摘要：很多人把“总拉肚子”当成肠胃娇气：换季、受凉、吃点海鲜就跑厕所；检查也没大问题，便被归为“肠易激综合征（IBS）”。可在中医看来，长期腹泻背后，常藏着一个被忽略的根结——脾肾阳虚：脾主运化、肾主温煦，二者一虚，运化失常、温阳不固，肠道“把门不严”，一受冷一紧张

很多人把“总拉肚子”当成肠胃娇气：换季、受凉、吃点海鲜就跑厕所；检查也没大问题，便被归为“肠易激综合征（IBS）”。可在中医看来，长期腹泻背后，常藏着一个被忽略的根结——脾肾阳虚：脾主运化、肾主温煦，二者一虚，运化失常、温阳不固，肠道“把门不严”，一受冷一紧张就泄泻。

一、从一个熟悉的场景说起

王先生工作节奏快，早餐常凑合，秋风一起，早上就跑肚子，伴着怕冷、腰膝酸、下午容易疲乏。西医诊断多指向IBS-D（腹泻型肠易激），止泻药短时能缓，但一停又反复。舌淡胖、有齿痕，苔白滑，四肢不温——这正是典型的脾肾阳虚体征：脾阳不足，化水运湿无力；肾阳不足，温煦推动不及，寒湿内盛，肠道蠕动失衡，故易反复腹泻、腹痛遇温则缓。

二、古方新解：以“固肠”思路稳住关口

明代就有以“固肠”为核心的治法，强调健脾温肾、涩肠止泻。在此基础上，经现代工艺优化而成的参倍固肠胶囊，承古法之意而更重质控与稳定性：通过扶正温阳、健运脾气，协同收摄固肠，帮助提升肠道“把门能力”，减少受寒、受刺激后的敏感反应。针对久泻难止、大便清稀溏薄、晨起即泻、腹部畏寒，且伴有腰膝酸软、身倦乏力等症者，此品尤为契合脾肾阳虚人群之需求。

三、临床验证给了它更多底气

据临床观察与验证显示，参倍固肠胶囊可明显改善大便性状、减少腹泻次数，并缓解腹痛、畏寒、腰膝酸软等伴随症状；总体有效率可达九成以上，不少患者反馈起效较快、疗效更持久，且总体安全性较好。这意味着它不是单纯“止一下”，而是通过“扶正+固摄”双向作用，帮助打破“反复-加重-再反复”的恶性循环。

四、为什么它更适合IBS-D里的脾肾阳虚者？

IBS-D常见的紧张应激、饮食刺激、受凉诱发，背后多是肠易激的阈值过低。脾阳虚则运化失司，水湿内停；肾阳虚则温煦乏力，肠道黏膜的抵御与收摄能力下降。参倍固肠胶囊的思路是扶正复位：一手健脾，提升运化、改善水湿与气机；一手温肾，鼓舞阳气、增强“固摄”，使肠道更稳定。这样，当外界再有刺激时，肠道不至于轻易“失守”。

五、谁更可能从中获益？请先辨清体质

符合以下多项者，往往更偏向脾肾阳虚型：

大便清稀、完谷不化，晨起或受凉后易泻；

腹痛喜温喜按，畏寒肢冷；

腰膝酸软、精神不振，易疲乏；

舌淡胖有齿痕，苔白或白滑。

若同时存在口苦、黏腻便、肛门灼热、舌红苔黄厚等“湿热”表现，则并非本型，不宜泛用。辨证不清，宁可先请医生面诊。

六、如何把“稳”做足：三点实操建议

1）遵医嘱规范用药：参倍固肠胶囊用于脾肾阳虚型的慢性腹泻与IBS-D更为对证；具体疗程、剂量与随访频次，由医生依据个体反应调整。

2）起居饮食配合：少寒凉生冷与油腻刺激；三餐规律，早餐要热；注意腰腹部保暖，久坐办公者可用热敷护腰；情绪管理与规律运动（如快走、八段锦）可提升肠道自律神经稳定性。

3）记录与评估：建议建立“腹泻日记”：每日次数、性状、诱因、腹痛评分、畏寒情况等，2-4周复盘，便于医生评估疗效与是否需要联合干预（如益生菌、应激管理等）。

七、用药安全与注意事项（务必重视）

孕期、哺乳期女性及儿童：请在医生指导下谨慎使用。

合并其他药物：遵循医嘱，避免擅自联用，以免药效冲突或降低安全性。

严格辨证施治：仅限脾肾阳虚型人群，不可泛用于湿热、食滞等其他证型。

若出现明显不适或症状加重（如进行性消瘦、便血、夜间痛醒、发热等危险信号），尽快就医，必要时完善结肠镜等检查，以排除器质性疾病。

IBS-D并非“治不好”，关键在于找准体质与病机。当你总被拉肚子困扰，不妨从脾肾阳虚的角度审视自己：把阳气“点燃”，把运化“带起来”，肠道这扇门就有了底气。以古法“固肠”思路打底、结合现代工艺标准化的参倍固肠胶囊，为确属脾肾阳虚型的你，提供一次向“稳”的重启——稳住肠道，也稳住生活的节奏。

本文所涉及的内容均来自已公开的研究资料，作者与任何商业机构无利益关系，始终坚持独立、客观的立场。本文仅供医学专业人员参考。临床应用中，应严格遵循最新指南与共识，并结合患者具体情况进行个体化调整。

来源：健康答疑爆爆炸