摘要：若你在生活中感到疲惫不堪、需要重新找回动力的时候，不妨听听央视的建议——他们为我们指明了一位能带来能量与鼓舞的运动员，她就是孙颖莎。

若你在生活中感到疲惫不堪、需要重新找回动力的时候，不妨听听央视的建议——他们为我们指明了一位能带来能量与鼓舞的运动员，她就是孙颖莎。

不止一次，孙颖莎被央视等主流媒体公开推荐，称其赛场表现犹如一剂“强心针”。最近，央视更是重播了她四年前的一场比赛，再次将这位年纪虽轻却气场十足的选手带回到大众视野。

在不久前举行的澳门冠军赛女单首轮，作为头号种子的孙颖莎迎战威尔士选手安娜・赫尔希。最终她以3:1取胜，顺利跻身16强。整场比赛，孙颖莎展现出绝对的掌控力。

首局开始，孙颖莎迅速进入状态，打出4:0的领先开局。尽管赫尔希试图加强搏杀追分，但孙颖莎在中局阶段连得4分拉开差距，以11:7先下一城。

进入第二局，赫尔希调整战术，侧重反手进攻，一度取得4:1领先。孙颖莎并未慌乱，一步步将比分追回并反超至5:4，迫使对方请求暂停。

暂停之后，双方陷入拉锯战，赫尔希连得6分拿到局点。尽管孙颖莎顽强追至10:10平，最终仍以10:12丢掉该局。大比分变为1:1。

关键的第三局，孙颖莎明显加强了发球变化，尤其注重发向对手正手短球的位置，使得赫尔希难以适应。她以11:3轻松取胜。第四局中孙颖莎未再给对手反击机会，以11:4结束比赛，大比分3:1晋级。

比赛结束后，人民日报迅速发布两条视频为其祝贺，字里行间透露出满满的认可。

其实早在澳门冠军赛开始之前，人民日报就曾发文“点名”孙颖莎。他们选用的是2021年东京奥运会期间她的比赛片段，配文这样写道：“当你需要能量时，看看孙颖莎赛场上的热血时刻。”同时话题标签则引自国际奥委会的推荐——“重温孙颖莎一击制胜”。

这条内容发布后，评论区迅速汇聚了大量热情留言。有人感叹她“小小的身体，大大的能量”；也有人坦言，“正是通过那场经典比赛，我喜欢上了孙颖莎”。而这些认可的背面，是她二十多年如一日的付出与坚持。

孙颖莎出生于2000年，5岁开始接触乒乓球。起初父母只是希望她培养一项爱好，谁也没想到，这个决定最终孕育出了一位世界冠军。

在石家庄和平西路小学的水泥球台边，教练看中了她的灵性，父母也支持着她日渐浓厚的兴趣。

可以说，她的乒乓之路从一开始就浸润着爱与热情。但那时候的她还并不清楚，这条路需要付出多少汗水。

10岁那年，因表现突出，孙颖莎被选入河北省队，从此开始了更为严格和系统化的训练。她每天最早来到训练场，最晚一个离开。为了磨练发球技术，她的左小腿因长期发力跺脚而淤青不断，但她从未言弃。

15岁时，她夺得全国少年锦标赛单打冠军，同年入选国家二队，正式披上国字号战袍。仅两年后，她通过一二队升降赛成功升入女乒一队。

刚进一队不久，17岁的孙颖莎就获得了参加日本公开赛的机会，这也是她职业生涯第一场国际成人组赛事。

从资格赛打起，她一路高歌猛进，进攻果断、线路多变、相持稳健，最终爆冷夺得女单和女双两项冠军，成为那届赛事最耀眼的新星。

紧接着的亚洲青少年乒乓球锦标赛上，她延续强势表现，一举包揽女单、女双、混双和女团四枚金牌。

凭借这两次出色发挥，她在没有世界排名的情况下，仅用21天就空降世界第十，同时将伊藤美诚挤出前十。

日本媒体惊叹地称她为“乒乓王国的新怪物”，“小魔王”的称号也从那时起传开了。自那之后，她不断刷新战绩，创造了许多高光时刻。

2019年布达佩斯世乒赛，她迎战当时连续击败刘诗雯、丁宁、朱雨玲等主力的伊藤美诚，最终以4:1取胜晋级。教练李隼在赛后评价道：“孙颖莎战术执行非常坚决，赛前做的准备笔记非常详细，整场比赛都在她的节奏中。”能在如此高压环境下冷静发挥，其实力可见一斑。

尽管在女单四强战中她不敌王曼昱，但在女双项目中她们搭档逆转夺冠，她也成为国乒历史上第115位世界冠军。

2021年东京奥运会女单半决赛，她再次迎战伊藤美诚，以4:0完胜对手，这场胜利被众多球迷视作经典之战。

当时伊藤美诚刚夺得混双金牌，士气正盛，但孙颖莎没有给她任何机会，最终与陈梦成功会师决赛，提前锁定金银牌。在随后女团决赛中，她更独得2分，助力中国队以3:0取胜。

2023年德班世乒赛，她摘得女单与混双两冠，成为世乒赛历史上首位“00后”单打冠军，实现金满贯。

2024年巴黎奥运会，她与王楚钦组成的“莎头”组合表现亮眼，两人默契配合、关键分果断，以4:2击败对手，夺得乒乓球混双首金。

2025年多哈世乒赛，她成功卫冕女单冠军，成为中国女乒历史上首位实现双圈大满贯的运动员。

赛场上的孙颖莎是冷静犀利的“小魔王”，而在赛场外，她展现的是真诚与温和。面对媒体，她从不刻意造作，总是坦诚分享训练点滴、比赛心得与未来目标。

即便遭遇网络上的攻击，她也并未陷入情绪低谷，而是用持续出色的成绩作出回应，赢得更多人的尊重与喜爱。

如今，孙颖莎的支持者已经遍布全国各地、覆盖各个年龄段。我们期待，也相信，她这份积极向上的力量，还会照亮更多人前行的路。

看到最后，不禁又想起那句话——“当你需要能量时，看看孙颖莎赛场上的热血时刻”。这二十个字，简单，却有份量。

她赛场上的拼搏，像一束火光，点燃很多人对梦想的坚持；而她场下的真诚与善良，也在无声地安慰着每一个正在努力前行的人。

来源：航空二三事