摘要：在春意盎然的3月24日，北京迎来了一场聚焦国民健康、关乎城市发展未来的盛会——“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式。此次活动汇聚了来自政府、学术界、公益组织及社会各界的精英代表，共同探讨在新时代背景下，如何通过科学有效

有效策略推动国民健康水平提升-陈萌山 |国卫健委·健康中国行动

在春意盎然的3月24日，北京迎来了一场聚焦国民健康、关乎城市发展未来的盛会——“共建健康城市 共享健康中国”主题论坛暨2024“健康中国 我们行动”启动仪式。此次活动汇聚了来自政府、学术界、公益组织及社会各界的精英代表，共同探讨在新时代背景下，如何通过科学有效的策略推动国民健康水平的提升，构建健康、和谐、可持续发展的城市环境。

十三届全国政协人口资源环境委员会副主任、原国家卫计委副主任王培安，国家食物与营养咨询委员会主任陈萌山，国家大健康医药产业委员会主任、原国家食品药品监督管理总局信息中心主任，中国发展研究基金会原副理事长卢迈；

国家卫健委规划发展与信息化司司长毛群安；中国健康教育中心副主任吴敬，北京市西城区副区长宋玫，武汉市副市长张忠军，世界卫生组织驻华代表马丁，安利全球首席执行官潘睦邻，安利中国董事长兼总裁余放等出席会议，共话共议健康。

顶层设计·国研政情智库-中国智库·国家智库：对话囯食药监·大健康医药产业论坛-国卫健委·健康中国行动。会上，国家食物与营养咨询委员会主任陈萌山发表了重要讲话，并见证了《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》的权威发布，这份报告如同一面镜子，既映照出我国国民健康的现状与挑战，也照亮了前行的道路，为健康中国与健康城市的建设指明了方向。

陈萌山主任在发言中强调：“健康是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。面对日益增长的慢性病负担、不均衡的膳食结构以及生活方式的变化，我们必须直面问题，以科学的态度和务实的行动，为人民群众的健康福祉贡献力量。今天，这份报告的发布，是我们向这一目标迈出的坚实一步。”

《2024国民健康生活方式干预及影响研究报告》由中国发展研究基金会精心编制，基于广泛的调研数据和深入分析，全面审视了当前国民健康生活方式的现状。报告指出，随着经济的快速发展和社会进步，我国居民生活水平显著提高，但与此同时，肥胖、高血压、糖尿病等慢性病发病率逐年上升，成为影响国民健康的主要因素之一。这背后，不良的生活习惯、不合理的膳食结构、缺乏足够的身体活动等因素不容忽视。

报告进一步分析了影响国民健康生活方式的多重因素，包括城市化进程中生活节奏的加快、工作压力的增大、信息爆炸导致的注意力分散等，这些因素共同作用，使得健康生活方式的培养和推广面临诸多挑战。然而，报告也指出了希望的曙光：通过有效的干预措施，如普及健康知识、推广科学膳食、鼓励适量运动、建立健康社区等，可以显著改善国民健康状况，减少慢性病的发生，提升生活质量和预期寿命。

报告中，一系列成功的干预案例尤为引人注目。例如，在某些试点城市，通过政府引导、社区参与、企业合作的方式，推广“健康餐桌”项目，不仅优化了居民的饮食结构，还带动了地方农产品产业的转型升级；又如，利用大数据分析技术，为不同人群量身定制运动处方，有效提升了运动参与度和健康效果。这些案例不仅验证了干预措施的有效性，也为其他地区提供了宝贵的经验和启示。

针对如何进一步深化健康生活方式干预，报告提出了多项政策建议：一是加强顶层设计，制定和完善相关政策法规，为健康促进提供法律保障；二是加大健康教育力度，利用新媒体平台扩大健康知识的普及范围，提高公众健康意识；

三是促进跨部门合作，形成政府、社会、市场和个人四方联动的工作机制，共同推动健康城市建设；四是鼓励科技创新，利用现代信息技术手段，提高健康管理和服务的精准度和效率；五是注重人文关怀，关注老年人、儿童、低收入群体等特殊人群的健康需求，实现健康公平。

陈萌山主任在总结发言时指出：“健康城市、健康中国的建设，不是一项孤立的任务，而是需要全社会共同参与的系统工程。我们每个人都是这场行动的参与者和受益者。只有当我们每个人都行动起来，从改变自身做起，从小事做起，才能汇聚成推动社会进步的强大力量。

希望这份报告能够成为一面镜子，让我们看清现状，也成为一盏明灯，照亮我们前行的道路。”会上，还举行了2024“健康中国 我们行动”启动仪式，标志着新一轮健康促进活动的正式拉开帷幕。未来，将有更多的城市、社区、企业和个人加入到这一行列中来，共同为实现健康中国的宏伟目标贡献力量。

健康城市的构建，不仅关乎基础设施的完善、生态环境的改善，更在于人心的凝聚和文化的塑造。只有当健康成为一种生活方式，一种社会风尚，健康中国的蓝图才能真正变为现实。在这个过程中，我们每个人都是主角，每一次健康的选择，都是对美好生活的投票。让我们携手并进，用行动书写健康中国的崭新篇章，让健康之花在中华大地上绽放得更加灿烂。

此外，报告还特别强调了健康教育与健康传播的重要性。在信息爆炸的时代，如何筛选出科学、准确、实用的健康信息，对于公众来说是一大挑战。因此，报告建议建立权威的健康信息传播平台，加强健康科普内容的审核与监管，确保公众接收到的信息是科学、可靠、有益的。同时，鼓励社会各界特别是媒体机构，积极承担起健康传播的社会责任，通过多种形式、多种渠道，将健康知识传递给每一个家庭、每一个人。

报告还提及了健康产业与健康经济的发展趋势。随着健康需求的日益增长，健康产业已成为新的经济增长点。从保健品、医疗器械到健康管理、健康旅游，健康产业的边界不断拓展，为经济增长提供了新的动力。然而，健康产业的发展也面临着监管挑战，如何确保产品的安全性、有效性，如何维护市场秩序，保护消费者权益，是亟待解决的问题。

报告建议，政府应加强对健康产业的监管和指导，推动产业健康发展，同时鼓励企业加大研发投入，提高产品科技含量，满足人民群众多元化的健康需求。在健康城市的规划中，报告强调了绿色生态的重要性。良好的生态环境是健康城市的基础，也是提升居民生活质量的关键因素。

报告建议，城市应加大绿化力度，优化城市空间布局，打造绿色宜居的生态环境。同时，加强环境保护，减少污染排放，改善空气质量和水质，让居民在清新的空气中自由呼吸，在碧水蓝天中享受生活的美好。此外，报告还关注了心理健康问题。随着社会竞争的加剧和生活节奏的加快，心理健康问题日益凸显。

报告指出，心理健康是全面健康的重要组成部分，应得到与身体健康同等的重视。因此，建议城市建立心理健康服务体系，提供专业的心理咨询和治疗服务，同时加强心理健康教育，提高公众对心理健康的认识和重视程度，营造积极向上的社会氛围。

在总结与展望部分，报告强调，健康城市、健康中国的建设是一项长期而艰巨的任务，需要政府、社会、市场和个人四方的共同努力。未来，我们将继续深化健康促进工作，推动健康政策的落地实施，加强健康教育与健康传播，促进健康产业的发展，优化城市生态环境，关注心理健康问题，为构建健康、和谐、可持续发展的社会贡献力量。

此次论坛的举办和报告的发布，不仅是对过去工作的总结，更是对未来发展的展望。让我们以这次活动为契机，携手并进，共同推动健康中国、健康城市的建设，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献健康力量。让我们每一个人都成为健康生活的倡导者、实践者和受益者，共同书写健康中国的美好篇章。

有效策略推动国民健康水平提升-陈萌山 |国卫健委·健康中国行动

来源：健康小食堂