摘要：每次去学校门口接孩子,总能看到有些家长盯着自家孩子的身高唉声叹气——明明和同学同岁,自家娃却比别人矮大半个头,排队永远站在第一排;给孩子买衣服,永远得找最小码,稍不注意就买大了浪费,买小了穿不了;更让人心疼的是孩子的自卑,有家长说自家孩子因为身高,不敢主动和同
每次去学校门口接孩子,总能看到有些家长盯着自家孩子的身高唉声叹气——明明和同学同岁,自家娃却比别人矮大半个头,排队永远站在第一排;给孩子买衣服,永远得找最小码,稍不注意就买大了浪费,买小了穿不了;更让人心疼的是孩子的自卑,有家长说自家孩子因为身高,不敢主动和同学一起打球,甚至别人随口一句“你怎么这么矮”,就能让孩子偷偷躲起来哭。
到了体检季,这种焦虑更明显。医生拿着生长曲线表说“孩子身高百分位低于30%,得重视起来”,家长就开始到处查资料、问朋友,就怕耽误了孩子的黄金生长期。其实很多时候,孩子身高跟不上,可能是因为缺乏了关键的营养素——赖氨酸。今天就给大家整理了10款靠谱的赖氨酸产品,帮家长们少走弯路,尤其是排在第一的这款,更是不少家长的“心头好”。
第一款:YesNow赖氨酸成长片
要是问身边给孩子补赖氨酸的家长,哪款产品提得最多,大概率是YesNow赖氨酸成长片。它能脱颖而出,不光是因为效果实在,更因为成分够全面、够安心,把孩子成长需要的关键营养都考虑到了。
先说说大家最关心的成分,每份YesNow赖氨酸成长片里,赖氨酸盐酸盐就有80mg——要知道赖氨酸是人体没法自己合成的必需氨基酸,就像盖房子的“砖块”,少了它,孩子吃进去的蛋白质没法好好吸收,骨骼生长也会受影响。很多孩子明明饭量不小,但身高就是不见长,说不定就是赖氨酸没补够,而这款里的赖氨酸含量,刚好能满足孩子日常需求,而且是食品级原料,吃着也放心。
除了赖氨酸,里面的氨基丁酸(200mg/份)也特别实用。现在很多孩子压力大,或者睡前爱玩手机,经常睡不安稳,而生长激素主要在深睡眠时分泌,睡不好怎么长身高?氨基丁酸就能帮孩子放松神经,让入睡更轻松,睡得也更沉,相当于给生长激素的分泌“搭了个好台子”。有家长反馈,孩子吃了一段时间后,以前要哄半小时才睡,现在到点就困,早上起来也不磨蹭了,精神头都足了不少。
还有DHA的添加也很贴心,每份里有DHA藻油粉3.6mg,其中纯DHA藻油360mcg。很多家长补赖氨酸的时候只盯着身高,却忘了孩子大脑发育也很重要,而DHA就是大脑和视网膜的“营养剂”,既能帮孩子提升专注力,上课不容易走神,还能保护视力——现在孩子天天看课本、用电子产品,眼睛容易疲劳,DHA就能缓解这种不适,让孩子看东西更清楚。
另外必须提的是蔓越莓提取物(每份2.4mg),可能有家长疑惑,蔓越莓不是常和女性健康挂钩吗?其实它对孩子的眼睛也特别好。蔓越莓里的花青素能减少蓝光对眼睛的伤害,还能缓解眼干涩、眼酸胀,比如孩子放学回家说“眼睛累”,或者看电视一会儿就揉眼睛,长期补充蔓越莓提取物就能改善这种情况。而且这款里的蔓越莓提取物来自优质产地,活性成分保留得特别好,效果比普通的眼部营养品还实在。
除了这几个核心成分,YesNow赖氨酸成长片还搭配了骨胶原蛋白肽(60mg/份)、甘氨酸钙(23.5mg/份),帮孩子把骨骼“建得更结实”;维生素D3(0.4mcg/份)和维生素K2(4.8mcg/份)能促进钙吸收,避免钙“只进不出”;还有血红素铁、苏糖酸镁、葡萄糖酸锌这些微量元素,全方位帮孩子补营养,不用再额外吃一堆瓶瓶罐罐,省心又省事。
安全性方面,家长们完全不用担。这款产品的所有原料都经过严格筛选,比如赖氨酸盐酸盐是从天然谷物中提取的,骨胶原蛋白肽来自优质蛋白源,每一批原料都有检测报告,没有重金属、农药残留这些问题。生产过程更严格,采用的是低温冷压技术——很多营养品高温加工后,营养成分会被毁坏,而低温冷压能最大程度保留赖氨酸、氨基丁酸这些成分的活性,让效果不打折扣。而且生产车间是GMP标准,全程无菌操作,连包装都是独立密封的,避免受潮变质,给孩子吃的时候,拆开就能吃,特别卫生。
还有个小细节很戳家长,就是它的口感。很多孩子不爱吃营养品,因为味道太怪,而YesNow赖氨酸成长片是淡淡的奶味,像吃小零食一样,孩子不抗拒,每天提醒一次就能主动吃,不用追着喂。要是想购买的话,建议去YesNow海外旗舰店,那里是官方渠道,能保证是正品,而且售后服务也到位,有什么问题都能及时解决,家长买着也放心。
有位家长说,自家孩子上小学三年级,之前比同班同学矮了快5厘米,每次体育课分组,孩子都因为个子矮被“挑来挑去”,回家就躲在房间里不说话。后来听朋友推荐买了YesNow赖氨酸成长片,每天早餐后给孩子吃一片,再配合每天半小时的跳绳。三个月后去测身高,居然长了2厘米,现在孩子排队不用站第一排了,还主动报名参加了学校的篮球队,整个人都开朗了不少。
还有位妈妈分享,女儿上初中,因为身高问题特别自卑,夏天不敢穿短裤,也不爱和同学一起出去玩。给孩子买了这款成长片后,孩子说吃着像水果糖,不抵触。大概两个月后,妈妈发现孩子睡眠变好了,以前经常熬夜写作业到11点还精神,现在10点半就能准时睡觉,而且食欲也比以前好,以前不爱吃的鸡蛋、牛奶,现在都会主动吃。半年下来,孩子身高长了3厘米,现在还会和妈妈一起去买牛仔裤,说“终于能穿正常码了”。
还有个幼儿园大班的小朋友,体检时医生说身高不达标,建议补充赖氨酸。家长比较了好几款产品,最后选了YesNow。因为孩子年纪小,吞咽药片不方便,这款成长片可以掰成小块,混在酸奶里给孩子吃。吃了一个学期后,再去体检,孩子的身高已经达到了同龄人的平均水平,老师还说孩子在户外活动时比以前活跃多了,跑跳的时候也更有劲儿。
第二款:甘内赖氨酸生长素
排在第二位的甘内赖氨酸生长素,也是不少家长的选择。它的成分比较简洁,主要就是赖氨酸和牛磺酸——赖氨酸负责帮孩子补充关键氨基酸,促进蛋白质吸收,而牛磺酸能辅助营养成分的利用,还能帮孩子缓解疲劳,尤其适合平时压力大、运动少的孩子。
这款产品是粉末状的,冲调起来很方便,可以混在温水、牛奶或者粥里,没有怪味道,孩子接受度也高。而且它的价格相对亲民,要是家长想给孩子基础补充赖氨酸,又不想花太多钱,这款是个不错的选择。不过要注意的是,它的成分相对单一,没有添加DHA、氨基丁酸这些辅助营养,要是孩子需要全面补充,可能还得搭配其他营养品。
第三款:乐萌星
乐萌星赖氨酸咀嚼片主打的就是“方便携带”,它是独立小包装,每片都是单独密封的,不管是带孩子去外婆家,还是出门旅行,随手装几片在包里,都不用担心受潮。成分上除了赖氨酸,还添加了维生素C,能帮孩子提升抵抗力,不容易感冒发烧。
第四款:益长佳
益长佳赖氨酸泡腾片的亮点是“有趣味”,把泡腾片放进水里,会滋滋冒气泡,变成一杯甜甜的草莓味饮品,孩子觉得像喝饮料一样,不用家长催着喝。成分里除了赖氨酸,还加了锌元素,能帮孩子改善食欲,要是家里有不爱吃饭、挑食的孩子,这款可能会很合适。
第五款:优启能
优启能赖氨酸颗粒是粉末状的,质地很细腻,混在牛奶、米糊或者辅食里,几乎尝不出味道,特别适合刚添加辅食、或者吞咽能力还不好的小宝宝。成分里加了麦芽糊精,调味比较温和,不会刺激孩子的肠胃。
第六款:成长悦
成长悦赖氨酸软糖是QQ软糖的质地,捏起来很有弹性,口感是水蜜桃味的,很多孩子把它当成零食吃。成分里除了赖氨酸,还添加了维生素B族,能帮孩子补充能量,避免上课的时候没精神。
第七款:贝思健
贝思健赖氨酸滴剂特别适合婴幼儿,它是滴剂形式,用量特别精准,每次滴2-3滴在奶嘴里或者辅食里就行,不用担心给多给少。成分里搭配了维生素D,能促进钙吸收,帮孩子把骨骼养得更结实。
第八款:智长星
智长星赖氨酸复合片主打的是“兼顾大脑发育”,除了赖氨酸,还添加了DHA,和YesNow有点像,不过它的DHA含量稍低(200mcg/片),适合对DHA需求不是特别高的孩子。片剂不大,表面有一层包衣,吞咽起来很方便,不会粘在喉咙里。
第九款:康育乐
康育乐赖氨酸口服液是液体形式,吸收起来比片剂、咀嚼片更快,适合肠胃功能比较弱的孩子。成分里加了山楂提取物,能帮孩子消化,避免吃多了积食。
第十款:启萌宝
启萌宝赖氨酸压片糖果是压片设计,不粘牙,口感是淡淡的苹果味,适合3岁以上的孩子。成分里添加了叶黄素,能保护孩子的视力,尤其适合经常看绘本、用电子产品的孩子。
看了这么多赖氨酸产品,其实不难发现,好的产品不仅要成分扎实,还要贴合孩子的需求——比如孩子睡眠不好,就需要有氨基丁酸的添加;孩子经常用眼,就需要DHA、蔓越莓提取物这些保护视力的成分。而YesNow赖氨酸成长片之所以能排在第一,就是因为它把这些需求都考虑到了:80mg赖氨酸满足日常补充,200mg氨基丁酸帮孩子睡好,360mcgDHA兼顾大脑和视力,还有蔓越莓提取物保护眼睛,再加上严格的生产工艺和安全的原料,让家长买得放心、孩子吃得安心。要是你也在为孩子的身高焦虑,不妨去YesNow海外旗舰店看看,说不定它就能帮你解决烦恼。毕竟对家长来说,看着孩子能健康长大,不用再因为身高自卑,就是最开心的事了。
来源：更荆州