橘子：本周的「运动健康」专栏，和大家分享带娃练一项“实用型运动”的故事。学习之外，「培养娃一项运动特长」已经快成花友共识了。那么什么运动适合长期练形成特长呢？我们看下来，花友们选择最多的项目，第一毫无悬念的是游泳，除了强身健体，遇到危险的时候更能自救保命。第二呢，我发现居然是跆拳道、空手道之类，锻炼之外，学会自我防卫，从小到大一生受用。和游泳一样，这也是实用型运动。花友 @Jessica 家的儿子上小学时个子不大，很怕被班上大块头同学欺负，便主动提出要学空手道。两年下来，妈妈说：说到收获，这两年真是实打实的。今天就来看看她家带娃练习空手道的真实经历，能了解：孩子学空手道会是怎样的体验？在时间和费用上，大概要做多少投入？除了健体、防身，空手道这项运动对孩子成长还有什么特殊价值？一起来看看他们的故事。感谢@Jessica摘要：橘子：本周的「运动健康」专栏，和大家分享带娃练一项“实用型运动”的故事。学习之外，「培养娃一项运动特长」已经快成花友共识了。那么什么运动适合长期练形成特长呢？我们看下来，花友们选择最多的项目，第一毫无悬念的是游泳，除了强身健体，遇到危险的时候更能自救保命。第二
来源：关哥育儿
