摘要：越想越后悔，越想越觉得自己糟糕透了。那种感觉，就像一直背着一块石头走路，不管走到哪儿，都沉甸甸的。

有段时间，我经常在夜里回想过去，

总会想起那些没说出口的话，没做完的事，还有没来得及挽回的人。

越想越后悔，越想越觉得自己糟糕透了。
那种感觉，就像一直背着一块石头走路，不管走到哪儿，都沉甸甸的。

朋友劝我：“别老翻旧账了，事情都过去了。”
我嘴上说知道，心里却还是过不去。

直到有一天，我偶然听到广播里的一句话：

原谅别人容易，原谅自己却很难。

但请记住，人这一生，本来就是在不断重建的过程。

那一刻我突然明白了——
那些已经发生的事，不管多懊悔，都无法重来；
可我可以决定，从今天起，不再让它拖住我的脚步。

于是我开始试着放过自己。

我不再翻那些旧照片，不再去看那些删了又加、加了又删的好友。
我开始为现在的生活做一些小改变——
早起半小时去跑步，晚上关上手机看看书，
用新习惯填满那些被回忆占据的空白。

刚开始很难，像是从泥沼里往外拔腿，
可慢慢的，我发现自己的心开始轻了，步子也稳了。

其实很多时候，我们卡在原地，不是因为走不出来，而是舍不得放过那个犯过错、摔过跤的自己。
可只有放过自己，你才有机会重新出发，遇见更好的风景。

“别让过去的自己，耽误了未来的幸福。”

现在的我，依然会想起那些往事，
但我学会了笑一笑，然后继续往前走。
因为我知道，我的故事，还在继续。

你曾经因为放不下过去的自己而困住过吗？

留言和我聊聊，也许我们能一起找到新的答案。

来源：情暖小筑