内蒙古打响 “清蒿战”，你的鼻炎有救了？

摘要：每年七八月，当内蒙古草原迎来最美时节，空气中肆虐的蒿草花粉，却让不少人深陷 “过敏危机”。频繁打喷嚏、鼻涕止不住，纸巾成了随身必备。不过，一场 “除蒿大战” 正在轰轰烈烈地展开，有望驱散这场季节性的 “鼻炎噩梦”。

每年七八月，当内蒙古草原迎来最美时节，空气中肆虐的蒿草花粉，却让不少人深陷 “过敏危机”。频繁打喷嚏、鼻涕止不住，纸巾成了随身必备。不过，一场 “除蒿大战” 正在轰轰烈烈地展开，有望驱散这场季节性的 “鼻炎噩梦”。

面对群众的困扰，内蒙古多地迅速行动起来。从专业队伍到志愿者，从机械作业到人工拔除，全面铺开蒿草清理工作。包头市早在 5 月就出台了《昆都仑区园林绿化蒿草治理专项行动方案》，截至 7 月底，已在 21 处重点区域清除蒿草超 52 万平方米，为即将到来的过敏季减轻了不少压力。进入 8 月，乌兰察布市集宁区也持续发力，园林环卫中心联合多家养护企业，出动 220 余人、50 余台机械，重点清理居民区、学校周边等区域的蒿草。此外，呼和浩特、鄂尔多斯、锡林郭勒盟等地也纷纷响应，组织各方力量开展清蒿行动。

据了解，蒿属植物是内蒙古主要致敏源，其中大籽蒿、黄花蒿、艾蒿最为常见。每年 7 - 9 月，16 种高致敏性蒿属植物进入生长旺季，花粉浓度居高不下。近年来，内蒙古过敏性鼻炎发病率持续上升，蒿草治理已成为关乎民生健康的重要课题。目前，当地正探索科学治理路径，不仅精准清除城区及居民区周边蒿草，还计划用低致敏性植物逐步替代，同时加强花粉浓度监测预警，开展公众健康科普教育，形成 “清理 + 替代 + 监测 + 宣教” 的综合防治体系。

对于过敏性鼻炎患者而言，除了期待这场 “清蒿战” 取得成效，日常防护也必不可少。在花粉季，尽量减少外出，尤其是下午 2 点到 4 点花粉漂浮密集时段，以及晚上 8 点到 10 点的部分植物花粉第二峰值时段。外出时，务必佩戴口罩、护目镜，回家后及时洗脸、洗手、换衣，并用生理盐水冲洗鼻腔，减少过敏原残留。同时，要注意保持室内清洁通风，定期清洗床上用品，控制室内湿度在 50% 左右，以减少尘螨、霉菌滋生。

过敏性鼻炎虽难以根治，但通过规范治疗和有效防护，症状可以得到控制。若不幸中招，也别自行用药，应及时前往耳鼻喉科或变态反应科就诊，在医生指导下，合理使用抗组胺药、糖皮质激素等药物缓解症状。