摘要：在今年UTMB赛场上，跑步研究室对各组别精英选手的手表进行了统计，在户外运动手表基本是被颂拓/高驰/佳明三个品牌占据，而且三个品牌占比相当，其它品牌占比很小。详见《2025UTMB运动手表》。

在今年UTMB赛场上，跑步研究室对各组别精英选手的手表进行了统计，在户外运动手表基本是被颂拓/高驰/佳明三个品牌占据，而且三个品牌占比相当，其它品牌占比很小。详见《2025UTMB运动手表》。

户外运动手表选择考虑这么几个主要因素

本篇选择三个主流运动手表品牌颂拓/高驰/佳明，价位3000-4000元档的运动手表进行横评，看看各方都有哪些优势，三个品牌分别选择了三个型号，分别是：

三个型号分别是当下各品牌子型号系列下的最新型号，有人问为什么佳明没选FENIX系列，主要是考虑FENIX系列最新款FENIX8价格和另外两款不在一个区间，从功能上讲，FR965功能非常全面了，与F8没啥大的区别。

这三款手表从规格配置上挺相近的，分别简单汇总一下

颂拓RACE 2

颂拓RACE 2是三款屏幕最大1.5寸，亮度最高2000nit、蓝宝石屏幕、高精度模式下续航最长55h，看来这配置就是为户外长距离准备的，要说缺点是没有NFC、离线音乐、离线支付等，作为一款专业户外表，有没有这些功能不是很重要，如果有当然是加分项。采用触控+按键旋钮模式，操作方便。

高驰APEX 2 Pro

高驰APEX 2 Pro是一款三年前发布的户外运动手表，在UTMB赛场上依然看到不少精英选手还在用。是三款横评手表中屏幕最小1.3寸，采用了MIP反射屏，蓝宝石屏，优势是太阳光下清晰，缺点是晚上需要背光，清晰度分辨率不高。采用触控+按键旋钮模式，操作方便。

佳明965

佳明965是屏幕是1.4寸AMOLED屏幕，属中等，亮度也中等，重量也是最轻的，底壳没有采用金属材料。缺点是在三款中续航最短，但佳明965生活类功能丰富，NFC、离线支付、离线在线音乐等。佳明经典5键操作+触控，地图缩放操作相对麻烦点，没有旋钮方便。

01

续航

作为户外运动手表，GPS续航是大家比较关心的参数，小编测试过这三个品牌的不同型号的手表，官方标称的续航是比较靠谱的，实际续航和个人使用习惯有关，会有不同偏差。

高精度续航Suunto RACE2最长为55小时，标准单频也是RACE2续航最长。自从双频多星成为运动手表的标准配置后，虽然三块手表均可以设置不同精度的定位，但大家在日常使用时，已经习惯使用高精度的双频多星的默认设置，所以高精度续航显然是最重要的参数，而且不少人不太了解如何去更改设置。

02

运动数据种类

跑步研究室把跑步数据分为基础数据、高阶数据和生理数据。基础数据是指手表直接采集的数据，包括轨迹距离、心率、步频、步幅、配速、海拔、功率等；高阶数据是跑姿数据，包括垂直振幅、左右平衡、触地时间；生理数据是基于生理模型计算出的生理数据，用于对跑步运动的分析和评价，如最大摄氧量、恢复时间、训练负荷等。

从下表可以看出，三款手表都具备很完整的跑步数据，细节上或名称上会有差别，结合后面的测评进行比较。

从跑步数据角度看，可以看出佳明965数据是最全面的；高驰的数据也比较全面，跑姿数据需要高驰跑步豆或第三方跑步豆（STRYD）；SUUNTO RACE 2目前没有腕上跑姿数据，支持连接第三方跑步豆（如stryd）获得跑姿数据。不少用户不理解的是在SUUNTO RUN都有腕上跑姿，更高端的RACE2反而没有，不过听说RACE2腕上跑姿会OTA，期待一下。

03

户外功能比较

这三款手表户外功能都比较全面，有个别功能不同，都有自己的特色，比如轨迹热图和路线快速导航是颂拓独有的，组队功能是高驰独有。

即使相同的类似功能，三者在使用体验上也有区别，举几个例子

1) 路线规划

在城市道路进行路线规划，三者差不太多，之前做过一期视频，详见

在户外野路时，有热图的加持的颂拓规划路线最方便最安全，详见视频。

2) 爬坡指引

颂拓提供CP点爬坡信息和分段爬坡提醒，海拔曲线图是通过5种颜色区别坡度，高驰有总体爬升图和分段CP点信息，无分段爬坡；佳明的Climb Pro有分段爬坡信息，分得非常细，个人觉得过细。

颂拓爬坡指引2.0

高驰的海拔曲线图

佳明的Climb Pro

3) 组队功能

高驰独有功能，配合手机APP使用，查看队友信息

4) 离线地图

颂拓离线地图，三色轨迹导航，等高线+地貌图，有户外小径路线图，离线地图根据需要自行在APP下载，操作不复杂。

高驰离线地图如下，二色轨迹导航，等高线+地貌图，有部分的小径路线图，离线地图根据需要自行在APP下载

佳明965离线地图，默认内置地图不含等高线图，不过佳明可通过Basecamp软件等软件去安装第三方地图，更适用于资深佳明玩家，对于多数人来说操作困难。

4) 3D视频

颂拓可以导出3D轨迹视频，高驰的3D视频可以加入图片和声音，佳明暂无。

5）对应软件

在户外功能涉及的软件，高驰和颂拓相对简单，只要使用对应手表APP就可以，佳明可能涉及到CONNECT、EXPRESS、BASECAMP、佳速度等，软件较多，好处是可以处理更多事情，缺点是学习成本高，一般人很难学会所有软件的操作。地图操作颂拓和高驰均用旋钮较方便，佳明用按键不够方便。

04

数据测试

1）心率测评

在进行心率测评时，手表佩戴均在左手，从上到下分别是佳明965、高驰APEX2PRO和颂拓RACE2。可能影响测量精度的细节，佩戴手表要偏紧一些，避免出汗后手表滑动；二是根据经验手表佩戴越靠上，精准度越高。

右手佩戴另一只手表连接心率带，作为基准。

0903间歇跑6*400

从心率曲线看，RACE2有两个小尖峰，除此之外三块手表与心率带重合度非常好。从平均心率看，三块手表与心率带数据一样，均为126，没有出现大的误差。

0902有氧跑15k

佩戴方式同上，RACE2在起步阶段也有一段凸起，其它部分三块表与心率带重合度高，平均心率有微弱差距，心率带141，佳明965和RACE2为142，高驰APEX2PRO141。

0831防火道

佩戴方式略有区别

左手：高驰APEX2PRO，颂拓RACE2

右手：佳明965，颂拓RACES+心率带

从心率曲线看，三块表与心率带匹配度非常好，从平均心率看，高驰A2P、颂拓RACE2与心率带一样为130，佳明965为129。这次RACE2起步时没有出现凸起。

前面SUUNT RACE 2有两次路跑起步时心率短暂凸起，翻到之前两次越野跑记录，发现心率挺好的，难道RACE 2适合越野跑？哈哈，开玩笑的。

心率小结：从以上心率测试看，三块手表心率表现都不错，RACE2在横评过程中有两次出现起步时心率凸起，可能手表佩戴位置太靠近腕骨，也可能是小bug。

2）轨迹测评

在轨迹测评之前先说一个观点，轨迹表现好不好，不能完全看距离结果，而是看轨迹路径是否与实际跑步路线一致。

不规则操场

望京体育场，一个不规则操场，操场两边有围墙和建筑，非常考验手表在复杂环境下的精度。

手表佩戴均左手

操场18圈，单圈是557米，标准距离10.02公里

从轨迹看，轨迹没有乱飘，整体都比较符合操场形状，细节上看，高驰APEX2PRO在左上角有跑道外飘了一些。

结果上看，高驰APEX2PRO是10.06公里，颂拓RACE2为9.96公里，佳明965为9.9公里，高驰反而最接近标准距离，从轨迹上看，佳明是最接近跑道路线，但距离与标准距离相差最大。应验了一句话，看到不一定是真相。

再来一个复杂环境，小区内高楼密集的道路，一圈约1.2公里左右

佩戴方式均左手，逆时针跑，先看结果，佳明965和颂拓RACE2完全一样，高驰APEX2PRO略少。

当我们看曲线时，佳明最符合跑步道路，高驰次之，颂拓再次之。

我们把测试范围再扩大一点，一圈约1.5公里，一个三角地马路的非机动车道。

距离结果看，高驰与颂拓一样，佳明略少，但相差不大。

从曲线上看，佳明和颂拓差不多，高驰APEX2PRO部分偏了一点点，总体良好。

再来，去山里户外看看轨迹表现，佩戴方式略有区别，野外开阔地，左右手佩戴，左手：颂拓RACE2和高驰APEX2PRO，右手：佳明965

从轨迹曲线看，几乎看不出区别，重合在一起了

从结果看，佳明29.84k，高驰29.87k，颂拓30.27k，颂拓略多。根据长期测评观察，颂拓在户外带有海拔高度变化的路线上，距离会比高驰和佳明多一点点，后来了解知道，是颂拓对于轨迹的还原度高，不会做过度平滑和过多介入处理，轨迹更为真实。所以只要是颂拓手表，都会偏多一点点。不存在谁更正确，大家知道一下就行。

同时看一下海拔曲线图，是不是基本一样，那么累计爬升会有区别吗？

累计爬升如下：

高驰1125米，颂拓1106米，佳明1164米

轨迹小结，在双频技术加持下，三款手表轨迹表现整体都不错，在一些复杂环境下，拿放大镜去看时会有一些差别。在户外条件下，这些差别几乎可以忽略不计，不过在野外带海拔的距离计算时，颂拓算法略有点差异，距离会多一点点。

在选择运动手表时，首先要看你的主运动模式是什么，如果越野跑偏多，那么要选择偏户外的运动手表，如果仅仅是路跑，选块路跑手表就可以。经过一段时间横评，总结一下本次横评的三块运动手表。

颂拓RACE2

典型的户外运动手表，长续航，高亮大屏幕，三色轨迹导航，五色爬升图及爬坡指引，户外离线地图含小径，规划路线有热图，操作简单，说是为户外而生不为过。相对而言，路跑功能相对弱一些，比如没有腕上跑姿（听说会升级），DIY的训练计划等。

高驰APEX2PRO

高驰APEX2PRO是一块优秀的户外手表，受到众多UTMB精英选手青睐，屏幕较小，MIP屏，续航也有待提升，高驰最近更新的可插入图片信息的3D视频、组队功能给这款表增色不少，操作也简单。这款表发布于3年前，应该快迭代了，可以期待一下APEX3。

佳明965

在测试中，佳明965轨迹表现最佳，跑步数据最全面，户外功能也全面，智能生活类功能最多，不足的是续航最短，默认地图没有等高线，自己安装相对麻烦，地图操作也不够便捷，地图反应速度略慢。作为一款兼顾跑步和初级越野跑倒是不错的选择。

从户外功能使用和续航上，在3000-4000元价格区间内的户外运动手表，三款手表选择顺序是优先颂拓RACE2、其次高驰APEX2PRO，最后是佳明965。

来源：老苏Runner