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文|小鱼儿

编辑|小鱼儿

老一辈人常念叨："看白露时辰，知冬天冷暖"。这话听着玄乎，背后却有几分道理。

农村流传一句老话："白天白露，单衣过冬；夜晚白露，冻死老牛"，把节气到来的时间点与冬季温度牢牢绑在了一起。

2025年9月7日下午，白露节气即将到来，这时间点藏着什么天机？真能预测出几个月后的冬天会冷会暖吗？

"白露"作为二十四节气中的第十五个节气，标志着真正秋季的开始。

按照传统说法，白露过后，天气由热转凉，草木开始凋零，万物开始收敛能量，为即将到来的冬季做准备。

老祖宗留下的"白天白露，单衣过冬；夜晚白露，冻死老牛"这句谚语，看似简单，实则蕴含深意。

具体判断标准很明确：节气时间若在日出到日落之间，属于"白天白露"；若在日落后到次日日出前，则为"夜晚白露"。

农村老人解释，白露节气到来的时辰与大气环流有关。

白天到来的白露，往往意味着温暖气团势力较强；夜间到来的白露，则可能预示冷空气活动频繁。

这种看似迷信的说法，背后其实隐藏着对大尺度气候现象的朴素理解。

古人不仅看白露时辰，还会观察当天的天气状况、云朵形态、风向等多种现象，综合判断未来冬季的冷暖走向。

这些方法虽不够精确，却在科学仪器匮乏的年代，为农事活动提供了宝贵参考。

今年的白露节气将在2025年9月7日下午16时51分41秒到来。

对照古谚判断标准，这个时间点明显属于"白天白露"，预示着2025年冬季可能相对温和，不会特别寒冷，老百姓形象地说就是"单衣过冬"。

从气象学角度看，白露节气前后，北半球太阳辐射减弱，夏季风势力开始减退，冬季风逐渐占据主导。

这一时期大气环流的特征，确实能在一定程度上影响后续冬季的气候形势。

白露节气常被视为季风转换的关键期，其时间点的微妙差别，确实可能反映不同年份大气环流的差异。

白露期间最明显的气象特征是昼夜温差加大，最高可达16℃左右。

这种温差对农作物生长有重要影响：晴朗天气有利于稻谷灌浆饱满，而阴雨天则容易导致稻穗发霉减产。这也是农民特别关注这一节气的重要原因。

随着气候变化加剧，不少人质疑传统农谚的准确性。

气象专家指出，虽然全球气候系统日益复杂，但农谚背后的基本气象原理仍有其参考价值。

现代气象学研究表明，节气时点所处的大气环流状态，确实能反映季节转换的特征。只是在气候变暖背景下，这种相关性可能有所减弱。

有趣的是，许多农民仍然会仔细观察白露前后的蚂蚁搬家方向、蜘蛛网的高低、蚊虫活动情况等生物指标，综合判断冬季冷暖。

这种"土办法"虽不科学，却也包含着对当地小气候的独特感知。

气象学家承认，虽然现代预报技术先进，但对于长期气候预测仍有局限。

因此，传统农谚作为一种补充参考，依然具有一定实用价值，特别是对于那些依赖天气变化的农业生产活动。

白露节气到来，民间有不少生活习俗和养生之道。

俗话说"白露身不露，寒露脚不露"，提醒人们注意及时增添衣物，特别是保护背部和脚部，防止受凉生病。

饮食上，白露时节适合食用滋阴润燥的食物，如梨、百合、银耳等。

不少地方还有"吃秋菜"的习俗，认为此时的蔬菜营养价值最高，有助于增强人体抵抗力，为即将到来的冬季做准备。

即使今年属于"白天白露"，预示冬季相对温暖，老人们仍建议提前准备好厚被子和冬衣。俗话说"宁可备而不用，不可用而无备"。

白露前后也是农事活动的重要时期。农谚云："白露早，寒露迟，秋分种麦正当时"，提醒农民合理安排播种时间。

此外，这一时期也需注意防范早霜，以免影响晚稻生长和收获。

白露节气的变化也影响着人们的情绪。随着天气转凉，昼夜温差加大，不少人会出现"秋乏"现象，感到疲惫乏力。

此时适当调整作息，保证充足睡眠，有助于身体顺利适应季节变化。

2025年白露节气下午时分的到来，按照传统农谚判断，或许真能带来一个相对温暖的冬季。

老祖宗留下的智慧，虽然不像现代气象预报那样精确，却包含着朴素而深刻的自然观察。

气候变化的当下，我们既可借鉴传统经验，也需保持科学态度。无论寒冬还是暖冬，做好充分准备才是最实在的应对之道。

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中国气象局气候中心、中国农业气象网、《二十四节气与农业生产》、国家天文台节气数据库、中国民俗文化研究中心。

来源：在雨中绽放