摘要：这是个什么节日呢？溯源上巳节，上古时代以“干支”纪日，三月上旬的第一个巳日，谓之“上巳”。这和西方很多节日类似，就像复活节是每年春分月圆后的第一个星期日一样。
农历三月初三，又称“上巳（sì）节”。
这是个什么节日呢？溯源上巳节，上古时代以“干支”纪日，三月上旬的第一个巳日，谓之“上巳”。这和西方很多节日类似，就像复活节是每年春分月圆后的第一个星期日一样。
“上巳”一词最早收录在汉初的文献里，《周礼》郑玄注：“岁时祓除，如今三月上巳如水上之类。”魏晋以后，上巳节的节期固定在农历三月初三，故又称“重三”或“三月三”。这就好记多了，而且“三”是阳数，三月初三，双阳相复，又是对称性的，也是颇为符合中国哲学审美，由此就延续了下来。
《后汉书·礼仪志》记载：“是月上巳，官民皆絜于东流水上，曰洗濯祓除，去宿垢疢，为大絜。”上巳节，可以称为我国历史上最早祓除祸灾、祈降吉福的节日。
在上巳节这天，做好下面几件事，灾祛福来！
01
祓禊
祓禊，“祓”是除恶的祭礼，“禊”指用水来清洁洗涤，即到水边洗濯去垢，以驱凶祈吉，这是上巳节的核心习俗。
古人认为，巳月是“阳气出，阴气藏”之月，人容易患上虚火旺盛的内热之疾。于是就赶在巳月到来之前，用一种活动驱逐阳气，以防患内热之疾，活动形式是大家到东流的河边去泼水、玩水。
水与火是相互制约的，即水可以克制火，也就是讲，通过泼水、玩水可以预防或治疗人的内热之疾，护佑人们在一年之中不生病。
早在先秦时期，人们就会在上巳节时通过沐浴洗濯祈求祛病消灾。周朝时期，在规定的时间里进行沐浴之礼，已经变成了一种制度，并且有专门的人掌管此事。
《论语》里写道：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”暮春三月，穿上春天的衣服，约上五六人，带上六七个童子，在沂水边沐浴，在高坡吹吹风，一路唱着歌趁兴而归，描述的就是当时祓禊的情形。
因此，在上巳节这个特殊的日子，沐浴、游泳、玩水是大家要做的很重要的一件事，希望借此除去身上的病气和不吉利。
02
曲水流觞
魏晋时期，人们来到水边，不仅为了去垢除凶，而且更加积极地参与活动，饮宴游玩，并且逐渐形成曲水流觞的文人雅集。
《荆楚岁时记》：“三月三日，四民并出江渚池沼间，临清流，为流杯曲水之饮。”贵族名士们邀集亲朋好友，会聚于风景优美的清流之处，大家散坐水旁，以杯盛酒，放入曲折的溪流之中，酒杯流到谁的面前，谁就饮酒，并吟诗作赋。
其中，最著名的就是王羲之在会稽山阴兰亭举行的修禊之会。时任会稽内史的王羲之邀请了诸多世家大族的文人雅士，共赴“会稽山阴之兰亭”，曲水流觞，行酒赋诗。
诗最后被汇编成集，并由王羲之作序，也成就了“天下第一行书”的《兰亭集序》，堪称千古佳话。
03
游春踏青
三月三，也是外出踏青的好时节。杜甫在《丽人行》里写：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”
宋人吴自牧《梦粱录》里也说过：“三月三日上巳之辰，曲水流觞故事，起于晋时。唐朝赐宴曲水，倾都禊饮踏青，亦是此意。”
到了明朝，朱元璋为示太平盛世、与民同乐，三月三也曾携大臣们一道春游，这天“金陵城扶老携幼，全家出动；牛首山彩幄翠帐，人流如潮”。
04
笄礼
上巳节也被称为“桃花节”“女儿节”，古代汉族一般在这个日子举行少女的成人礼——笄礼。
女孩们“上巳春嬉”，临水而行，在水边游玩采兰，穿上漂亮的衣服，踏歌起舞，以驱除邪气，祈福平安健康成长。
除此之外，上巳节的主要活动还包括：芍药定情、互赠香草、泡温泉、射雁司蚕等。
上巳节作为中国的传统节日，正在逐渐被人们遗忘，让我们记住三月三，上巳节，铭记传统文化。
来源：嘉林玄学
