全真道脉中珍贵的财富。最高级的情商，不是八面玲珑，而是行得正、坐得端，用真心换真心；最难得的成就，不是惊天动地，而是守住初心、做好小事，在平凡中见伟大；最长久的传承，不是靠名气撑场，而是靠规矩立本、靠行动说话，让教义真正融入生活。

来源：棱镜笔记