摘要：《了凡四训》是明代思想家袁了凡写给子孙的家训，融合了儒释道思想，强调修身改命、行善积德。

《了凡四训》是明代思想家袁了凡写给子孙的家训，融合了儒释道思想，强调修身改命、行善积德。

1. 命由我作，福自己求

核心观点：命运由自己创造，福气靠行善积累，打破宿命论桎梏。

2. 从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生

改过自新：过去的错误需彻底放下，未来以全新态度面对。

3. 地之秽者多生物，水之清者常无鱼

包容之道：过于苛责他人会失去人心，宽厚方能容人成事。

4. 善不积，不足以成名；恶不积，不足以灭身

量变到质变：善恶积累到一定程度才会显现后果，勿以善小而不为。

5. 举头三尺，决有神明；趋吉避凶，断然由我

敬畏因果：心存敬畏，主动行善避恶才能掌控人生方向。

6. 一时劝人以口，百世劝人以书

传播善念：文字的力量超越时空，劝善需注重长效影响。

7. 务要日日知非，日日改过

修身方法：每日反省过错并及时改正，是修身的根本。

8. 过于厚者常获福，过于薄者常近祸

厚道之益：待人宽厚者积累福报，刻薄者易招灾祸。

9. 无心非，名为错；有心非，名为恶

动机论善恶：无心之失可谅解，明知故犯才是真恶。

10. 福之将至，观其善而必先知之；祸之将至，观其不善而必先知之

征兆显现：福祸降临前必有言行预兆，修身可察微知著。

这些句子不仅传递了修身智慧，更暗含心理学中的“自我效能感”与“积极归因”。袁了凡通过自身经历（原被算命断言命运，后通过行善改命）证明：人的主观能动性可突破外在限制。这种思想对现代人摆脱“躺平”心态、重塑内在动力仍有启发。

来源：读悟一点号