摘要：今天晚上至明天白天，湘中以南阴天有小到中雨，其中永州南部局地大雨，其他地区阴天间多云；北风3～4级，局地阵风7～9级；最高气温湘东、湘南24～28℃，其他地区21～23℃，最低气温17～21℃。

湖南省气象台预计，

今天晚上至明天白天，

湘中以南多阵性降雨，

其中湘东南局地中到大雨；

明晚至23日白天，

省内多阵性降水。

具体预报

今天晚上至明天白天，湘中以南阴天有小到中雨，其中永州南部局地大雨，其他地区阴天间多云；北风3～4级，局地阵风7～9级；最高气温湘东、湘南24～28℃，其他地区21～23℃，最低气温17～21℃。

21日晚上至22日白天，全省阴天间多云有小雨；北风3～4级；最高气温湘东、湘南25～30℃，其他地区20～24℃，最低气温18～22℃。

22日晚上至23日白天，湘西北阴天间多云有小雨，湘东、湘南多云转小雨，其他地区多云；北风3～4级；最高气温湘西北20～23℃，其他地区24～30℃，最低气温19～22℃。

关注与建议

需防范湘南局地较强降雨、大风对水陆交通、户外活动及设施等的影响。

此外，近期气温降幅较大，建议适时增添衣物，敏感人群加强流感、呼吸道和心脑血管等疾病的预防。

秋季过敏注意这些

进入秋季之后，过敏高发季又来了。眼睛、鼻子奇痒无比，喷嚏、眼泪止不住，那么该如何应对呢？

春季过敏的“主角”是花粉，秋季过敏则呈现花粉为主、真菌协同的特点。相较于春季，秋季的花粉多来源于杂草，比如豚草、蒿草等，这些花粉颗粒小而且干燥，易漂浮在空中，致敏性更强。此外，在降雨多、湿度大、高温天气的环境中，真菌孢子容易大量繁殖，如果生活在含有大量真菌的环境中，也可能引发真菌过敏性疾病，比如浴室、地下室、仓库等通风条件差的环境就容易繁殖真菌。

有过敏史的人最好在过敏季来临前1至2周，在医生的指导下使用抗过敏药。

花粉的传播需要一定的气象条件，空气逐渐干燥，晴朗、有风时有利于花粉传播，因此在晴朗干燥、有轻风的时候尽量避免外出，每天的10时至17时是花粉浓度较高的时段，这时也尽量避免外出。

如果外出，最好避开花草密集的区域，同时佩戴密封性好的鼻腔过滤器、口罩、护目镜等装备，回家后及时更换衣物，清洗鼻腔、面部，减少花粉残留。易过敏人群居家减少开窗通风，可适当开启空气净化器，以防室内花粉过多引起过敏。

除隔绝过敏原外，科学、持续、规范用药也很重要。建议选择正规的医院、药房，在专业医师、药师的指导下规范用药。

此外，防范过敏，还需加强室内除湿，定期清洁浴室、厨房等易滋生真菌的地方。

来源：湖南日报