摘要：今日气温最高30℃，最低25℃。白天多云到阴有短时阵雨，夜间雨势增强，会出现阵雨或雷雨。东到东南风3-4级，沿江沿海地区4-5级、相对湿度90%-70%，晚归备好雨具。

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今日天气

今天（9月19日）天气：

【晚归备好雨具】今日气温最高30℃，最低25℃。白天多云到阴有短时阵雨，夜间雨势增强，会出现阵雨或雷雨。东到东南风3-4级，沿江沿海地区4-5级、相对湿度90%-70%，晚归备好雨具。

未来天气：

【周末体感舒适】双休日前期有短时阵雨，后期以多云或晴为主，气温在24℃-29℃之间，体感较为舒适。下周上海主要受海上偏东气流影响，以多云或阴天为主，阵雨也是常客；气温起伏不大，总体保持在24℃-30℃之间。

民 生

育儿补贴新规出台：

骗取、冒领将被追责

国家卫生健康委、财政部昨天（9月18日）印发《育儿补贴制度管理规范（试行）》。突出以下4个重点：

1.精简申请和审核流程明确育儿补贴的申领资格，初审和审核确认工作原则上应在30个工作日内完成。

2.明确发放时点和渠道育儿补贴按年计算，每年一次性发放。各省份结合实际确定发放时点，原则上每季度至少集中发放一批，确保补贴及时足额发放到位。

3.加强信息管理结合“高效办成一件事”，充分利用公安、民政、人力资源社会保障、卫生健康等多方面信息进行比对。要求各级信息系统用户落实信息安全责任，不得越权处理信息，不得擅自对外提供和发布相关信息。

4.强化监督管理明确育儿补贴制度的实施依法依规接受监督检查。要求各级卫生健康部门和财政部门建立健全资金监督检查机制，明确对代理发放机构和工作人员的管理要求。对骗取、冒领补贴资金的，追回资金并追究有关责任。

上海开启流感疫苗接种

建议10月底前完成

我国流感流行期通常出现在每年11月至次年3月，具体时间略有波动。接种疫苗后需2至4周才能产生有效保护性抗体。流感疫苗最好在流感流行季来临前完成接种，建议不晚于10月底。

上海多家社区卫生服务中心日前已开启流感疫苗接种服务。目前，接种高峰尚未到来，不同品牌和种类的流感疫苗仍在陆续到货，部分社区医院工作日半天开放接种，并计划自9月下旬起增设周末专场，增开流感疫苗专用接种室，迎接高峰期。

社 会

上海教委通报“部分学校虾仁炒蛋存在问题”：

相关菜品及原料已送检

上海市教育委员会9月18日晚发布通报：

近期我委关注到，有市民反映上海绿捷实业发展有限公司9月15日供应本市部分学校午餐中的虾仁炒蛋存在问题。我委会同市场监督管理部门第一时间赴现场调查，相关菜品留样及原料已送上海市质量监督检验技术研究院有限公司和上海中维检测技术有限公司进行检验。根据相关规程，一周内将出具检验结果。

我委将广泛听取学生和家长意见，严格遵守校园食品安全相关规定，进一步落实学校负责人陪餐制，发挥膳食监督家长委员会作用，增加菜品选择等，不断提高供餐质量。同时，会同相关部门，加大对学校供餐企业的监管力度。欢迎社会各界监督，共同守护学生健康。

上海警方通报：

3人被采取刑事强制措施

此前疯狂网暴上海籍跳水运动员

日前，公安部网安局公布10起打击整治网络违法犯罪典型案例。其中，就有“上海公安机关侦破跳水运动员被实施网络暴力案”。

2025年5月，部分网民侮辱诽谤跳水运动员，引发舆论关注。上海公安机关网安部门立即对网上信息进行全面排查梳理：

■查明犯罪嫌疑人王某使用某短视频平台账号发布关于“某运动员被禁赛”等谣言信息和“拉踩”视频；

■犯罪嫌疑人韩某为博取眼球，借助AI编辑制作发布“某运动员向裁判长行贿”等谣言视频；

■犯罪嫌疑人马某某为吸粉引流，长期使用多个平台账号发布侮辱和诽谤跳水运动员视频，并公开发布多组侮辱性词汇。

公安机关已依法对王某、韩某、马某某采取刑事强制措施。

“无预制菜” 字样被涂黑

知名连锁餐厅被曝拆掉“现做”招牌

在“西贝预制菜”风波下，“现做”一词竟然成了餐厅的烫手山芋。近日，网友热议绿茶餐厅已经悄悄撤下了门店外“本店无预制菜，现点现做”的广告语。是否真有这种情况？9月17日，媒体实地走访深圳南山区一家绿茶餐厅，发现门外确实无此广告。

现场餐厅工作人员称不清楚是什么时候撤下的。但问及餐厅餐品是否是预制菜时，对方强调烤鸡等招牌菜式是现做的。同时，绿茶餐厅外卖的一次性餐具上，原本印有的 “无预制菜” 字样已被涂黑。

“黑猫投诉”的微博亦刊文称，近日多名网友发现，绿茶餐厅外卖的一次性餐具上，原本印有的 “无预制菜” 字样被涂黑；此外，吉林一网友拍到喜家德门店宣传海报上 “拒绝预制” 的标语被涂抹遮盖。

学校疑将公厕改成宿舍

教育局回应：督促该校整改

近日，有网友多次发布视频反映，湖南永州市工业贸易中等专业学校将原来的公共厕所改造成了宿舍供学生住宿。

此后，也有多名网友跟帖证实，这的确是永州工贸学校的宿舍。针对这名网友反映的情况，记者联系到永州工贸学校。该校工作人员对视频里所说的将厕所改造成学生宿舍的说法予以否认，但他承认因为部分宿舍是老旧宿舍，确实存在宿舍内有半开放厕所的问题。

随后，记者联系到永州市教育局，对方表示，永州工贸学校是由永州市教育局业务指导，主管单位是道县教育局。目前尚未接到有学生反映，但学生宿舍内存在半开放的厕所是绝对不允许的，属于违规，将立即责成该校整改。

香港发生黄金大劫案

港媒：警方已拘捕11人

失窃黄金全部追回

据《大公报》等港媒9月18日报道，香港红磡发生黄金大劫案，10名男子于17日凌晨5时30分闯入一间珠宝打金工厂，劫走价值约5700万港元的黄金及3万港元现金。目前，失窃黄金已经全数追回，警方已拘捕11名涉案人士。

报道称，事发现场是红磡鹤园东街1号富恒工业大厦4楼一间黄金及珠宝首饰加工工厂。

甘肃临夏两车相撞致6死3伤

记者从甘肃省临夏州公安局了解到，9月18日11时10分许，乌玛高速甘肃临夏州广河段716公里处发生一起两车相撞的道路交通事故，造成6人死亡、3人受伤，两车不同程度受损。

目前事故调查、伤员救治、善后处置等工作正在进一步开展。

通 报

崇明区政协副主席张荣

接受纪律审查和监察调查

据“廉洁上海”消息：上海市崇明区政协副主席张荣涉嫌严重违纪违法，目前正接受上海市纪委监委纪律审查和监察调查。

健 康

选对运动真的能“治病”

专家推荐这5种

美国国立卫生研究院下属“体育活动分子传感器联盟”，在《自然》等国际期刊发表的系列研究成果证实，运动可从根本上逆转或对抗某些疾病。一份完整的运动处方通常包含有氧、抗阻、拉伸等多种运动形式，发挥疗效的关键在于根据个体健康状况和疾病类型，进行科学组合与精准实施。

以下为运动处方常见项目及其专长领域：

挥拍：调节血脂 羽毛球等挥拍运动同时提升“好”胆固醇水平，降低高血脂、动脉粥样硬化及冠心病风险。

快走：赋能心肺 快走与慢跑能反复锻炼呼吸肌，提升肺通气效率，帮助预防慢阻肺、缓解轻度哮喘症状。

游泳：保护关节 研究显示，规律游泳能通过诱导全身性抗氧化防御反应与调节脂质代谢，有效延缓骨关节炎进展。

跳舞：放松心情 舞蹈已被证实能通过改善与情绪有关的神经递质水平，有效缓解抑郁、焦虑状态。

抗阻：强壮骨骼 深蹲、俯卧撑等抗阻运动，对骨骼健康有双重保护作用：通过反复的负重刺激，直接增强骨骼强度。

科学运动

用对方法更重要！

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“沪” 动

跟着社长学沪语！

今朝练习开始～

（答案将在明天晨会公布）

昨日答案揭晓！

答案：B.左手

语境：敏敏跟我们不太一样，他平时吃饭都是用假手，好像写字也是。

有53.68%的人答对，你答对了吗？

来源：申工社