摘要：“林曦词典”是在水墨画家林曦的课堂与访谈里，频频邂逅的话语，总能生发出无尽的思考。那些悠然轻快的、微妙纷繁的，亦或耳熟能详的词，经由林曦老师的独到解析，意蕴无穷，让人受益。于是，我们将诸多值得反复体悟的词语，整理、分享予你。愿这些真知灼见，能化作生活的智慧，给

“林曦词典”是在水墨画家林曦的课堂与访谈里，频频邂逅的话语，总能生发出无尽的思考。那些悠然轻快的、微妙纷繁的，亦或耳熟能详的词，经由林曦老师的独到解析，意蕴无穷，让人受益。于是，我们将诸多值得反复体悟的词语，整理、分享予你。愿这些真知灼见，能化作生活的智慧，给我们以切实的甘甜和滋养。

林曦词典解说无痛学习法

“无痛学习法”，是相对于“有痛学习”来说的。小时候，我们大概都领教过学习的“痛”，为了心中的某个目标，痛下决心，熬夜，忘食，古来也传下这样的成语：头悬梁，锥刺股。这样的学习，总让人感到某种痛感，大概也很难领略到学习真正的快乐。

这么多年来，林曦老师一直致力于在研究“无痛学习法”，便是以兴趣为方向，以日课为方法，不贪多，也不间断，每天前行着，不因现下的某个具体情状而执着或不安，只是专注着当下，看一年、两年……过后，时间会赠予我们何如的果实礼物。这有些像农夫种田，在三四月播下种子，然后浇水，施肥，除草，剩下的便是等待，等到秋天，结出丰满果实。这中间的关键处，便在于行动和等待。每天将该做的都做了，将情绪的焦躁与不安，化为真正的行动，以及对每个当下的专注，日积月累的，它会成为一种力量，让自己变得更好。

几年前，林曦老师分享过一段话，便是“无痛学习法”最好的诠释：它来自意大利文学家伊塔洛·卡尔维诺：我对任何唾手可得，快速，出于本能，即兴，含混的事物都没有信心。我相信缓慢的，平和的，细水长流的力量，踏实、冷静。我不相信那种缺乏自律精神，不自我建设，不努力，就可以得到的个人或集体的解放。 欢迎你来暄桐教室，加入新的书法课程：《2025书法入门课 | 写字旅行攻略》，这次，我们以“无痛学习法”为路径，来重新摘得学习的果实。

林曦老师简介

● 1983年生于重庆，毕业于中央美术学院，水墨画家，暄桐教室的创办人与授课老师

●受家庭熏陶，从小很喜欢并且有机会深入学习体验中国传统，尤其喜爱书法。学习过程中，有幸与诸位大德名士结缘，被教导，并熏习其中

●致力于中国文人传统美学和生活方式的转译和传播，认为学习传统的重要意义在于启发当下

●林曦所诠释、教授的书法与传统，可以落实成生活中具体的知行和实践，亲切可爱，近十年来，受到许多的认可和喜爱

●还创办有美育和文化工作室【林曦的小世界】、基于文人审美的生活方式独立设计品牌【山林曦照】

来源：三胖读书