摘要：近日，随着内蒙古地区暴雨频繁，天气情况变幻莫测，蒿草长势卷土重来，各机关单位、企业在开展蒿草清理活动的同时，我们个人能做些什么呢？

近日，随着内蒙古地区暴雨频繁，天气情况变幻莫测，蒿草长势卷土重来，各机关单位、企业在开展蒿草清理活动的同时，我们个人能做些什么呢？

如何识别疾病？

过敏性疾病是免疫系统对过敏原（如花粉、尘螨）的过度反应。症状多在接触过敏原后迅速发作，脱离后可缓解。全程流清涕，无发热，且鼻痒、喷嚏更剧烈。

如果您出现以下症状，很可能是过敏反应：晨起连续打喷嚏≥5个；清水鼻涕流不停；鼻塞到只能用嘴呼吸；眼睛/耳朵/上颚痒......

如何减轻病症？

想要有效减轻病症，关键在于减少接触过敏原和采取适当的防护措施。由呼和浩特市气象局、呼和浩特市卫生健康委联合青橙融媒APP、健康呼和浩特公众号提供实时、专业的花粉浓度播报，为花粉浓度提供预警。

青橙融媒客户端首页设有过敏性疾病花粉浓度专栏，专栏内提供当天花粉浓度监测实况、主要致敏花粉类型、未来三天花粉浓度预报、花粉过敏预防小贴士等信息。建议大家及时关注，每日获取花粉浓度动态，提前做好防护准备。

要做好个人防护，呼和浩特市第一医院、国家级变态反应中心专家给出以下建议:

一是外出时佩戴防护性较好的一次性医用口罩（或花粉防护口罩），防止花粉接触口鼻；

二是穿长袖衣物，减少花粉附着及与皮肤接触；

三是对于已知花粉过敏的患者，可在花粉季节前开始提前用药，以减轻症状。

由于病情不同，药物需提前的时间有可能不同，请到正规医院在专科医生指导下用药。

如何就医？

为方便群众就医，呼和浩特市卫健委统筹全市医疗机构，在各旗县区均开设过敏性疾病专科门诊。

来源：新赛罕V