摘要：您是不是特想养生，让身体棒棒的，可一走进那些养生产品的“迷魂阵”，就晕头转向啦？咱就说有一回，我陪奶奶去逛集市，一个摊位前人声鼎沸，凑过去一瞧，摊主扯着嗓子喊：“家人们呐，咱这有款神药，包治百病，高血压、糖尿病吃了全根治，无效退款！”还拿着个小本本，上面写满了

您是不是特想养生，让身体棒棒的，可一走进那些养生产品的“迷魂阵”，就晕头转向啦？咱就说有一回，我陪奶奶去逛集市，一个摊位前人声鼎沸，凑过去一瞧，摊主扯着嗓子喊：“家人们呐，咱这有款神药，包治百病，高血压、糖尿病吃了全根治，无效退款！”还拿着个小本本，上面写满了“患者”的感谢语，奶奶眼睛一下子就亮了，拉着我就要掏钱买。

我当时心里就“咯噔”一下，哪有这么神的事儿？赶紧拉住奶奶。后来我一研究，这里面的猫腻可太多啦！您可能会问，咋辨别真假呢？其实很简单，牢记这“三不买”。第一，千万别买宣称能“根治慢性病”“替代药物”的保健品，慢性病哪能一下子就治好呀，那都是忽悠人的。第二，来源不明、没“蓝帽子”的产品，就像没“身份证”，质量没保障，买不得。第三，直播间、街边摊那些“神医推荐药”，大多是江湖骗子的把戏，可别上当。

值得注意的是，还有四类话术得警惕。像“包治百病、无效退款”，这一听就是 100%的骗局，哪有药能啥病都治好的。“免费体检、专家会诊”，您以为是好心，其实就是为了把产品推销给您。还有“国家机密、海外特供”，根本毫无科学依据，纯粹是编出来唬人的。

反观现实，为啥好多人还是掉进这些陷阱呢？一来大家求健康心切，二来骗子手段太狡猾。不过这里可能存在另一个角度，咱们自己得多学些养生知识。咱得遵循科学养生四原则，慢性病得遵医嘱，不能擅自停药；要知道保健品可不是药品，最多辅助调节身体；养生先养心，心里老是焦虑，身体也好不了；而且别贪便宜，也别信天价“神药”，便宜的可能没效果，贵的大多是坑。

我真心觉得，咱可不能让“养生”变成“养死”。中药是咱老祖宗留下来的宝贝，可不能让无良商家给糟践了。要是想买中药保健品，一定要认准“国食健字”批号，身体不舒服，那就麻溜儿地去正规医疗机构，让医生瞧瞧。记住啦，请您：看病找医生，用药找药师，别给骗子可乘之机，稳稳地守住咱的健康！

来源：两性健康管家汇