摘要：Hello，朋友们，我是临床药师郭燕子。您有没有经历过便秘的困扰？说到治便秘，您是不是只知道开塞露？2025年3月28日是世界便秘日，也是第12个“中国便秘日”。您可能不知道，咱们国家有大约超2亿的便秘人群。如果您每周排便次数小于3次且大便硬结、量少、排便费劲

Hello，朋友们，我是临床药师郭燕子。您有没有经历过便秘的困扰？说到治便秘，您是不是只知道开塞露？2025年3月28日是世界便秘日，也是第12个“中国便秘日”。您可能不知道，咱们国家有大约超2亿的便秘人群。如果您每周排便次数小于3次且大便硬结、量少、排便费劲；或者您即使每天都有排便，但却总是有一种“肛门堵塞感”，那么很不幸，您可能便秘了！

不过别担心，便秘很好治！改善生活方式是最厉害的不治而愈的方法。比如多吃膳食纤维、多喝水、适量运动、定时排便、多做提肛运动等。

但如果通过以上努力，您还是无法缓解便秘的困扰。那么咱也有很多的药物可以帮助您缓解症状。

有一类泻药临床上叫刺激性泻药。您光是听这名字，都感觉来者不善了是吧？事实也正是如此。这类泻药，虽然说起效是真的快，效果也是真的好，但是副作用那也是嘎嘎地不小啊！长期使用，轻则影响电解质的平衡、阻碍维生素的吸收，重则损害肠肌神经丛，更可能导致大肠肌无力、药物依赖和大便失禁。更有甚者，比如酚酞，在动物实验中还被发现有致癌性，已被撤市。

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还有下面这些中成药，如果长期使用可能导致结肠黑变病，您可要好好记牢它，小心踩雷，比如大黄、番泻叶及麻仁丸、木香理气片、苁蓉润肠口服液、当归龙荟片、通便宁片等中成药。

今天就跟大家分享一个代表药物比沙可啶肠溶片。它被批准用于急、慢便秘和习惯性便秘。本品口服后很少被吸收，直接作用于大肠，刺激其感觉神经末梢，引起直肠反射性蠕动增强而导致排便。6岁以下儿童和孕妇禁止使用。此药必须整片吞服，服药前后2个小时都不得服用牛奶或者抗酸药比如碳酸氢钠、铝碳酸镁、氢氧化铝等，以免影响疗效。由于这类药物副作用极大，所以临床上一般间断、短期使用。

来源：临床药师郭燕子