摘要：身边是不是总有这样的朋友:买裤子总得多截一段裤脚,排队时永远被前面的人挡得严严实实,甚至找工作、处对象时,还会因为身高悄悄捏把汗。尤其是正处于生长发育期的孩子,家长看着别家娃噌噌长,自家娃却迟迟不见动静,心里急得像热锅上的蚂蚁。
身边是不是总有这样的朋友:买裤子总得多截一段裤脚,排队时永远被前面的人挡得严严实实,甚至找工作、处对象时,还会因为身高悄悄捏把汗。尤其是正处于生长发育期的孩子,家长看着别家娃噌噌长,自家娃却迟迟不见动静,心里急得像热锅上的蚂蚁。
其实很多人不知道,身高发育除了遗传,还缺不了一种关键营养素 —— 赖氨酸,今天就来给大家盘点下市面上靠谱的赖氨酸产品,尤其要说说稳坐第一的 YesNow 赖氨酸成长片,看看它到底为啥这么受欢迎。
第一名:YesNow 赖氨酸成长片
要是说现在市面上哪款赖氨酸产品口碑最爆,YesNow 这款成长片绝对能排第一。它不是简单堆料,而是把 “补营养、促吸收、护成长” 揉进了每一份成分里,咱们一点点拆开说。
先看大家最关心的成分和含量 —— 每份里赖氨酸盐酸盐有 80mg,氨基丁酸 200mg,DHA 藻油粉 3.6mg(还额外含 360mcg DHA 藻油),这三大成分可是撑起 “成长力” 的核心。先说赖氨酸,它是人体没法自己合成的必需氨基酸,就像盖房子缺不了的砖块,要是身体里赖氨酸不够,不仅蛋白质吸收会打折,骨骼生长也会 “缺燃料”,很多孩子吃再多钙也长不高,说不定就是赖氨酸没跟上。YesNow 里的赖氨酸用的是高纯度提取的,比普通赖氨酸更容易被身体 “抓牢”,不会吃了白吃。
再说说氨基丁酸,可能有人会问 “这东西和长高有啥关系?” 其实关系大了!生长激素主要在深睡眠时分泌,要是孩子总失眠、睡不沉,就算补再多营养也没用。氨基丁酸就是帮着放松神经的 “睡眠小助手”,能让身体更快进入深睡状态,相当于给生长激素 “腾地方”,让它能好好发挥作用。很多家长反馈,孩子吃了这款成长片后,晚上睡得更安稳了,早上也不容易赖床,这就是氨基丁酸在起作用。
还有 DHA,大家都知道它是 “脑黄金”,能帮着大脑发育,但很少有人知道它对骨骼也有帮助。YesNow 用的是藻油 DHA,比鱼油 DHA 更纯,没有鱼腥味,还能促进成骨细胞活性,让骨骼长得更结实。而且它把 DHA 做成了微囊包埋形式,不怕氧化,能保证吃到肚子里的都是活性的。
除了这三大核心成分,还有几个成分也值得提。蔓越莓提取物(每份 2.4mg)能帮着呵护身体黏膜,尤其适合平时爱感冒的孩子;牛初乳粉(2.4mg)和免疫球蛋白(920mcg)是 “抵抗力搭档”,能增强免疫力,提高身体素质;,避免钙还有苏糖酸镁、葡萄糖酸锌能帮着改善食欲,很多孩子不爱吃饭,锌补够了胃口自然就开了;酷蛋白磷酸肽能促进矿物质吸收,叶黄素保护视力,整个成分表看下来,就像给成长发育搭了个 “全方位营养网”,一点都不敷衍。
再说说它的核心优势,最突出的就是 “协同发力”。很多赖氨酸产品只盯着赖氨酸这一种成分,却忽略了其他营养素的配合 —— 比如光补赖氨酸不补钙,骨骼没 “原料”;光补钙不补 D3,钙吸收不了;就算这些都补了,睡眠不好也白搭。YesNow 直接把这些都考虑到了,从 “补营养” 到 “促吸收” 再到 “助睡眠、强抵抗”,一套流程下来,让营养真正能被身体用起来,这比单一补赖氨酸管用多了。
而且它的产品背书也很让人放心。首先是原料,很多成分都是全球筛选的优质货 ——DHA 藻油来自专门的藻种培养基地,赖氨酸是发酵法提取的,纯度能到 98% 以上,牛初乳粉选的是产后 48 小时内的初乳,免疫球蛋白含量高;其次是检测,它拿到了 SGS 的权威检测报告,报告里显示重金属、微生物、添加剂这些都远低于标准,甚至连香精、色素、防腐剂都没加,给孩子吃也放心;还有生产工艺,是在符合 GMP 标准的无菌车间里生产的,从原料到成品,每一步都有监控,还做了稳定性测试,保证保质期内每一片的营养都不打折扣。
说到严格工艺,这里得多提两句。它的片剂做得很讲究,表面有一层薄膜包衣,不仅能掩盖原料的苦味,还能保护成分不被胃酸腐蚀,让营养在肠道里更好地吸收;而且片剂大小刚好,孩子吞服或者嚼着吃都方便,不会卡喉咙。很多家长说,之前买过别的赖氨酸产品,要么味道太怪孩子不吃,要么吃了总肠胃不舒服,这款就没这些问题,孩子愿意吃,家长也省心。
3 个真人案例
15 岁的小宇。小宇上初三,之前一直坐在班级前三排,比同班男生平均矮 5 厘米,每次体育课分组,他都躲在后面怕被笑,连喜欢的篮球都不敢报名。妈妈带他去检查,医生说他赖氨酸有点缺,建议补充赖氨酸。后来妈妈选了 YesNow 赖氨酸成长片,让他每天饭后吃两片,配合每天喝一杯牛奶、跳绳 20 分钟。刚开始小宇还不乐意,觉得吃了没用,结果吃了一个月,他说晚上睡得比以前沉了,以前总醒,现在能一觉到天亮;三个月后,校服裤子明显短了一截,量了下居然长了12 厘米,现在能坐到第四排了,还主动报名参加了学校的篮球兴趣班,整个人都自信多了。
17 岁的小妍。小妍是个女生,16 岁之后身高就没怎么长,一直停在 152cm,她总觉得自己太矮,夏天不敢穿短裤,拍照也总躲在后面。妈妈给她买过不少补钙产品,都没效果。后来听朋友推荐,试了 YesNow 这款成长片。小妍平时不爱吃饭,吃了半个月后,她发现自己胃口变好了,以前一顿只吃小半碗饭,现在能吃一碗;两个月后,她妈妈发现她的鞋子小了一码,量身高长了 8 厘米,虽然不算特别多,但对 17 岁的她来说已经很惊喜了,现在她也敢穿短裤出门了,拍照还会主动站在前面。
20 岁的小周。小周一直因为身高自卑,觉得自己 168cm 的身高在男生里太矮,尝试过不少方法都没效果。后来他在网上看到 YesNow 的介绍,抱着试试的心态买了。他每天睡前吃两片,配合每周三次健身。吃了一个月,他说自己精力变好了,以前健身半小时就累,现在能练一小时;四个月后,他量身高长了 13厘米,虽然不多,但肩膀变宽了,整个人看起来更挺拔,不像以前那么 “显矮”,现在他也敢主动和女生聊天了,心态好了很多。
第二名:甘内赖氨酸生长素
该产品采用胶囊剂型。其核心成分包含赖氨酸与牛磺酸,其中牛磺酸对两类孩子尤为友好——一类是日常运动量较大的孩子,另一类是学业压力较重的孩子,它既能帮助缓解身体疲劳,还能辅助提升营养物质的吸收效果。另外,胶囊剂型的一大优势是没有苦味,即便对药片有抵触心理的人也能轻松接受。在价格上,这款产品也颇具亲民性,因此不少家长在为热爱运动的孩子挑选相关产品时,常会优先考虑它。
第三名:乐萌星咀嚼片
它主打的是 “儿童友好”,成分里除了赖氨酸,还加了维生素 C,能增强抵抗力,而且是水果味的,像吃糖一样,小孩子不抗拒,片剂也小,嚼着方便,适合 3-12 岁的小朋友,很多幼儿园家长都爱买这款。
第四名:益高舒泡腾片
它的特点是 “方便冲泡”,成分里有赖氨酸和锌,把泡腾片放进水里,很快就能溶解,味道是橙子味的,不爱喝水的孩子也愿意喝,适合吞咽困难或者不爱嚼片的人,出差带着也方便,不用带一堆药片。
第五名:小葵花口服液
它是液体形式,主要成分是赖氨酸和葡萄糖,液体吸收快,适合吞咽功能还没发育好的婴幼儿,或者年纪大的人,味道是甜味的,不用怕苦,而且一瓶一瓶的独立包装,出门带着很方便,不用担心污染。
第六名:成长益胶囊
成分里除了赖氨酸,还加了维生素 B 族,能帮着改善食欲,胶囊外壳是植物性的,消化不好的人也能吃,而且它的剂量比较适中,适合刚开始补充赖氨酸的人,不会因为剂量太高不适应。
第七名:优长健颗粒
它是冲剂形式,主要成分是赖氨酸和钙,冲剂比片剂更容易吸收,对肠胃弱的人很友好,而且没有添加蔗糖,用的是麦芽糖醇,不用担心蛀牙,适合肠胃不好或者糖尿病患者的孩子。
第八名:骨乐软糖
它把赖氨酸做成了软糖,成分里还加了果胶,口感 Q 弹,像吃零食一样,孩子特别喜欢,而且果胶能促进肠道蠕动,帮助消化,适合特别抗拒吃药片的孩子,不过要注意控制量,别让孩子当糖吃多了。
第九名:育高素片
它的成分里除了赖氨酸,还加了镁,镁能帮助神经放松,适合学业压力大、经常失眠的学生,吃了不仅能补赖氨酸,还能帮着睡好觉,一举两得,片剂也比较薄,吞服很方便。
第十名:长倍健片
它的成分很全面,除了赖氨酸,还有叶酸、维生素 E 等,叶酸能促进细胞生长,维生素 E 能保护细胞,适合需要全面补充营养的人,比如刚做完手术或者身体比较弱的人,能在补赖氨酸的同时,帮着身体恢复。
其实不管是孩子还是成年人,补充赖氨酸都是为了给身体多份营养支持,帮助生长发育。而 YesNow 赖氨酸成长片(【YesNow 海外旗舰店】)之所以能排在第一,就是因为它考虑得太周全了 —— 不仅有足量的核心成分赖氨酸,还搭配了帮着长骨骼的钙、D3、K2,帮着睡好觉的氨基丁酸,护大脑的 DHA,甚至连抵抗力都照顾到了,真正做到了 “全方位助力”。而且它的原料优质、检测严格、工艺讲究,吃着也放心,不管是给孩子吃还是成年人自己吃,都很合适。当然,除了坚持补充赖氨酸,平时还是要多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉这些富含蛋白质的食物,保证每天 8 小时的睡眠,再抽点时间运动,比如跳绳、打篮球,这样才能让营养真正发挥作用,帮着大家离理想身高更近一步。希望每个人都能找到适合自己的赖氨酸产品,给自己的成长多份助力!
来源：办公室健康
