李后强：年轻人如何破解AIGC双刃剑？

摘要：中国青年报的一项调查显示，84.88%的受访大学生使用过AI工具，其中16.3%经常使用，57.49%偶尔使用。年轻人使用AIGC的主要目的包括提高工作效率（62.78%）、增加生活便利性和获得娱乐体验。其中超过80%的大学生曾使用AI工具完成学习任务，而超过

在当今时代，随着ChatGPT、DeepSeek等生成式人工智能（AIGC）的迅猛发展，AIGC技术已经深入年轻人的学习、生活和娱乐场景。

中国青年报的一项调查显示，84.88%的受访大学生使用过AI工具，其中16.3%经常使用，57.49%偶尔使用。年轻人使用AIGC的主要目的包括提高工作效率（62.78%）、增加生活便利性和获得娱乐体验。其中超过80%的大学生曾使用AI工具完成学习任务，而超过90%的年轻人已经体验过AIGC产品或功能。

生成式人工智能如一股汹涌的浪潮，深刻地改变着我们的生活。对于年轻人而言，AIGC既带来了前所未有的机遇，也伴随着诸多挑战，形成了一把“双刃剑”。AIGC技术正重塑年轻人学习、工作和思维方式。

这种技术的普及既带来了效率提升的喜悦，也伴随着思维退化的隐忧。如何破解AIGC双刃剑，成为了一个亟待探讨的重大理论和实践课题。

▲此图由AI生成

AIGC为年轻人带来的积极作用

近年来，AIGC技术在年轻人群体中呈现爆发式增长态势。其正面价值很大，可以赋能年轻人发展。若使用得当，能够为年轻人成长带来显著益处。

提升学习效率

在教育领域，AIGC已经成为许多学生的“全能助手”。从生成产品创意、商业分析报告到辅助写作和编程，AI工具渗透到学习的各个环节。

对于年轻人来说，它就像一位随时待命的私人教师。当年轻人在学习中遇到难题时，可以通过向AIGC提问获得详细的解答和解析。无论是复杂的数学公式、深奥的科学原理，还是晦涩的历史事件，AIGC都能以通俗易懂的方式进行讲解。此外，AIGC还可以根据年轻人的学习情况和进度，为他们推荐个性化的学习资源和学习计划，提高学习效率。AI工具可以快速生成作业、提供针对性练习题和个性化学习内容，帮助青少年更高效地完成学习任务。

其次，AIGC有助于激发学习兴趣。通过虚拟现实（VR）和增强现实（AR）技术，AI可以创造沉浸式的学习体验，使学习变得更加生动有趣。例如，一些AI教育产品能够模拟不同文化背景下的交流场景，帮助青少年提升跨文化交流能力。

拓展创作空间

AIGC为年轻人的创作提供了新的工具和灵感。在文学创作方面，年轻人可以利用AIGC生成故事梗概、人物设定和情节发展等。例如，一个想要写一部科幻小说的年轻人，可以通过向AIGC提供一些关键词，如“外星人”“未来城市”“时空穿越”等，让AIGC生成一个故事框架。然后，他可以根据自己的创意和想法对故事进行修改和完善，创作出属于自己的独特作品。

在艺术创作方面，AIGC也可以为年轻人提供灵感和素材。年轻人可以通过输入一些关键词或描述，让AIGC生成各种风格的绘画作品、音乐作品和视频作品等。这些作品可以为年轻人提供创作灵感，也可以作为他们创作的素材。

促进职业发展

AIGC为年轻人的职业发展带来了新的机遇。随着AIGC技术的不断发展，越来越多的企业开始应用AIGC技术来提高工作效率和创新能力。年轻人可以学习AIGC相关的知识和技能，成为AIGC领域的专业人才。例如，年轻人可以学习如何使用AIGC工具进行数据分析、机器学习和自然语言处理等。这些技能可以让他们在就业市场上更具竞争力。此外，AIGC还为年轻人提供了创业的机会。年轻人可以利用AIGC技术开发新的产品和服务，满足市场需求。

令人关注的是，约14.8%的年轻人已经通过AIGC获得了实际收入，另有43.35%的人有相关计划。这表明AIGC不仅是消费工具，也逐渐成为创作和盈利手段。此外，AIGC还是创造力激发的催化剂。研究显示，在人机协作模式下，学生产生创新想法的数量明显增加。这种技术为年轻人提供了表达创意的全新工具，帮助他们突破传统思维限制，探索更多可能性。

AIGC对年轻人的负面影响

研究发现，AIGC技术存在“异化与迷失”的潜在风险。首当其冲的是思维能力的退化。中国科学院院士施一公指出：“它可能帮助偷懒的学生取得好成绩，但在没有大模型帮助的时候，学生的口述能力、写作能力，一览无余。”

研究数据证实了这一担忧：长期使用AIGC协作完成任务抑制了学生的发散性思维，使他们在无人工智能辅助情境下的创新表现平均得分降低7%。更令人担忧的是，63%的学生在初次使用AIGC完成创意任务后对自己的创新表现给出较低评价，出现“自我贬损”现象。AIGC还可能导致创新同质化加剧。

科学家们通过对人机交互日志进行文本分析发现，AIGC的标准化模式忽略了个性化教育的本质，导致个体认知的僵化。AIGC技术的滥用和过度依赖带来了一系列严峻挑战。

依赖性风险

AIGC的便捷性和高效性容易让年轻人产生依赖心理。一些年轻人可能会过度依赖AIGC来完成学习和工作任务，导致自己的思维能力和创造力下降。

例如，一些学生在写作业时，可能会直接抄袭AIGC生成的答案，而不经过自己的思考和理解。这样不仅会影响他们的学习成绩，还会影响他们的思维发展。此外，一些年轻人在创作时，也可能会过度依赖AIGC生成的内容，导致自己的作品缺乏个性和创意。

AIGC在内容生成方面的易获取性导致抄袭行为频发，进而引发了教育过程中原创力和创造力的价值贬损。部分学生甚至养成了“把作业拖到最后，利用AIGC短时间完成”的不良习惯。

信息真实性问题

AIGC生成的内容并不总是准确和真实的。由于AIGC是基于大量的数据进行训练的，因此它可能会受到数据质量的影响，生成一些错误或不准确的信息。

此外，一些不法分子也可能利用AIGC生成虚假信息，进行诈骗、谣言传播等活动。年轻人如果缺乏辨别信息真伪的能力，很容易被虚假信息所误导。例如，一些年轻人可能会相信AIGC生成的虚假新闻，从而影响他们的判断和决策。

隐私和安全问题

AIGC的应用也涉及到隐私和安全问题。在使用AIGC时，年轻人需要提供一些个人信息和数据，如姓名、年龄、性别、兴趣爱好等。这些信息和数据可能会被不法分子所利用，进行身份盗窃、骚扰等活动。

此外，一些AIGC应用可能会收集用户的使用习惯和行为数据，用于商业目的。这些数据可能会被泄露或滥用，对年轻人的隐私和安全造成威胁。

心理健康问题突出

除了认知层面的影响，AIGC还在更深的层面上塑造着青年的价值观和心理健康。一方面，AIGC生成的内容可能包含不实信息、偏见或误导性观点，若青年过度依赖这些信息，可能导致价值观扭曲和对现实认知的偏差。

另一方面，AIGC的算法推荐系统可能加剧青少年的焦虑、孤独感，甚至导致不健康内容的沉迷。调查显示，长期使用AIGC后，如果突然暴露在没有AIGC的任务环境中，超过62%的学生出现了较明显的无助、焦虑等负面情绪。

AIGC导致人际连接缺失

大学课堂授课过程中，当老师提出问题时，近22%的学生会随即将问题发给AIGC，并将其提供的答案作为小组讨论的结果进行汇报。这种虚拟交流体验可能阻碍学生之间的人际互动，妨碍情感智力和同理心的发展。

如何科学使用AIGC

面对AIGC的双刃剑效应，我们需要构建多方协同的科学使用体系。首先，年轻人自身应该树立正确的使用观念。教育青少年将AI视为辅助工具而非替代工具，明确其使用边界。引导学生在使用AI时保持批判性思维，学会分析和评估AI生成内容的品质。具体而言，学生需要将AIGC直接生成的内容与个人的学术贡献分开，并明确标注AIGC在学业相关任务中的贡献。对AIGC直接生成内容的部分需标红，且直接生成的内容不能超过全文的20%。

保持独立思考

年轻人在使用AIGC时，要保持独立思考，不要过度依赖AIGC。对于AIGC生成的答案和内容，年轻人要进行思考和分析，判断其是否正确和合理。例如，在学习中，年轻人可以先自己尝试解决问题，然后再向AIGC求助。在创作中，年轻人可以先有自己的创意和想法，然后再利用AIGC生成的内容作为参考和补充。

此外，年轻人还可以通过参加各种思维训练活动，如辩论、演讲、写作等，来提高自己的思维能力和创造力。

增强信息辨别能力

年轻人要增强信息辨别能力，学会辨别AIGC生成内容的真伪。对于一些重要的信息，年轻人可以通过多种渠道进行核实，如查阅相关资料、咨询专业人士等。

例如，在阅读新闻时，年轻人要注意新闻的来源和作者，判断其是否可信。在使用AIGC生成的内容时，年轻人要注意内容的逻辑性和合理性，判断其是否真实。此外，年轻人还可以学习一些信息辨别技巧，如分析数据的来源和质量、识别虚假信息的特征等。

保护隐私和安全

年轻人在使用AIGC时，要注意保护自己的隐私和安全。首先，年轻人要选择正规的AIGC应用，不要使用一些来路不明的应用。正规的AIGC应用会有更好的隐私和安全保护措施。

其次，年轻人使用AIGC时，要谨慎提供个人信息和数据，不要随意填写一些敏感信息，如身份证号、银行卡号等。此外，年轻人还要定期清理自己的使用记录和缓存数据，防止个人信息被泄露。

遵守法律法规和道德规范

年轻人在使用AIGC时，要遵守法律法规和道德规范。AIGC的应用涉及到知识产权、隐私权、言论自由等多个方面，年轻人要尊重他人的知识产权和隐私权，不要利用AIGC生成的内容进行侵权、诽谤、谣言传播等活动。

例如，在使用AIGC生成的图片、音乐等作品时，年轻人要注意版权问题，不要随意使用他人的作品。此外，年轻人还要遵守社会公德和道德规范，不要利用AIGC生成的内容进行恶搞、骚扰等活动。

科教机构加强监管

提供早期数字教育，帮助青少年建立正确的技术观和价值观。学校和教育机构应制定明确的AI使用指南，规范学生的行为。

值得注意的是，如何使用AIGC需要参考各院系结合学科特点制定的规定。对于新闻传播相关学科，应特别注意尊重知识产权、保护隐私安全、抵制虚假信息和维护网络生态。技术提供商和社会各方需要建立伦理和规范。推进高水平科技自立自强，确保关键核心技术自主可控，加强生成式人工智能相关文化产品的自主创作，使人工智能在内容生成和传播上契合社会主义核心价值观。

走向人机协同的新范式

随着AI技术的不断发展，我们需要重新定义人机关系，走向协同共生的新范式。年轻人应当培养三大核心素养——“数字素养”，即解读和应用数据的能力，理解数字逻辑和价值观；“伦理意识”，即在使用AI技术时能够明辨是非，遵循道德规范；“跨界思维”，即能够将不同领域的知识与AI技术融合，提升综合解决问题的能力。

未来5年，将会出现许多与AI相关的新兴职业，大致可分为两类：一类是与AI本身相关的职业，如伦理审查、模型监管、提示工程、数据标注等；另一类是与AI+垂直领域相关的职业，需要同时掌握行业知识和AI工具使用。

年轻人应该在积累行业知识的同时，积极学习和掌握AI工具使用，通过参与开源项目、竞赛等提高工程能力，并发展人机差异化竞争力，以适应未来职业需求。

AIGC技术既不是洪水猛兽，也不是万能灵药。这艘技术巨轮已然启航。未来的道路在于平衡：教育者需要制定清晰指南，将AIGC变为创新工具而非代笔机器；技术开发者应当加强伦理约束和内容审核；年轻人自身则需要培养批判思维，在借助AIGC力量的同时不忘人类创新的本质——那份永不满足的好奇心、批判精神和原创动力。

正如我们在“人机对战”实验中所见，那些最成功的学生往往采用“先自己思考，后利用AIGC协助完善”的模式——这才是人机协同应有的姿态。

AIGC为年轻人带来了诸多机遇和挑战。年轻人要科学使用AIGC，充分发挥其优势，避免其负面影响。只有这样，年轻人才能在AIGC时代茁壮成长，为社会的发展做出贡献。

作者简介：李后强，中共四川省委四川省人民政府决策咨询委员会副主任、成都市社会科学界联合会主席、二级教授、博士生导师、四川省社会科学院原党委书记。