摘要：早上赶着买菜，中午要处理工作，下午见朋友，晚上还要刷手机到凌晨。

文｜说书闻君（中年生活创作者，一路走来愈见清简）

我以前的生活节奏，是典型的“怕错过型”。

朋友聚会尽量参加，生怕落单；

衣服看到喜欢的，就囤个三件，生怕下次买不到；

柜子里、脑子里、生活里，总是装得满满的。

可是人到五十，我才慢慢明白，

“多”未必是好，太多，反而压得人喘不过气来。

现在的我，更喜欢“刚刚好”的生活——

不多不少，不急不躁，留下真正重要的，才是舒服。

以前我的衣柜，是个小型仓库。

挂着那些“减肥成功再穿”的裤子、

“打折买的很划算”的裙子、

还有“穿出去别人会夸”的时髦单品。

但真正能穿的，来来回回也就那几件。

有时候站在衣柜前十分钟，还是觉得“没衣服穿”。

现在我做了“减法衣橱”。

不看流行、不买重复，

衣服少了，但穿搭更自在。

最关键的是，我终于开始穿自己喜欢的样子了。

过去我的一天，总是被安排得紧巴巴：

早上赶着买菜，中午要处理工作，下午见朋友，晚上还要刷手机到凌晨。

就怕“闲下来”，总觉得在浪费时间。

可现在的我，反而开始给生活“留空”。

中午不急着做饭，可以坐在阳台发会呆；

周末不安排聚会，可以一个人去郊区走走；

晚上不看手机，反而听听老歌、写点东西。

时间不再用来填满，而是用来安顿自己。

五十岁前，我把“朋友多”当作一种能力，

同学、同事、老乡、父母朋友的女儿……各种群里都在活跃。

但后来发现，有些关系，只是维系表面，

有时候热闹，却并不暖心；回应很多，却少有人真正懂你。

现在的我，只保留几个交心的朋友。

可以聊深夜的烦恼，也可以安静地坐着不说话。

这份人际的“断舍离”，

让我的内心更安定了。

曾经我爱逛街、刷直播，看到“限时抢购”就心动，

买回来的东西，有的用了几次就吃灰。

如今我买东西前，会停下问自己三句话：

这个东西我真的需要吗？

它能让我生活更方便、更舒服吗？

没有它，我会过得很痛苦吗？

九成东西，都被这三问拦在门外。

结果？

钱包更厚了，家里更整洁了，心也更不容易乱了。

五十岁之后，我终于不再执着于“必须要成功”“一定要做到最好”。

以前写文章，总想写得让所有人都点赞；

现在写，只希望能感动一部分同频的读者就好。

以前做饭，总想变着花样，追求精致；

现在简单一餐，只要自己吃得开心，就好。

人生到了这个阶段，我不再和别人比，

也不再对自己“逼太紧”。

能活得轻松点、慢一点、松弛一点，

反而是最顶级的状态。

有时候我们以为“拥有得多”才安心，

但真正让人舒服的生活，是刚刚好：

穿刚刚好的衣，住刚刚好的房，

留刚刚好的朋友，过刚刚好的节奏。

五十岁以后，我不再追着“更多”，

而是学会了从心出发，珍惜那些“足够”的小幸福。

余生有限，把简单过得精致，就是智慧。

你有没有哪一部分生活，也在尝试“做减法”？

欢迎留言分享你的“刚刚好生活”故事，我们一起交流彼此的生活转变。

来源：说书闻君一点号