摘要：近年来，人乳头瘤病毒HPV以及由其诱发的宫颈癌逐渐步入大众视野，这种病发于女性生殖系统的恶性肿瘤，成为不少朋友担忧的重症病情，以至于引起了注射对应疫苗的社会热潮。

近年来，人乳头瘤病毒HPV以及由其诱发的宫颈癌逐渐步入大众视野，这种病发于女性生殖系统的恶性肿瘤，成为不少朋友担忧的重症病情，以至于引起了注射对应疫苗的社会热潮。

从病发人群来看，宫颈癌虽然集中于中老年女性群体，但同时也呈现出年轻化、大众化的趋势，在新发病例中，20-30岁年龄段的患者比重有明显增加。因此可以认为，人体的自然老化不再是宫颈癌变的唯一主要诱因。

实际上，青壮年人群中频发宫颈癌，大多同4个因素脱不了干系，若想避免罹患此类癌症，需要保持十二分警惕。

1.私生活混乱

HPV的主要传播途径为性传播，过早进行性行为、长期没有固定的性伴侣、房事生活前未做好对应的安全防护措施，都可能成为病毒传播的直接诱因。特别是刚步入社会的年轻人群，对社会环境的认知还不够明确，很容易一时冲动寻求刺激与快感，结果遭致危机。

年轻女性在私生活方面应尽量保持克制，避免与他人共用私密物件，同时还要做好安全措施。

2.免疫能力低下

从临床案例来看，持续性接触高危型HPV病毒会大大加重感染几率，如果自身免疫抵抗能力较弱，无法及时清查病毒，则会进一步提高患病风险。

依靠自身的免疫系统，人们能够防范大多数的恶性病情。但如果免疫能力不佳，又长期暴露在危险环境中，难免会有疏漏之处，成为发病诱因。因此，改善自身免疫力，提高病毒抵御能力就显得尤为关键。平日里注重饮食搭配与锻炼活动，多摄取锌、铁以及维生素族群，或许能助力加强免疫。

3.烟酒不离手

研究显示，经常吸烟的女性群体有着更高的宫颈癌病发概率。一方面，香烟中的尼古丁、烟焦油等物质都是典型的致癌成分，过多摄取可能会加重细胞癌变与扩散的风险；另一方面，吸烟也会加重自身的代谢负担，影响毒素与代谢废物的排出进程，从而提升病毒感染可能性。

尽早戒烟是对自身与身边人健康的保障，应提上日程。

4.忽视早期症状

实际上，宫颈癌在病发过程中有明显的深化表现，如果能够抓住早期时间节点采取针对性治疗，便可能实现完全治愈。

感染前期，宫颈癌多表现为阴道出血且伴随异常分泌物、盆腔出现阵痛与压迫感、泌尿状态发生改变以及下体经常性疼痛等。上述情况频频发生时，女性朋友应收起羞赧，尽早就医进行全方位的检查，尽量做到早发现、早治疗方能有备无患。

另外，注射HPV疫苗也能有效防范病毒感染，有条件的朋友应趁着年轻，早打早心安。

来源：熊猫医学一点号